皱纹 第2页
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如何消除面部皮肤的皱纹
如何消除面部皮肤的皱纹 1．前额皱纹，先做额部皮肤防皱法，接着按下列顺序操作。 (1)两手食、中指并拢，按于前额中央，一手在上，一手在下，同时两手向上、向下对抗按 压额部皮肤，直至整个额部按压遍。 (2)一手的食指和中指将前额皮肤撑开，另手的食、中指并拢，在皱纹上轻轻地纵向按 压，直至整个额部。 (3)—手四指并拢，拍打额部皮肤1分钟。 2．眼周皱纹：先做眼部皮肤防皱法，然后。 (1)两手食、中指并拢，置于目内眦，沿眼眶周围向外做小圆形按揉，经目外眦回到目内 眦，共做5次。 (2)一手食、中指将眼周皮肤撑开，另一手...
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除皱纹和眼袋 按摩疗法
中老年人随着年龄的增大，渐渐出现肾精亏虚、胃肠功能失调等，由此导致脸色晦暗、缺乏光泽，眼睑也下垂，眼周出现皱纹和眼袋。按摩疗法可促进血液循环、调节脏腑功能、减轻面部皱纹，使人容光焕发。 揉腹法用单手或双手重叠，放在腹部按摩5分钟，也可用拇指或食、中指指腹轻按肚脐，做轻柔的小幅度环旋揉动。此法可调节胃肠功能，营养肌肤。 擦面法将两手掌相互摩擦发热。由前额经鼻旁往下擦，直至下颌，再由下颌沿面颊向上至前额，如此反复进行，一上一下共36次．同时配合均匀、和缓的呼吸。此法可促进血液循环，使面部红润有光泽。 推前额双手拇指按于...
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食疗消除皱纹
皱纹是许多现代女性尤其是中年妇女最担心的一种现象，因为它或多或少会影响到女性的青春美貌，甚至是魅力和自信。皱纹是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少、弹性下降的结果。引起皮肤皱纹早生的原因有多方面，如某些疾病、不良生活方式和习惯、饮食营养不良及日晒等。实践证明，预防和延缓皱纹的早生，除了平时治好某些慢性疾病、养成良好的生活习惯，通过对饮食结构的调整也可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。 多吃富含软骨素硫酸的食物 人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是...
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桃仁捣烂敷面去皱纹
秋后空气干燥，加上中老年朋友皮肤内皮脂分泌逐渐减少，皮肤就会变得干燥。特另13是眼角及嘴唇周围，容易出现细小的皱纹，如果不注意保养，皱纹就会越来越明显。这时不妨自己动乎做桃仁面膜，可以起到秋季护肤去皱的效果。现代研究表明，桃仁中含。45％的脂肪油、0．4%的挥发油，有助于保持皮肤表面光滑湿润、细腻。 将桃仁50克用热水浸泡去皮，研捣成泥状，放入蜂蜜5毫升，用少许温水化开后涂抹面部。敷涂之前先将面部清洗干净，然后从眼角、脸颊外侧等处开始涂抹，鼻子下方及周围可以不涂。每次敷15分钟左右，一周2—3次，坚持月余即可见效。...
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除去皱纹及黄褐斑 暗疮方
大家都知道，蜂蜜除了有保健作用以外，还具有很好的美容作用。使用蜂蜜祛斑更是有着淡化细纹、滋润肌肤、提亮肤色的作用，为很多爱美女性所推崇。不过，需要提醒的是，年轻人面部的色斑主要有两种，一种是黄褐斑，一种是雀斑。黄褐斑大都是内分泌失调引起的，雀斑主要是遗传因素引起的。总体来说，黄褐斑比较容易治疗，雀斑难一些。而蜂蜜外用祛斑，如果单纯地只用蜂蜜涂抹面部，祛斑的效果可能不会太好，需要在蜂蜜中加入一些可以祛斑的物质，加大蜂蜜祛斑的功效，比如珍珠粉、维生素E、冬瓜仁等等，制成蜂蜜祛斑面膜，效果会好一些。 妙招一...
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丝瓜汁除皱纹 黄瓜减肥润肤 白茄子治疗雀斑
黄瓜减肥润肤 减肥者可在每日3餐时把黄瓜当菜食用，也可平时适当吃点新鲜的生黄瓜。坚持食用一段时间就能获得明显的减肥效果。面部皮肤粗糙者，每天早晚两次用鲜黄瓜切成薄片，敷在清洁的面部，停留10-20分钟将其洗掉，可使面部皮肤柔嫩光滑。 苦瓜治扁平疣 把苦瓜剖开，取出瓜子，放进酸菜水内浸泡一夜，次日早晨取出，切成丝或片状，加入适量调味品，放入油锅爆炒一分钟当菜食用，1日1次，每次100克，多者不限，连用20天左右即可。 丝瓜汁除皱纹 用丝瓜汁和酒精、蜂蜜各等分混合一起，搅拌均匀，洗净面部，将配好的丝瓜汁擦在...
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抗皮肤皱纹保健美容 银鱼莼菜羹
银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。莼菜性寒味甘，具有清热、利水、补血、润肺、健胃、止泻、消肿、解毒等功效。可治热痢、黄疸、胃痛、痈肿、疔疮等疾患。莼菜叶背分泌的琼脂粘液，含有较多维生素C和丝氨酸量，具有保健美容功效，可抗皮肤皱纹，增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。 原料：鲜银鱼100克，新鲜莼菜200克，鸡蛋清、鲜清汤、料酒、精盐、味精、水淀粉、白胡椒粉、麻油各适量。 制作：鲜莼菜拣去杂草，漂洗干净，放在不锈钢细网漏勺内待用，清水烧沸，淋浇在漏勺内的鲜莼菜上，待莼菜烫至变绿，断生时，用清水漂...
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苏叶除皱纹 鸡肝治夜尿
苏叶黄瓜巧除皱纹 人上了年纪，抗氧化能力减弱，自由基堆积，会导致皮肤胶原蛋白少，失去弹性而出现皱纹。常喝苏叶瓜汤可行效防治。 具体方法：中等大小黄瓜1根( 净、切片)，苏叶10克，加水一同熬食用，每3日1次。 李佳 肉桂鸡肝治夜尿多 频繁起夜是老人非常苦恼的情，中医认为，这是肾阳虚衰所致，吃肉桂炖鸡肝可缓解。肉桂味辛、甘性热，有温。肾助阳的功效；鸡肝味甘性温，可温肾阳、固小便。 具体方法：取肉桂3克，鸡肝克，放入小碗，加料酒10毫升、盐量，隔水炖20分钟即可。每3日吃次，长期坚持效果更佳。胆固醇高者食...
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