喝桂枝汤治“空调病”

当人们从室外走进空调房时，毛孔会因受冷而闭塞，尤其是出汗的人，汗出到一半，就把湿气和邪气关在皮肤内，容易出现流清涕、怕风、头痛等症状，这就是我们常说的“空调病”，而这“空调病”恰恰类似于中医里的“桂枝汤症”（症见头痛发热、汗出恶风、鼻鸣干呕、苔白不渴、脉浮缓或浮弱），所以一般的“空调病”喝点桂枝汤就可以了。

服用方法
取桂枝（去皮）、芍药、生姜各9克，大枣（切）12枚、炙甘草6克。水煎服，吃完后再喝点热粥，以“遍身漐漐，微似有汗者”（微出汗）为好，一般1付即可见效。正如方歌中所说：“桂枝汤治太阳风，芍药甘草姜枣同，解肌发表调营卫，表虚有汗此为功。”

医生提醒，为防止“空调病”发生，进空调房前应先把汗擦掉，在半阴半凉的地方待一下再进入。

预防“空调病”顺口溜

多通风来多喝水，

空调不要直接吹，

保持卫生衣要备，

加强锻炼粥养胃，

温水洗浴把寒退。

薛立永