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积滞 第8页

  • 青筋出现异常 可能积滞不能排泄出体外

    青筋出现异常 可能积滞不能排泄出体外

    青筋其实不是筋,而是血管。正常情况下,它应该是看不清楚的,可一旦静脉血液回流受阻,压力增高,它就会在皮肤表面凸起,甚至出现扭曲变色等现象。《黄帝内经》中也提到:经脉者,决死生,调虚实,不可以不通。中医专家认为,无论人体哪个部位的青筋出现异常,都是身体报警的信号,它反映人体可能患上了痰、湿、瘀、毒等积滞不能排泄出体外的病症。   指导专家 广州中医药大学附属骨伤科医院重症监护病房主任 何启扬   记者 蔡卫杨 通讯员 边江红   头部青筋 血压不稳多中风   何主任提示,当太阳穴青筋凸起时,一般都是肝...

  • 肉食积滞 吃山楂粥

    肉食积滞 吃山楂粥

    山楂有重要的药用价值, 自古以来,就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。 中医认为,山楂性微温,味酸甘,入脾、肝经。 取山楂(干品)15克,粳米50克,冰糖适量。将山楂与粳米共煮粥,将熟时加入冰糖,调匀即成。每日1次,可当早餐食用。 适用于食积停滞、肉食不消以及高血压、心绞痛、高脂血症患者。 张国良...

  • 导引法调理风气积滞所导致的疾病

    导引法调理风气积滞所导致的疾病

    立春节气时,适宜在每天的半夜11点到凌晨3点,双腿盘坐,交叠双手,左手按住左侧小腿近膝盖端,身体转向右侧,并略向右侧倾斜,吸气,扭头向右侧上方牵引身体,同时两臂用力伸直,按压小腿,右式同左,左右各15次。 结束后,正坐,做叩齿、吐纳、漱咽(即六字诀)保健后结束。 此式可调理风气积滞所导致的疾病,如肩颈部的疼痛,耳后及上肢外侧肌肉的疼痛等。 说明 此导引法锻炼要点是通过扭转的颈项向上牵拉导引,带动肩颈和上肢部位的肌肉扭转拉伸,从而促进相关部位的气血运行。 对感受风...

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