修龄要指

从《修龄要指》探“修龄”路径

《修龄要指》是一部以“修龄”为指向的养生著作, 传为元末明初冷谦所撰。该书论术多而论理少, 各篇之间又相互独立, 使其看上去似乎仅是简单的养生方法汇集。然而分析该书的题名、体例和内容等信息, 可以发现书中已暗暗为读者铺设了一条“修龄”道路。理清这条道路, 将揭示本书看似零散的养生方法背后的逻辑联系, 发现速臻“修龄”的正确路径。 述要 1.题目 书名“修龄”, 关乎长生, 有两层含义。其一, 以&ldq...