妇科药膳

调理妇科药膳：当归与川芎

当归：从我国南北朝开始，当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。研究还发现，当归可以促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。所以，多吃当归可以调理女性常见的妇科问题，如月经不调和带下病。 红枣当归桂圆蛋汤 　　材料：鸡蛋三个，桂圆肉50克，枣(干)30克，当归30克，红糖50克。 　　做法：鸡蛋煮熟去壳，取瓦煲一个，放入桂圆肉、红枣、当归，加清水，用慢火煮20分钟：加入已煮熟的鸡蛋、红糖，煮15分钟即成。 川芎：川芎...