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正确使用中成药
案一：服乌鸡白凤丸调经，无效还上火 最近几个月，王小姐来月经时总是腹痛得厉害，同事向她推荐了乌鸡白凤丸。王小姐在药店买来了几盒，可是服用几个月后，她发现痛经的问题不仅没得到有效改善，还出现了喉咙干燥、疼痛等不适，嘴角也开始冒泡了。王小姐找到某中医师，医生告诉她，她的体型较胖，属于痰湿体质，服用乌鸡白凤丸，反倒滋腻碍脾，助湿化热。 点评：女性出现月经不调的原因很多，有血热、血瘀、气滞、痰湿、气血不足、肾虚等，其中，血热、血瘀、气滞、痰湿等属实证，而气血不足、肾虚属虚证。乌鸡白凤丸只对气血两虚型的月经不调有...
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重视保养正气 满足养生基本要素
随着时代的发展，医疗技术的进步，中外医学界都发现，许多疾病难以根除。其实，人的生命非常脆弱，甚至稍纵即逝，而我们一生要面临的损害健康因素又太多太多。就拿毫不起眼的小小风邪来说，它是我们生活中最常接触的影响健康的因素。小风吹来，多数人身体一阵颤震便能驱除，但若遇到人体正气不足时，就会出现较为明显的不适表现。这就代表着疾病的产生，健康的下降，精气的妄耗，意味着生命已受损。即使此时再去服药，甚至能找到“特效药”而瞬息痊愈，但生命的损伤已经不可挽回。所以魏晋朝养生家嵇康曾说“悟生理之易失...
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春夏防病 顺应时令养生 培养人体正气
日前，针对当下一些人服中药预防H7N9型禽流感有滥用趋势的现象，中医专家指出，当前人感染H7N9型禽流感病例处于散发状态，感染来源及传播模式尚未确定，民众不必恐慌。目前部分省市发布了预防流感中药方及中成药，群众在使用时应根据自身体质和健康情况、在临床医生的辨证指导下科学使用，不宜盲目跟风自行使用。 专家表示，中医讲究辨证论治，因时、因地、因人而异，同一种病在不同地区、不同季节、不同人群，中药处方不一样；同一个处方，有的人服了有效，对另外一些人就可能有害。比如，板蓝根虽有抗病毒作用，但不能滥服。...
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H7N9禽流感 正气存内 邪不可干
近期，H7N9禽流感成为人们热议的话题。随着散发病例数的不断增多，越来越多的人试图寻求一些防病的良方，而眼下又是春季呼吸道传染病高发的时节，怎样做才能达到有效预防的目的呢？ 正气存内邪不可干 据西安市第五医院副院长职利琴主任医师介绍，禽流感属于中医温病范畴，所谓“正气存内，邪不可干。”如果人体气血和调，脏腑气化功能正常，则抗病能力强，在相同条件下可以不发病。 职院长认为，人们往往是在身体状况不佳时容易患上流感。因此，这一时节，除了远离活禽，开窗通风，勤洗手和加强锻炼外，最重要...
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路志正 颐养生命益寿延年方法
路志正，男，1920年出生，字子端，号行健，河北藁城县人。中国中医科学院资深研究员、主任医师、教授、博士研究生导师，《世界中西医结合杂志》主编，享受国务院政府特殊津贴。曾任全国政协第六、七、八届委员， 2008年被评为国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人， 2009年被评为国医大师。 从古至今，人们对生命的追逐未曾停息。从祭祀膜拜到不老仙丹，从饮食起居到药食相承，人们通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，渴望益寿延年。然庄子《养生主》云：“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！&r...
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郭氏家传正骨 整体与辨证施治相结合
从著名的兰州黄河百年铁桥朔流而上，甘肃省中医院就坐落在美丽的黄河之滨，神奇的陇中正骨手法的传人们正在这里为众多慕名前来就医的骨伤患者解除病痛。络绎不绝的患者足以见证陇中正骨的社会影响力。 从平乐郭氏家传正骨起步 陇中正骨的兴起离不开一位老人，他就是郭均甫，1901年出生于河南省洛阳县平乐镇一个正骨世家，师从当时享有盛誉的平乐郭氏正骨专家郭耀唐先生门下，专攻正骨学，经过多年的刻苦学习和临床实践，他师承了郭氏家传的理法方药，真谛要诀。 上世纪40年代，日寇南渡黄河，河南省大部沦陷。郭均甫遂携眷来到甘肃，开始...
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中医真正传承的 是思维的方式 中医教育模式
@选择中医__董洪涛 当前的中医教育模式完全拷贝自西方。大学教育的确可以培养出科技人才，但用于培养中医却不是最佳的。中医教育既需重视文化知识与技能的培训，亦需强调经验的重要性。因此，我主张恢复到传统的中医师带徒的教育模式，真正把中医传承下去。当前之所以庸医太多，与流水线式的西医培养方式当有必然联系。 有人感叹：靠谱的中医实在太难培养了，这也是中医发展的瓶颈。能够快速复制的东西，推广起来才会有速度。又要好又要快，这本身就很矛盾。中医之所以难培养，其根本原因还在于中医的理论体系不合乎当前的数理化教育，因此显得另...
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中医的真正优势在于她用得够久
@传统中医-唐略 门派之争，自古就有。武林有门派之争，医林也有。中西医之争也是门派之争。热衷于任何门派之争，都是各门派中的小人物，或狂妄自大，或别有用心。明智的人是不会理会的。狗打架，人不能卷进去，看热闹的也是无聊之人。 人的心量有大小。心量大的人能兼收并蓄，面对中医西医都能吸取精华。心量小的人则不能，信了中医就不能信西医，学了西医就要抛弃中医。关于中医西医孰优孰劣的讨论，只是一群心量很小的人在学问的汪洋大海面前讨论他们各自的小碗儿到底该装水还是沙。而心量大的人，如海之能容，如天之无言。 @选择中医__...
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记83岁老人夏正高的养生之道
提起夏正高老人，周围乡邻没有不知道的，人们都很尊敬这位勤劳俭朴、为人热情的健康老人。夏老于1929年出生在河南洛阳的一个乡村。从小以种田为生，过着日出而作、日落而息的农家平淡生活。老人生育2子1女，2个儿子在上海、深圳工作，老人和女儿、女婿一起在农村生活。前段时间，老人从上海的大儿子家回来．问起老人为什么不跟着儿子在大城市享福时，夏老笑着说： “在农村生活了一辈子，还就是觉得这里好，2个儿子三番五次让过去住住，实在拗不过了，这才去住了一段时间，整天没事做，都要憋出病来了。” 老人有个特点，...
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正确运用十八反可治病也
拜读《中国中医药报》2014年2月4日所刊《虽言十八反，医者当明辨》一文后，勾起了笔者对探索中药十八反的一些难忘回忆。 1968年笔者由安徽中医学院中医系毕业后，被分配皖东南部郎溪县毕桥公社医院。郎溪县虽不大，却因有胡翘武老中医等的长期坚守，中医事业颇为兴旺。某日看胡翘武行医，见其将乌头与半夏、瓜蒌同投一方，连用20余剂治愈1例因风痰阻络导致中风而肢体麻木不遂的老者，引起了我极大兴趣。 因其以乌头（或附子）与半夏合用的资料最多，故搜集了20几份两药同用的案例加以分析，又将制川乌与姜半夏、全瓜...
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