使心
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大补心汤（《千金》卷十三。）治疗虚损不足，心气弱悸，或时妄语，颜色不荣。小儿愈后，风冷留滞于心络，使心气不和，语声不发。大补心汤（《千金》卷十三。）秘方制作方法。
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女性秋季热养 既对身体好也使心情舒畅
畏寒怕冷多见于女性，女性怕冷，特别是进入秋季后，气温转凉，容易出现手脚冰凉现象。因此，女性秋季热养，既对身体好也使心情舒畅。 暖脚促睡眠 民间谚语有“睡前洗脚，胜吃补药”之说。女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15~30分钟，对促进全身血液循环有很大帮助，此法加强新陈代谢，不仅能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠，达到强身健体的目的。 暖食养肠胃 秋季，女性最好少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手脚经常冰凉、易伤风感冒以及处于生理周期的女性更应注意。女性秋季可多吃些大枣山药粥、五色...