口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。本文介绍口腔溃疡的滋阴食疗。 乌梅生地绿豆糕 配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。 制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一...
专家：驱寒宜多吃羊肉、鲤鱼等甘温食物，淋雨之后喝碗姜茶可预防感冒 最近一周，严寒突然伴着冷雨袭来，让久违了寒冬的南方人措手不及。最近，因为天气寒冷，不少市民减少外出活动，尽量“猫”在家里“叹”暖气；不得不外出的人则“全副武装”，里三件外三件把自己裹得严严实实，有的甚至连口罩都戴上；还有不少人提倡喝高度酒来御寒，甚至认为喝得越多越能暖身子…… 对此，广州中医药大学第一附属医院的主任医师陈瑞芳指出，上...
2014年5月30日，国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会在北京人民大会堂正式授予蕉岭县“世界长寿乡”称号。梅州蕉岭成为国际自然医学会认定的世界第七个“世界长寿乡”。至此，世界共有七个长寿乡，中国独占四个：新疆和田、广西巴马、江苏如皋、广东蕉岭，占世界长寿乡的57%。 2014年7月7日，老人报记者与肖鑫和等多位专家在经历多日的实地考察调研后，查出了许多不为人知的长寿“密码”。今期我们将由当事人为你解开“蕉岭百岁...
