扩胸，压腿，再来一个漂亮的正前踢，在树杈上倒挂，在草地上前翻、倒翻……完成这一系列高难度动作的，竟是一位百岁老太太。她满头银发，瘦瘦高高，尽管迈着“三寸金莲”，可步履轻盈。
这个99岁的老人家名叫李桃，生于1911年7月12日，住在河南洛阳王城大道。她无病无痛、能吃能喝、思路清晰、健步如飞，上下楼梯都不用人搀扶。
问起老人家的健康秘诀，她说，第一是心态好。她和家人相亲相爱，快快乐乐，老人家基本没什么烦心事。第二是不挑食。老人家对食物没什么偏好，吃什么都开开心心，而且极有胃口。第三是坚持锻炼。不管冬天夏天，只要不下雨，老人家每天都到小区里或者洛浦公园锻炼身体，数十年如一日。很多经常到公园晨练的人都说，这个老太太真牛!
发表评论