气虚质如何调理

气虚质如何调理

李阿姨60多岁，退休好多年了。很多人都会觉得好不容易熬到退休了，可以做自己想做的事情，比如出去唱歌、跳舞、旅游、会友等。可是李阿姨就喜欢在家待着，不喜欢凑热闹，而且平时在家也不做饭，都是她爱人在做。好多人羡慕李阿姨的退休生活，殊不知李阿姨形体偏胖，一干活就累，上气不接下气，而且还出虚汗。虽然李阿姨家住3楼，但是平时她回家都需要乘坐电梯，因为走楼梯的话每上一层楼都要气喘吁吁，需要休息一会儿，要等缓过劲儿来才能再继续往上爬。除此之外，李阿姨每天早上起来会觉得眼皮肿，晚上脚踝处一按还有小坑。像李阿姨这种体质类型就是典型的...