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食用蔬菜水果可去除脸上雀斑
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现...
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女性脸上长斑肤色黄黑黯淡与“三阳脉衰”有关系
很多女性一过35岁容颜开始明显走下坡路，如掉头发、脸上长斑、肤色黄黑黯淡等。中医认为这与“三阳脉衰”有必然关系，如果能够让自己的六腑能量充沛，不仅仅身体会健康，容颜也会更年轻。你要想顺利实现内外都逆生长，那么就快来听听中医专家怎么说。 黄脸婆是因六腑能量不足 广州中医药大学第一附属医院妇科副教授庞震苗介绍，黄帝内经说，三十五岁（含母胎中的十个月，因此以下也都均为虚岁），女性颜面便开始变得黯淡、皮肤失去弹性，并开始出现脱发。四十二岁，面色完全黯淡、焦黄，残存的头发中开始出现白发。原因都是因为“三阳脉衰...
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野菊花叶加蛋清脸上一贴治痄腮
痄腮，也就是流行性腮腺炎，是春季小儿多发的传染性疾病。中医上讲，痄腮是由于外感风邪、内有胃热，导致身体络脉失和、气血凝滞不通所致。 野菊花叶性味苦辛、微寒，有清热解毒、消肿散结的功效，还可以帮助消化，降低胆固醇，被誉为治痈必备良药；红小豆性甘平，能够解毒排脓，利水消肿；再加上有抗炎、黏附作用的鸡蛋清调和诸药，作用迅速，疗效确切。 方法：先用常规消毒法处理患部，取鲜野菊花叶一把(约50克)，洗净捣烂如泥，加入红小豆粉30克，用适量蛋清调和上述药泥，涂在纱布上并贴于患处，加以固定。一般每日一换药，重者换两次...
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隐藏在脸上的“健康信号”
脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸、铁质及维生素B12。 贫血对于女性是一种很普遍的现象，长期的慢性贫血会使身休代谢和功能降低，饮食中应注意多摄取富含维生素B12和叶酸的食物，如动物内脏、肉类、蛋、牛奶等。 前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。 眼睛周围：眼睛四周围于：涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维生素B2及B6的摄取。 维生素...