性交
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性交疲劳 应对有招
老年男性性交后疲劳，其原因主要有： 第一，男性体质因素，中老年男性长期伏案工作、缺乏运动锻炼，或是长期患有慢性消耗性疾病(如慢性支气管炎、哮喘、结核、肿瘤等)体质较差。 第二，某些潜在疾病可能造成性交后疲劳，如贫血、高血压、心脏病、低血钾、糖尿病、高脂血症、甲状腺疾患和肾功能不全等。 第三，性爱过于激烈、持久，也会引起腰酸背疼等疲劳不适。 如射精后马上入睡，引起疲劳的神经继续松弛，疲劳感就难以消失。可以在同房后休息15分钟，然后洗个温水澡，这样有助放松神经，舒缓肌肉疲劳。还可以口服五子衍宗丸，每次6克，每天2次，能...
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性交晕厥的中医调治
性交晕厥是指在性交时发生昏厥，现代医学称血管抑制性晕厥。医学研究表明，房事晕厥症多发生于初次同房的新婚夫妻及约会中的青年男女。 如果在房事中，已经发生头晕、不适、面色苍白等轻度晕厥症表现，不要慌张，可暂停性交，并饮一点白糖水，稳定一下情绪，大多可逐渐恢复。若已发生晕厥，可立即去掉枕头平卧，将头偏向一侧，下肢可略抬高(用枕头之类)，用针刺或指压人中(鼻唇沟正中)、合谷穴，大多可以好转，待病人苏醒后可服些糖水。对于那些经常发生房事晕厥的人，无器质性病变的，可参照下述中医方法调治： 1、精气暴脱型：身体虚弱，...
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如何缓解更年期性交痛
女性步人更年期，生理机能会受到不同程度的影响，尤其是阴道干涩引起的性交疼痛，给夫妻生活蒙上一层阴影。据专家介绍，亚洲75％的更年期妇女在性交过程中有着阴道疼痛、干燥或不适的情况。缓解性交疼痛要注意以下几点。 1．补充维生素巳缺乏维生素B2的患者常常出现口干、眼干、皮肤干燥、阴道干涩，日常生活中可以多吃五谷杂粮，以增加皮肤黏膜弹性和水分。成年人每日吃50克动物肝脏或3—4个香菇即可满足需要。如果症状严重，可服用维生素B2片，每日3次，每次10毫克。 2．补充雌激素 更年期女性雌激素水平下降，引发泌尿生殖道...
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正确认识性交疼
性交疼痛是一种最常见的女性性功能障碍，其实际发病率是实际就诊率的10倍甚至更高。因为不少女性误以为性交本身必然会带来疼痛，所以她们宁可忍受性交时的不适或疼痛，也不愿意或不懂得应该积极求治，而是默默地忍受痛苦。 性交痛原因众多，器质性病变女性存在生殖道畸形，如处女膜肥厚或闭锁、阴道先天性狭窄、特纳氏综合征，或膀胱炎、盆腔炎、阴道炎、子宫脱垂手术后瘢痕挛缩、尿道肉阜、膀胱膨出、阴蒂神经炎、阴蒂包皮炎、疝气、阴道或直肠肿瘤、静脉曲张、阴道撕裂、子宫内膜异位症等，均可导致性交疼痛。 而性焦虑也常会引起性交痛，焦虑表现为：...