石膏“气味辛、微寒，无毒。主中风寒热，心下逆气惊喘，口干舌焦，不能息，腹中坚痛，除邪鬼，产乳、金疮。”（《本经》） 以上曰寒热、曰惊喘、曰口干舌焦不能息、曰腹中坚痛、曰除邪鬼，所言皆阳明实热之证，循此经旨，知石膏为清热泻火药，可清气分之热并营血分之热，笔者也常用石膏清中焦之湿热。 “阳明为成温之薮”，温病邪在气分，壮热烦渴，舌红脉洪大，大汗出，白虎汤真千古对应良方。若肺热痰喘，特别是小儿支气管肺炎，高热喘急，惊厥，可用麻杏石甘汤清宣肺热而平喘，...
大米粉、面粉各250克，白糖少许。先将米粉、面粉放入盆内拌匀；烧热锅，把拌匀的米粉、面粉放入锅内，用文火翻炒熟即成。 每日随量，用开水冲调，再加少许白糖食用。具有止烦热、消渴、泄泻作用，用治热病烦躁、消渴、泄泻等症。...
夏季中老年朋友容易患热伤风，出现头痛、流鼻涕、口渴咽痛、心烦发热等症状。饮用薄荷茶可以防治热伤风，您不妨一试。薄荷是一味辛凉解表的良药，有发散风热、清利头目、解毒透疹等功效。 现代药理研究证明，薄荷油中的薄荷醇、薄荷酮，具有明显消炎抑菌和抗病毒作用，还可以使皮肤毛细血管扩张，促进汗腺分泌，起到发汗解热作用。取新鲜薄荷叶10克或干品6克，以沸水250毫升冲泡，加盖10~15分钟香气散出即可饮用，每日1—2次。...
