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饮料代水易患泌尿结石
天热汗多尿少，如果喝水再少，会造成尿中盐类呈超饱和状态，晶体沉积导致泌尿系统结石，口渴时用饮料代水会加速结石的形成。因为果汁中富含的草酸是最常见的结石成分，而啤酒含嘌呤高，经过人体吸收分解后成为尿酸，啤酒在喝完后会快速利尿，造成人体短时间内脱水，加上尿液浓缩，就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态，晶体沉积导致泌尿结石。 少喝饮料、多喝水、多排尿是预防泌尿结石高发的最直接办法。防止尿液浓度过高，即使不口渴，每天保持喝水量在1500—2000毫升，尿量保持在2000毫升左右。平时也应多注意观察尿液，正...
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患代谢病慎用烟酸
烟酸属于维生素类药物，所以又称为维生素PP，为非处方类药品。主要用来防治糙皮病等烟酸缺乏病，同时还可用来治疗血管性偏头痛、冻伤、脉络膜视网膜炎及血栓闭塞性脉管炎等疾病，为临床上很常用的药品。可该药对一些内分泌代谢系统疾病患者来说应慎用或禁用，如： 糖尿病。该药长期或大剂量使用时，能诱发糖尿病或致糖尿病患者的血糖升高，影响糖耐量，使病情加重，胰岛素用量增大。 痛风。该药长期大量使用可导致高尿酸血症，甚至诱发痛风，血尿酸测定值增高。 甲亢。烟酸可加重甲亢患者的心律失常；在甲亢的治疗过程中，抗甲状腺药物均可引起胃肠道反应...
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明代养生家的养生格言
王蔡，明代著名养生家。著有《修真秘要》一书。该书的养生精要部分有： “人欲劳于形，百病不能成。”——人经常参加体力劳动，会增强人体抵抗力，提高免疫功能，疾病就不容易发生。 “寅丑日剪甲，头发梳百度。”——寅日、丑日宜剪指甲，即10天左右剪1次，防止藏污纳垢，引起疾病。梳头有保护头发，清醒头脑的作用。 “常夜翟足卧，饱食终无益。”——每天晚上洗脚，即可改善血液循环，防止睡时抽...
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湿热证的现代研究进展
湿热证是湿邪和热邪共同为患引起的临床常见证候。 在许 多疾病中， 湿热证都占有很大的比重， 探究湿热证的生物学基 础对于中医证候的现代化和多种疾病的防治都具有重要意义。 本文就湿热证的现代研究进展综述如下， 以期为证候的研究和 临床治疗提供依据。 现代医学研究对湿热证的认识 中医对证候的辨证过程有较强的主观性， 因此， 证候的客观 化和规范化是困扰中医发展的重大难题。 上世纪50、 60年代伊 始， 对肾本质的研究取得了很大的进展 [1] ， 推动了中医证候研究的 进程， 随后湿热证等证候本质的研究也取得了长足...
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古代壮阳药膳验方
在我国历代本草著作中，众多中医药名家根据治病经验，总结出了不少有效的补肾壮阳食疗方剂，间介几则如下。 方一 冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。(清代《本草纲目拾遗》) 方二 杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切，再拌入杜仲末，后以荷叶包衷，煨熟后食用。 主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。(明代《本草权度》) 方三 枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根...
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传统目诊理论及技术的现代应用与发展
目诊是通过观察眼睛各部位的神、 色、 形、 态变化来诊断 疾病的一种方法， 是中医望诊重要组成部分， 肇始于《黄帝内 经》 （以下简称《内经》 ） 。 两目通过众多经络的贯通， 与脏腑 保持着密切的联系， 因而眼睛的生理病理特征是中医诊断疾病 的重要依据， 蕴含大量内在的疾病诊断信息， 且因其简单、 直 观、 易行而备受历代医家青睐。 伴随着科技的进步， 目诊理论 及技术也将得到进一步的发展与完善。 中医目诊的理论基础及实践 1. 目诊的理论积累及临床基石的奠定 《阴阳脉死候》 《内经》首开目诊之先河。 《阴阳...
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现代化国际化背景下中医思维特色刍议
习近平总书记在给中国中医科学院成立60周年 的贺信中指出： “中医药学是中国古代科学的瑰宝， 也是打开中华文明宝库的钥匙。 当前， 中医药振兴发 展迎来天时、 地利、 人和的大好时机， 希望广大中医 药工作者增强民族自信， 勇攀医学高峰， 深入发掘中 医药宝库中的精华， 充分发挥中医药的独特优势， 推 进中医药现代化， 推动中医药走向世界” [1] 。 这一表 述不仅传达出总书记对我国中医药大发展的殷切期 盼， 而且也彰显出国家战略层面推进中医药现代化和 国际化的坚定信心。 正确认识现代化...
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