神 第11页
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幻视“见鬼”以八珍汤加味养血安神
2010年夏天某日，有位姓孙的女居士，夫妻都是上海大学的老师，有过数面之缘，突然打电话找到我，让我帮助治疗她姐姐的疾病。据说其姐“见鬼”，老是胡说八道，说哪里有光，哪里有东西，胆怯易惊，已经好几天了。 但是我又不是道士，不会驱鬼，怎么办呢？当时我的第一反应是用鬼箭羽、朱砂之类驱鬼安神。可是据寺庙的师父讲这种处理并不能解决根本。一筹莫展之际，我忽然想到《金匮要略·妇人杂病脉证并治》有这样几句话：“妇人伤寒发热，经水适来，昼日明了，暮则谵语，如见鬼状者，此为热入血室。治之无犯胃气及上二焦，必自愈”，“妇人中风，七八...
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音乐是健脑的精神大餐
音乐养生是中医养生学的一个组成部分，也是老年人养生益寿的重要手段。音乐养生是指运用音乐来调剂人们的精神生活，改善人们的精神状态，从而起到预防、治疗某些心理疾病的作用。用音乐修养身心是老年人适宜选择的一种高雅的养生活动。 和谐韵音乐不仅能使大脑得到休息，还能锻炼人的大脑。因为当我们倾听优美歌曲时，首先感知的是声音和曲调。这是由右脑分管的，至于对歌词的理解，则由左脑分管，所以欣赏歌曲是在锻炼左右脑的协作能力。一些歌唱家、词曲作者对曲目不仅有丰富的想象，而且对其涵义有深刻的理解，故能演唱出感情，编写出优秀的词和曲。 悦耳...
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助考安神借助中药
一年一度的高考即将来临，在巨大的高考压力面前，考生很容易出现考前综合征，主要表现为烦躁、压抑、愁苦，不能集中精神看书、坐立不安、失眠或梦中惊醒，甚至茶饭不思等。 考前综合征是一种复杂的心理，产生的根本原因是对考上大学的热烈期盼，形成于担心考不好而产生的不安、恐惧、烦恼和焦虑等不良内心活动。短时期的这些不良情绪，对身心、生活、工作无甚妨碍；长时间的焦虑，能使人面容憔悴，体重下降，甚至诱发疾病，给身心健康带来影响。 克服考前综合征以心理治疗为主，也可以适当配合药物进行综合治疗，如借助中药治疗。常用中药有： 百合小麦安神...
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养心调神 简要归纳五内容
五心：心态平和；心情快乐；心地善良；心胸开阔；心灵纯净 《黄帝内经》记载了大量关于养心调神的内容，简要归纳就是五个内容：第一，心态平和；第二，心情快乐；第三，心地善良；第四，心胸开阔；第五，心灵纯净。 心态平和 也就是清净、少欲。《黄帝内经》云：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”这实际上是治疗现代人心灵疾病的一个良方。《黄帝内经》还说：“清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害。”即一个人只要心态清静了，什么样的疾病、外邪都侵入不了我们的身体。具体方法而言，就是“志闲而少欲，心安而不惧”。心态要“闲...
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三伏天宜静养心神 听古琴宁神
三伏天气候特点 三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表示自然界阴气受阳气所迫藏伏地下。按我国阴历（农历）气候规律，前人早有规定：夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“三伏”共三十天或四十天。 入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热...
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调肝安神汤
人参10克(另炖)．麦冬12克，五味子10克，香附12克，酸枣仁12克．夜交藤 15克．金钗石斛15 克．桅子10克．龙骨 20克(先煎)。素馨花 12克．水煎2次，温服。 本方可调肝安神．用于心血虚少、肝气郁结而出现的眩晕、失眠多梦、心悸忧郁、烦躁，甚至出现神魂失守症状者。 加减运用： 头痛眩晕(高血 压)．去桅子、金钗石 斛．加石决明30克(先 煎)；胸痛、气闷(冠心 病)．去桅子、金钗石 斛．加砂仁10克．田七 末6克冲服：大便秘 结．去龙骨。加火麻仁 12克；眩晕、心悸。去桅子、石斛，加丹参15克，何首乌2...
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常饮远志茶 安神又助眠
人到中年，身体机能逐渐衰退， 失眠、健忘、眼花、筋骨酸痛都找上 身来。饮远志茶，可改善这些症状。 远志可安神益智、祛痰开窍、消肿， 可用于心。肾不交引起的失眠多梦、 健忘惊悸、神志恍惚。益智仁有补肾 固精、温脾止泻之功效，用于遗精、 早泄、尿频、遗尿及白浊等症。益智 仁有温肾助阳、涩精缩尿的功效。伸 筋草具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋 活血功效，还有一定的降压作用，是 一味主治中风后偏瘫及瘫痪侧手足 拘挛的药物。 具体方法：远志、益智仁、伸筋 草各5克。3味中药放杯中，用沸水 冲泡。一次冲后，喝完再续水，但注 意不要...
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六神丸外治皮肤病
六神丸是治疗咽喉疾病的常用药，方由牛黄、麝香、冰片、珍珠、蟾酥、雄黄等六味中药组成，具有清热解毒，消炎止痛的功效。临床发现其新用途，外用治疗皮肤疾患取得明显效果。 1.治鸡眼 先用10%的碘伏进行局部消毒，用消毒手术刀削去表面角质层，再用1%生理盐水浸泡15分钟，使真皮充分软化，然后取六神丸10粒研为极细末，用老陈醋调成糊状，敷于患处，用胶布覆盖固定，3天换药一次至愈。 2.治寻常疣 先将局部按上法消毒，用消毒手术刀将表面角质层划破，取六神丸数粒（视疣体大小而定）研为极细末，敷于患处，用胶布固定，一般用药5...
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如何养“神”才能容颜美呢？
什么是容颜美的最关键因素呢？以女性为例，是否为某一面部器官的完美？如杏核眼、樱桃口、尖下巴等，不一而足，此以卡通人物为最，也是现代很多“人造美女”的火力方向，但若“卡通人物”真在大街出现，恐怕不能称之为“美”，而是恐怖。那么是否为五官比例？现代“刀工”发展极快，君不见某友邦众多女性相貌惊人地相似与比例“完美”，却远不能一统审美，可见比例也不是关键因素。 究竟什么是容颜美的关键因素呢？这方面，惜字如金的中国古代诗人应该是最有话语权的，因为他们必须找一个最能引起人“美感”的因素切入，诗句才能动人和精炼。且看这一句：...
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六神丸外治各种疣
六神丸由人工牛黄、麝香、蟾酥、冰片、珍珠粉、百草霜等药组成，对治疗咽喉肿痛、小儿热疖、痈疡疔疮、无名肿毒等有独到之处。近年来临床发现，用六神丸外治各种疣，也有较好的疗效。 扁平疣：取六神丸数粒，用洁净白纸包裹住捻碎，倒人食匙中加米醋少许，使之变黏稠状待用。睡前片用毛巾热敷患处 10分钟，使疣表面软化，而后将药液敷擦于上，尽量覆盖完全，翌晨洗净心处，7 人为一疗程。 寻常疣：先将患肢置于热水中浸泡至皮损变软，以75％酒精消毒皮损，再用清洁的指甲刀或剪刀将疣表面的角质层轻轻刮去，将3～5粒六神丸研碎贴敷，一周后取下。...
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