太冲穴
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按摩足背太冲穴治疗射精疼痛
中医认为男性生殖器为肝经所属．射精疼痛与肝经湿热、气滞血瘀有关。按摩足背太冲穴可以清热利湿、行气活血止痛．对治疗射精疼痛有很好效果。 太冲穴为足厥阴肝经原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思。也就是说，肝经功能异常都可以从太冲穴调理。太冲穴位于足背侧．第一、二跖骨连接部位中。取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉应手，即是太冲穴。 太冲穴浅层布有足背静脉网、足背内侧皮神经等．深层有腓深神经和第一趾背动、静脉。按摩时．每侧各 5分钟，以有酸麻胀的感觉为好。每天1～2次．...
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按摩太冲穴三阴交穴疗原发性痛经
按摩治疗痛经时，要用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩５分钟，以有酸胀感为宜。一般在经前一周开始，月经来潮后停止。非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生，若结合艾灸对这几个穴位施治，效果会更好。痛经患者在治疗中，要注重保暖，忌食生冷；情绪稳定，精神愉悦；膳食合理平衡，生活规律；适度参加锻炼。 不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。北京中医药大学体质与生殖医学中心吴宏东副教授说，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性痛经有很好的预防和治疗效果。 太冲穴。位...
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