因高血压及耳本身疾病所引起的耳鸣，对症治疗可收效。对耳鸣比较有效的食物是核桃、黑豆、栗子等。
核桃：核桃有补肾作用。中医认为耳鸣因肾虚所致，所以，常用核桃治疗。当核桃剖开时，夹于核桃仁之间的褪色木质部分称分心木，治耳鸣时便用分心木部分。分心木5克，加水稍煎，代茶饮用。
黑豆：黑豆是养肾的重要谷物。对肾机能低下，夜间小便频数及耳鸣的人存效。黑豆60克，羊肉500克，一起煮熟吃。
栗子：干栗子15克，加水600毫升，煎至半量，每日3次，空腹时饮用。（田永军）
引自：1997年4月23日《晚晴报》
来源：《中国民间秘验偏方大成》
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