洗 第13页
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新窗帘水洗晾晒除甲醛
飘逸的窗帘是家居装饰不可或缺的部分，不仅可以遮阳、保护隐私，还能美化环境。但是，很多人并不知道，新窗帘大都含有甲醛，现已成为破坏家居环境、损害人体健康的一大污染源，可能引发哮喘、白血病等多种疾病。 窗帘怎么会含有甲醛呢?长期从事窗帘批发的赵先生表示，只要通过印染，不管是棉质、丝绸还是纤维材质的窗帘布，都会含有甲醛。因为窗帘这类产品，生产厂家除了添加各种染料、人造树脂等常用助剂外，还会添加甲醛，以强化其柔软度或硬挺度，改善和提高其防皱、防缩、阻燃、防水等性能。 这些残留在窗帘布上的甲醛，在温度、湿度适宜的条件下会释放...
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秋季洗脸应注意什么
由于天气转凉，脸上所分泌的油脂量也会跟着减少，在这种情况下只有科学洗脸才能保护皮肤的油脂，防止出现皱纹和老相。 首先，洗脸最好用温水，以接近人皮肤的温度37℃最好。有人喜欢用热水洗，这会使油脂流失，皮肤容易变得干燥。而冷水过于刺激皮肤，会将毛孔迅速关闭，使洗面奶无法彻底清洁面部。用温水冼完脸后可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。 另外，洗脸前必须先将手清洗干净，污染的手携带细菌，易使皮肤二次污染。手清洗干净后，取洗面奶用手轻轻搓至起泡，然后涂抹...
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洗澡也能治小病
一些身体的不适，可以在洗澡的时候用不同的方法得到缓解。 食欲不佳的人 在洗澡时用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用40度左右的喷水在胃周边画圆，每冲5秒休息1分钟，重复6次。热水的刺激可以暖胃，增进食欲。 肌肉疼痛、脖子僵硬的人 洗澡时疼痛部位以40度的水喷2分钟左右。特别是容易疼痛的头、肩和颈部，可以边冲边做轻柔运动，颈部前后左右转动，可促进血液循环，起到类似理疗的作用。 手脚冰冷的人 冷、热水交替冲浴，使皮肤血管扩张，促进血液循环。先用42度的热水充分暖身后，再用冷水冲2秒，反复6次。 腰痛的人 用42度...
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被褥不洗会加重鼻炎
冬季寒冷，鼻炎发作病人明显增多，很多鼻炎患者到医院配鼻喷激素。全国鼻科专家组在最新过敏性鼻炎诊治指南中明确指出，抗过敏药或激素，均仅能缓解病症，对疾病治疗无益，其副作用很大，尤其对儿童的生长发育会造成伤害。其实，做好了防护，许多病人的鼻炎会不治而愈。 在众多的吸入性过敏原中，尘螨是最大的元凶。尘螨虫体的直径只有200-300微米，比粉笔屑还小，温暖且潮湿的环境有利于其生长与繁衍。由于尘螨主要的食物来源是人类每天所脱落的微量皮屑，因此，床垫、毛毯、地毯、枕头、布质沙发及窗帘等可供其积存的物品，都可提供温暖潮湿的环境...
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如何给卧床老人洗浴
到了冬季，很多人怕着凉而不敢给卧床老人洗浴。其实只要做好充分的准备，完全能防止老人受寒。 事先要备上2～3条毛巾、浴巾、清洁衣被、爽身粉、剪刀或指甲钳、梳子、50％乙醇、洗脸洗足盆、皂液、水桶2 只(一桶盛热水，一桶盛污水)、便盆等，并将所有使用物品放于床边。环境室温 280(2左右，水温一般为45~C，同时要关闭门窗。 洗浴前让患者排过大小便，然后将面盆放于患者床边桌上，将擦洗毛巾浸于水中，浴巾铺于擦洗部位下面。洗浴时在湿毛巾上擦上肥皂后进行擦洗，擦洗次序为眼、鼻、耳、脸、上肢、胸腹、背部、臀部、下肢、会阴部，手...
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避免洗衣机发生水灾
据统计，洗衣机在多种家用电器发生火灾的案例中居于首位。原因在于使用洗衣机时，机桶内的蒸汽、冷凝水以及洗涤剂起泡外溢的碱水，会使洗衣机电气系统绝缘性能降低，引起短路，从而造成火灾。也有可能是其他原因导致的，如电机线因绝缘损坏，当电机线圈受潮、绝缘电阻降低时，会发生漏电，轻则人在洗衣服时感到麻手，重则会使线圈冒烟起火。当衣服加得太多，负荷加大或波轮被卡住，造成电机停转时，线圈电流增大，也会发热引起火灾。为了保证安全使用洗衣机，防止火灾发生，使用洗衣机时应采取下列措施。 1．经常检查洗衣机电源线的绝缘层是否完好。若已磨损...
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刺激经络的气血运行“洗臂操”
日常生活中，部分 老人会经常出现手麻的 现象，可是能引起注意 的人并不多。其实，出现手麻现象 很可能是神经根型颈椎病、腕管 综合征、第七颈椎横突过长等疾 病的征兆，所以一定要高度重视。 老人可通过按摩手臂局部压痛 点，或行“洗臂操”，以刺激经络的 气血运行，达到活血化瘀、行气止 痛的功效。 第一式：强心固本 动作要领：用四指指腹沿膻 中穴(两乳头连线中点，平第4肋 间隙处)、天池穴(胸部乳头外侧1 寸，第4肋间隙凹陷处)、神封穴 (胸部正中线旁2寸，第4肋间隙 凹陷处)按摩。然后，再从颈...
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煎中药前要清洗中药吗？
一些市民在煮中药前，总会用清水把中药清洗过一遍，把上面的泥或是灰给清除，认为这样煎出的药才能比较卫生。其实这个举动实在是没必要。 中药材在制作时通常会经过一系列的炮制，其中就有清洗去杂质、晒干等一系列的程序，这样的药材煎出来的中药，卫生条件是达标的。而有些药材不能洗，水洗之后药效会流失。例如不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分，水洗后，这些有效成分必将有一部分溶于水而流失，导致药效降低，影响治病效果。还有不少药材是粉末状的，有的在配药时还要研碎，如龙骨、牡蛎、滑石粉、桃仁等，如果先用水洗一遍，必然会造成这些药...
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女性不宜频繁冲洗阴道
妇科在局部用药前通常先作一下阴道冲洗，然后再塞药，可以提高药效，还能去除局部不适感。于是，有部分女士经常要求作阴道冲洗。她们认为阴道冲洗有益无害，还能纠正阴道酸碱度，增加阴道抗菌能力，辅助治疗各种阴道炎，于是频频要求冲洗阴道或在家自行冲洗。其实，这种看法是不正确的。尤其是自行配制或市场销售的冲洗液、器具，更使阴道冲洗不安全。国外有人作了研究后发现，常用市售冲洗器具冲洗者，发生宫外孕的危险性是从来不作阴道冲洗者的3—4倍；使用一次性器具者，该危险发生率也增加3倍多；无论是市售还是自配的冲洗液，都会增加3&...
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有机蔬菜要仔细清洗吗
有机蔬菜是指在生产加工中既不使用农药、化肥、添加剂和化学防腐剂，也不用基因工程技术，而是真正源于自然、富营养、高品质的安全环保生态蔬菜。有机蔬菜吃起来清脆新鲜，即使是烹调后还是会有不一样的口感，于是有人就认为有机蔬菜很干净，随便冲一下就可以了，这种想法是不对的。有机蔬菜虽然是在不添加农药、不添加生长剂的环境下种植的，但是仍要注意虫卵和寄生虫的问题，还是要仔细清洗。洗时要放在水龙头下逐片冲水，并用手搓洗。如果是比较粗大的蔬菜，例如芥蓝等，可以用旧牙刷轻轻刷洗，然后浸泡在水中约3—5分钟即可，也可以添加几滴...
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新衣穿前最好先洗
专家提醒，对选购回来的服装及标明免烫、防皱、防缩之类的服装产品，尤其是内衣内裤及直接接触皮肤的衬衫、单裤等服装，穿用前最好水洗一次。 服装面料在印染和后整理等过程中需加入各种染料、整理剂，尤其棉、麻、丝面料的服装产品，穿用时易起皱，尺寸稳定性较差，所以要经过免烫、防皱、防缩等特殊工艺整理。在这些整理过程中或多或少地会带有或产生对人体有害的物质，当这些有害物质残留在服装上并达到一定量时，就会对人的皮肤，乃至人体健康造成不同程度的危害。例如：整理剂中残留在服装上的甲醛，对人体呼吸道和皮肤会产生强烈的刺激，会引发呼吸道炎...
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半年清洗一次枕头
为了健康，提高睡眠质量，按照卫生的需要，每6个月就需要清洗一次枕头。如果枕头用的年头久了，里面有结块、凹凸不平的现象，填充物有异味，或者枕头失去弹性，那么就应当更换新枕头。 人们往往定期清洗枕套枕巾，却少有清洗枕芯的习惯。仅靠清洗外层的枕巾和枕套是治标不治本；枕芯内的污秽气味还没除掉。有些枕头外表千干净净，里面却隐隐传来难闻的气味，这就是没有经常清洗枕芯的缘故。一些用棉絮、草药、豆壳等植物材料填充的枕心容易吸汗液，一些虫子会将虫卵产在有汗液污渍的枕头中，细菌、病毒继而滋生繁殖，并给一些传染病提供了传播途径。 枕头可...
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洗澡水温对健康有影响
洗澡不仅能清除汗垢油污，消除．疲劳，提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，还能够舒筋活血，改善睡眠，治疗某些疾病。不同的水温对身体有着不同的影响。 低温浴：能刺激肾上腺活性，分泌大量激素来抵御疾病。可以用冷水擦身或直接进行冷水浴。 微温浴：水温在34--36℃之间，对于中枢神经起抑制或镇静作用，对兴奋型神经官能症及脑出血后遗症所引起的瘫痪等有辅助康复作用。 温浴：水温在37—42℃之间，可以促进血液循环、淋巴循环，还可放松肌肉，从而使人安静下来。研究人员最近发现，恰到好处的温水浴，会引起使入睡...
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清洗电脑键盘的方法
电脑键盘使用久了会变得很脏，成为病菌寄生繁殖的场所，所以我们应时常把键盘彻底清洁一下。 首先关掉电脑，将键盘从主机上取下，翻转朝下轻轻拍打并摇晃，将键盘里积存的渣滓抖落出来。同时可使用吹风机对准键盘按键上的缝隙吹，吹掉黏附较紧的渣滓。然后用一块软布蘸上稀释的洗涤剂(软布不要太湿)，擦洗按键表面。键盘擦洗干净后，可再蘸上酒精、消毒液或药用双氧水等进行消毒处理，最后用干布将键盘表面擦干即可。如果键盘特别脏，还需把每个键帽拆下来清洗。普通键盘的键帽．部分是可拆卸的，可以用小螺丝刀或掏耳勺把它们撬下来，拆下键帽后，就可以用...