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  • 侗家银蛋包 神奇的治疗功效

    侗家银蛋包 神奇的治疗功效

      我的老家在湖南通道侗乡的山旮旯儿,这里地处边远偏僻山村,生产生活环境较差,尤其是医药条件匮乏。为求生存、谋健康,千百年来,当地百姓发明创造出了许多精湛的医药医术,至今仍然流传延用。其中,侗家银蛋包广泛普及,其神奇的治疗功效,被侗家人誉为守家护院、驱除病魔的法宝。   侗家银蛋包,就是将银器与鸡蛋结合,制成一个治疗包,用以治疗各种疾病,此法不需要去请医生,自我动手即可完成治疗过程,因此也叫银蛋自我疗法。   具体做法是:选取一个鲜鸡蛋,放入铁锅中加热煮熟后,将蛋浸入冷水中泡10分钟左右,把蛋壳轻轻敲碎...

  • 苗医特色履蛋法

    苗医特色履蛋法

    苗医履蛋法就是嗣鸡蛋 在人身上藏动,通过鸡蛋的异 变情况来诊断疾病的性质、部 位、轻重程度,并且治疗疾病 的特包诊疗法。履蛋法源于清 朝,历史悠久,该方法有取材 方便、操作方法简单、适用范 围广、疗效确切,且独具治疗 与诊断相结合的特点,所以颇 受老百姓欢迎,在民间广泛流 传。 苗族医学认为,鸡蛋滚动 于全身的经脉和穴位,能洞察 一切.反映百病,人体不同器 官、组织、部位的异常改变,都 可以在鸡蛋蛋壳、蛋膜、蛋白、 蛋黄这些特定的信号反映区 反映出来。同一器官、同一组 织的不同疾病和轻重程度,在 反映区上有不同的...

    养生秘方 2024-03-06 8 0 苗医
  • 春季吃“童子蛋”能进补?

    春季吃“童子蛋”能进补?

    近日有媒体报道,在浙江,一到春天卖童子蛋的小摊遍布东阳大街小巷。这种童子蛋就是用童子尿煮的鸡蛋,一块五一只的童子蛋贵过普通的茶叶蛋,经常脱销。不仅如此,在2008年童子蛋还入选了东阳市非物质文化遗产。 据说,在不少东阳人眼里,用童子尿煮的蛋,是春季进补的不二之选。卖童子蛋的人也总会告诉你,吃了童子蛋,春天不会犯困,夏天不会中暑。 在东阳,早已形成这样的老习俗:那些卖童子蛋的摊贩或者是要自己煮童子蛋的人家,会提着塑料桶到各小学去收童子尿。而童子尿在沉淀一段时间后形成的结晶,等同于中药,可以滋阴降火、止血治瘀。听说煮童...

  • 鸡蛋食疗药膳集合

    鸡蛋食疗药膳集合

      益母草煮鸡蛋:益母草30克,加水煮半个小时,滤去药渣,打入2个鸡蛋煮熟食用。   有调经活血,消肿利水的作用。适用于气血淤滞,月经不调,产后恶露不止,功能性子宫出血等症。   何首乌煮鸡蛋:何首乌60克,加水煮半个小时,待药水降温后,加入熟鸡蛋2个,在药汤中煮片刻,吃蛋喝汤。   有补肝肾,益精血,养阴黑发,抗早衰作用。适用于血虚体弱,头晕眼花,血虚便秘,须发早白,遗精,脱发,未老先衰,女性白带过多等症。此法最适宜于虚不受温补的患者食用。   枸杞煮鸡蛋:枸杞30克,红枣5枚,熟鸡蛋2个,一同倒入锅中煮熟即可。...

  • 洋味炒蛋治失眠

    洋味炒蛋治失眠

    失眠是痛苦而烦恼的,在排除精神致病因素之后,加上饮食生活的科学化,相当多的失眠者可以获得“解放”。现将康复饮食要点及食谱给予介绍。   食品名称:“洋味炒蛋”。对失眠有防治功能,在日本非常推崇。   具体做法:西红柿1个放入开水中,迅速捞起,再放入冷水中,去皮后切片,用植物油炒熟备用。鸡蛋6个,搅烂,加入牛奶250~300毫升,再放入少许盐、胡椒混匀。再取150克奶酪均匀切碎,备用。取色拉油500毫升加热。先放入鸡蛋液,轻轻混拌,再把西红柿放入,拌匀煎炒即可。   ...

    养生秘方 2024-03-06 7 0 失眠
  • 鸡蛋食用药用方

    鸡蛋食用药用方

    鸡蛋性味甘平。能补阴益血,除烦安神,补脾和胃。用于血虚所致的乳汁减少,或眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良;阴血不足,失眠烦躁,心悸;肺胃阴伤,失音咽痛,或呕逆等。吃法很多,煎、炒、蒸、煮、冲或煮蛋花等均可。除单用外,亦可配伍应用。 感冒:可将一小杯红葡萄酒放置在文火上烧热,接着再往酒里打人一个鸡蛋,然后用羹匙稍加搅动成糊状,烧沸即可。稍凉后饮用,效果很好,轻感冒一次见效,稍重感冒2~3次见效。 复发性目疮:鸡蛋1个,绿豆适量。将鸡蛋打入碗中调成糊状,绿豆放入沙锅内,冷水浸泡约 10分钟-20分钟,再煮沸3&midd...

  • 话说“药蛋”

    话说“药蛋”

      药蛋,是指既有丰富营养,又有很高的药用价值的蛋品,一般用鸡蛋、鸭蛋与鹌鹑蛋等做成。药蛋有2种,一种是用普通的蛋品加药物煎煮或泡制而成的蛋,另一种是用药物饲料喂养家禽生出来的蛋。   据传,在清乾隆年间,两淮一带有一名叫黄均太的盐商,家资累万,生活骄奢。他曾叫人将白术、人参研成粉末拌在饲料中喂养母鸡,从而使母鸡生的蛋味美无比。还能提神补气。这种鸡蛋传到皇宫,乾隆皇帝品尝后,誉之为“人参蛋”,将其列为贡品。当时一个这样鸡蛋竟卖到白银一两!   现在青岛生产的一种“碘鸡蛋&rd...

    养生秘方 2024-03-06 7 0
  • 棉花籽煮鸡蛋治尿频尿急

    棉花籽煮鸡蛋治尿频尿急

    对“棉花籽煮鸡蛋”小验方治尿频尿急症,我有所体会,此方对治疗老年人单纯的尿频尿急症有效。 制法:生棉花籽10克左右,清水洗净,不用炒熟。鸡蛋2个,与洗净的棉花籽一起放人砂罐内,再加入清水适量,文火熬煮。待鸡蛋煮熟后,将蛋取出,去掉蛋壳,又将蛋放人罐内,煮3分钟左右,即可。 服法:先将蛋取出,放在碗内或杯中,后倒人 “鸡蛋棉籽汤”,再加入适量白糖,趁热用筷子把蛋弄碎,搅拌一会,然后吃蛋喝汤。一天吃次,连续服用15天,即可见效。 ·尿频的病因及特点 &mid...

  • 自制药蛋保健康

    自制药蛋保健康

    据传,清乾隆年间,两淮一带有一名叫黄均太的盐商,家财万贯,生活骄奢。他曾叫人将白术、人参研成粉末拌在饲料中喂养母鸡。从而使母鸡生的蛋味美无比,还能提神补气。这种鸡蛋传到皇宫被乾隆皇帝品尝后,誉之为“人参蛋”,列为贡品。虽然我们现在不大可能延用同样的方法,但是我们却可以将一些中草药和鸡蛋一起煮,制成药蛋。这样不仅方法简单,而且养生保健、治病疗疾的功效也毫不逊色。 荷叶蛋:鲜荷叶、荷花各 10克,鸡蛋1~2个,加水煎煮。蛋熟后,吃蛋饮汤。可解暑降温、利水消脂、消浊化湿,特别适合夏季暑湿较盛的时...

  • 挂艾草粽子香 采艾蒿吃鸡蛋

    挂艾草粽子香 采艾蒿吃鸡蛋

    “五月五,是端阳。挂艾草,粽子香。戴香囊,喝雄黄。赛龙舟,荡双桨”。“吃了端午粽,才把棉衣送。”这是妈妈常常念叨的一些有关端午节的习俗谚语。 记忆中最纯正的端午意象便是老妈手编的五彩鸭蛋网、挂在门前的菖蒲、艾草和老妈包的软糯的粽子。 端午当天妈妈一定会买一把菖蒲或艾草挂在门边,老妈说这样可以将疾病和困苦挡在门外,一年无病无灾。 儿时家中不是很富裕,爸爸在外地工作,万能的老妈一个人制作很多东西。一般在端午节前的一个月,她会寻...

  • 麦冬甘草蛋巧治夏季热

    麦冬甘草蛋巧治夏季热

    夏季热是婴幼儿夏季特有的发热性疾病。最突出的症状是长期迁延且无固定型的发热,体温可达38cC ~40℃。发热可随气温而变化,伴口渴多饮、多尿、少汗或无汗。这里介绍一款验方,简便易行,无副作用,患儿家长不妨一试。 方法:取麦冬、甘草各9克,鸡蛋两个,白糖少许。先将鸡蛋去黄留蛋清。再将麦冬、甘草加水两碗,小火煎至 l碗,冷后将药汁倒人蛋清内,加入白糖搅匀。每日l 剂,将1碗药汁分两次服完。一般连服3~4剂可愈。 注意:治疗期间,宜食有清热解暑作用的新鲜蔬菜水果及蛋白质含量丰富又易消化的食物。忌食辛辣、肥腻和不易消化...

  • 鸡蛋治病药膳选

    鸡蛋治病药膳选

    鸡蛋是自然界赋予人类最古老且最完善的保健食品之一。含有除维生素C之外的几乎人体所需要的营养物质,含有维持生命和促进生长发育所需要的全部的必须氨基酸,故被称作“理想的营养库”、 “完全蛋白质模式”。国内外不少长寿老人的益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋。我国民间流传的许多治病药膳中也离不开鸡蛋,现介绍如下。 鸡蛋配天麻治肝阳上亢眩晕。鸡蛋 2个,天麻粉10克。先将鸡蛋蒸成蛋 羹。待蒸到半熟时加人天麻粉略搅匀, 继续蒸熟后加少许盐服食。每日1剂。 5~7天为一疗程(只对肝...

  • 哪种肉类蛋白最好

    哪种肉类蛋白最好

    “天上龙肉,地下驴肉,”这是古人对驴肉的最高褒扬。一项研究对几种常见肉类进行检测,证实驴肉蛋白在畜禽肉中是最优质的,称其“肉中蛋白王中王”当之无愧。 动物蛋白质含有全部的必需氨基酸,故称为完全蛋白质,而且相互间数量、比例与人体需要相接近,人体摄人后易于吸收和利用,而人体对植物蛋白质的利用率相对较低。因此说,动物蛋白质的质量优于植物蛋白质,所以叫做优质蛋白。在常见动物食品中,哪类动物的蛋白质最好呢?研究人员对猪、牛、羊、鸡、鸭、驴肉蛋白成分进行了分析,并将各项指标分别做...

  • 中医证候与蛋白质组学

    中医证候与蛋白质组学

    论蛋白质组学与中医证候研究 随着全球基因组计划的完成, 人类对生命科学 研究开始进入了以基因组学、 蛋白质组学、 营养组 学、 代谢组学等 “组学” 为研究标志的后基因组学时 代。 蛋白质组学是在蛋白质水平上重新认识生命机 理的学科, 其学术观念与相关技术已经被广泛应用 于生命科学研究的各个领域, 并已成为人类重大疾 病诊断、 治疗的有效方法。 蛋白质组学以其整体性、 复杂性、 动态性、 阶段性、 稳定性的特点与中医证候 的整体观、 恒动观、 辨证论治思维模式不谋而合, 因 此在揭示中医疾...

  • 麦芽山楂鸡蛋羹

    麦芽山楂鸡蛋羹

    鲜鸡蛋2个,麦芽、淮山各15克,山楂18克,葛根粉适量,食盐少许。将鸡蛋去壳,调成糊状,将葛根粉用开水调成糊状。将麦芽、山楂和淮山一起入锅加适量的清水用小火熬煮1个小时,捞出药渣。再将鸡蛋糊和葛根粉糊放入此锅中搅匀,用小火煮沸,调入食盐即成,可随意食用。 功效:开胃消食。...

  • 鹌鹑蛋补脑效果好

    鹌鹑蛋补脑效果好

    现代人用脑量太大,为了给自己补脑,很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实,与其花那么多钱买“化学食品”,不如每天吃几个鹌鹑蛋,这可是天然的“补脑丸”。 鹌鹑蛋可以说是脑力劳动者的最佳补养品。中国现代医学会名誉会长柴瑞震教授就对鹌鹑蛋格外偏爱, “我平时吃鹌鹑蛋的次数比鸡蛋多, 因为鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当,但它所含的卵磷脂和脑磷脂却比鸡蛋足足高出3-4 倍,这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养,经常吃,健脑、补脑的效果特别好&...

  • 肉馅蛋卷

    肉馅蛋卷

    鸡蛋4个打散,锅内加少许油煎成两张蛋皮,取出。肉糜适量加葱姜末,拌入调味料调匀。蛋皮摊平,先抹一层肉糜,上面铺一张紫菜,再抹一层肉糜,然后面对面卷拢。蛋皮抹肉糜要平,抹太厚不好卷,而且中间容易鼓起,太粗不好切。盘子上擦点油,蛋卷放在盘内,入蒸笼中火蒸30分钟,取出后放至稍凉再切成3厘米宽蛋卷即成。鸡蛋营养丰富,富含维生素A、D、B2,蛋白为优质蛋白。猪肉含优质蛋白质和必需脂肪酸,可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸。紫菜中含丰富的钙、铁元素,可以促进骨骼强健。...

    养生秘方 2024-03-06 7 0
  • 党参蛋:补气固脱

    党参蛋:补气固脱

    党参10克,鸡蛋1个。将党参焙干,研成粉末。将鸡蛋打碎,取出蛋清。将鸡蛋清和党参粉调和均匀,放人蒸锅中隔水炖熟即成,可每天吃1剂,连续用药7—15天为1个疗程。 功效:补气固脱、生津、安神、抗衰老、增强记忆力。适合有头晕目眩、四肢无力、心悸怔忡、久病体弱、夜寐不宁等虚损症状的中老年人及发育不良的儿童使用,但不适合有实证、热证的患者使用。...

  • 苦瓜摊鸡蛋

    苦瓜摊鸡蛋

    将苦瓜洗净从中间剖开,把籽和白瓤刮净,横切成片,用热水焯一下,然后迅速放人凉水中,捞起沥干备用。再把豆腐干切成小丁儿备用。把鸡蛋打人碗中,加入葱花和盐搅拌均匀,鸡蛋中加少量盐,可形成谷氨酸钠,即味精的主要成分,形成鲜味;不必再放味精。把备好的苦瓜和豆腐干放入蛋汁中,搅拌均匀;平底锅烧至五成热,放入适量油,倒入搅拌好的苦瓜蛋汁,摊成蛋饼,改小火慢慢煎,及时翻面,待鸡蛋熟透即可。 苦瓜清热消暑的好处自不必说,用鸡蛋包裹的苦瓜吃起来没那么苦,更易接受。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需氨基酸,这个菜...

  • 鸡蛋营养早餐 发烧别吃鸡蛋

    鸡蛋营养早餐 发烧别吃鸡蛋

    腊肠煎蛋 用料:腊肠2根去肠衣切片(薄厚由自己的喜好),鸡蛋3个打散。 做法:烧热锅,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下;再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油即可。 炒腊肠时注意别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出多余的油出来。 江鱼煎蛋 用料:江鱼仔100g,蛋3个打散。 做法:江鱼仔用水洗净滤干待用;烧热锅,下半碗油,略热下江鱼仔炒;炒至江鱼仔变黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。 芙蓉蛋 用料:鸡蛋3个,大葱切丝,红辣椒1个切丝,青葱1棵切粒,虾仁50g。 做法:将鸡蛋、大葱丝、...

  • 醋蒜蛋 防治血脂异常

    醋蒜蛋 防治血脂异常

    鸡蛋5个,食醋、大蒜各适量。将大蒜洗净,放人食醋中浸泡1个月。将鸡蛋洗净、晾干,放人泡有大蒜的醋液中,浸泡1周即成,每天取1个蛋煮熟食用。食完再泡。 功效:可防治血脂异常、骨质疏松症等老年病。缺钙的婴幼儿和孕妇服用此方可起到补充钙质的作用。...

  • 土鸡蛋是不是更有营养?

    土鸡蛋是不是更有营养?

    大家看中土鸡蛋的一种主要原因是它们是土生土长的“走地鸡”,吃的是田间杂草、食粮颗粒,似乎比饲料养鸡的蛋更加绿色环保,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士范志红却有不同意见,她提出:在乡村中,鸡被农药毒死的事情屡见不鲜,因此,鸡蛋被农药污染的危险不能忽视。农家散养的鸡经常有机会接触农药、化肥、鼠药、杀虫剂等化学用品,其危险性甚至可能高于鸡场生产的鸡蛋。 蛋壳太脏清洗不易 从卫生角度来说,土鸡蛋也有隐患。土鸡蛋蛋壳上一般沾有各种脏东西,假如不经细心清洗,很轻易污染...

  • 鸡蛋壳泡醋 补钙效果好

    鸡蛋壳泡醋 补钙效果好

    鸡蛋壳里含钙量很高,以胶质状态溶解在醋液中,人食用后在肠道中极易被吸收,这种钙对骨代谢具有双向调节的作用。人体中血钙代谢受激素的调节控制,维持动态平衡。鸡蛋壳中的钙不会打乱血液中钙的水平,反而还有一定的调节抑制作用,鸡蛋壳中的钙对血液中的钙少则可补,多则可调,因此,不会产生不良反应。 鸡蛋壳泡醋的具体方法是:将鸡蛋壳洗净,放入大口瓶中,将一瓶食醋倒入大口瓶中,经过一周,鸡蛋壳被软化溶入醋液中,然后用含有蛋壳钙成分的醋,烹调菜肴、拌凉菜、当做饺子醋等,每天吃一点即可。 齐念慈...

  • 桃米炒蛋

    桃米炒蛋

    桃米炒蛋是四川特色菜之—。鲜桃200克洗净,在开水中略烫,去皮、核后切成绿豆大小的丁,放入小盆内加鸡蛋4个搅匀。净锅放油,倒入调好的桃丁,加入精盐、料酒翻炒,直至炒熟成块时,起锅装盘即成。桃子营养丰富,富含水溶性膳食纤维,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,达到预防便秘的效果。桃子入菜,使鸡蛋更香,并减少炒鸡蛋的油腻感。...

    养生秘方 2024-03-06 9 0
  • 河虾炒鸡蛋

    河虾炒鸡蛋

    河虾50克,鸡蛋2个,先在油锅煸炒洗净的河虾,将鸡蛋打匀与虾一起煸炒,加酒、葱、姜、盐各适量,再熘炒至香,起锅即可服食。 功效:补肾壮阳、健脾开胃。...

    养生秘方 2024-03-06 12 0 鸡蛋
  • 酱爆扁豆鸡蛋

    酱爆扁豆鸡蛋

    将扁豆洗净择去老筋,斜切成段;姜、蒜切小片;鸡蛋打散,里面可滴入几滴料酒和几滴清水,因蛋液中加入少许水可使炒出的鸡蛋松软一些,而加料酒会减少蛋腥味。然后在锅中放少许油,将鸡蛋炒至基本凝固后关火,并用铲子将炒好的蛋铲成小块;另起锅人油,爆香姜蒜;倒入扁豆,翻炒至颜色略微变深,然后调入适量酱料翻炒;继续翻炒至扁豆基本熟透,中途可加少许水;扁豆炒熟后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。酱料可按自己的口味随意选择,红油豆瓣酱、郫县豆瓣酱、豆豉酱、蒜蓉辣酱或韩式辣酱,风味各不相同。夏天多吃一些扁豆有消暑、利湿、健脾胃的作用。扁豆的...

  • 补钙美食——咸鸭蛋炒虾仁

    补钙美食——咸鸭蛋炒虾仁

    咸鸭蛋炒虾仁适合老年朋友食用。虾仁75克,用盐、姜汁和糖腌一腌,而后汆烫一下。咸鸭蛋黄一个切丁,韭菜20克、菠菜100克切段,锅中加底油,煸葱,下入沥干的虾仁、蛋黄、菠菜同炒一会儿,调味,最后加韭菜,变色即熟。蛋黄、虾仁、菠菜都含有丰富的钙质。...

  • 皮蛋牡蛎粥

    皮蛋牡蛎粥

    用料:皮蛋2个,鲜牡蛎肉100克,粳米100克,葱花、油、鱼露各适量。将皮蛋去壳切成块,牡蛎肉洗净。把粳米淘洗干净,放人锅内加适量清水,煮成稀粥,再加入皮蛋、牡蛎肉、葱花、鱼露、油适量调味,再煮沸片刻,即可食用。每天1料。 功效:滋阴、降火、美容。适用于操劳、熬夜过度之阴虚燥热、神疲、面色无华者。...

  • 最健康的吃法 带壳水煮蛋

    最健康的吃法 带壳水煮蛋

    带壳水煮蛋近期荣登“蛋白质最好消化排行榜”、“有益心脏排行榜”、“维生素保存排行榜”的榜首,成为最健康的吃法。 带壳水煮蛋因为不加一滴油,烹调温度不高,蛋黄中的胆固醇也没接触氧气(胆固醇一旦被氧化,就会成为最严重的心血管健康威胁之一),因此是对心脏最有益的吃法。且加热温度低,营养全面保留。有研究显示,水煮蛋的蛋白质消化率高达99.7%,几乎能全部被人体吸收利用。 蒸蛋因加热温度较低,核黄素、叶黄素等水溶性维生素损失少,&ld...

  • 西红柿炒鸡蛋 该不该放糖?

    西红柿炒鸡蛋 该不该放糖?

      10月26日,有网友在新浪微博上抱怨,自己前男友家做西红柿炒蛋竟然“祖孙三代都放糖”,真是“毁三观”,“必须分”!此话一出,迅速引发了一场关于“西红柿炒蛋该不该放糖”的大讨论。   该网友的“抱怨帖”发出后,两天内转发数和评论数就都超过了一万条,相关话题也登上了热门话题排行榜的第三位,讨论量超过了一百万。      小问题引发大争议   西红柿炒蛋放不放糖,按理说只是关乎个...

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