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小米熬粥温补之妙

  • 小米熬粥温补之妙

    小米熬粥温补之妙

    前几日,山里的老哥给我捎来一袋新产的小米,说是正宗的“沁州黄”,熬粥金黄,吃起来滋润养人。我打开袋子观之,一粒粒细小的米粒金灿灿,攥在手里滑爽温润,给人舒惬踏实之感。轻轻嗅之,谷香缭绕,有阳光的韵味、黄土的气息。 小米养人,最妙的是熬粥。熬时须用柴草和文火,慢悠悠熬上大半个时辰,直熬得粥汁黏稠,黄灿晶亮,小米粥的清香氤氲开来,诱得人胃口大开。小时候我每每肠胃不适,母亲就会熬上一锅小米粥,让我热乎乎吃下肚,顿感腹中暖流涌动,浑身轻惬。年纪渐大,在外应酬多,浓汤美酒吃坏了肠胃。踏着城市...

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