清 第17页
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三清方治疗肥胖症
肥胖症系指人体脂肪积聚过多沉积于组织皮下，超过标准体重20％，形成体态臃肿症。中医常以痰 湿、脾虚、瘀滞等症辨 证施治。笔者常以三清方治疗本症，收效十分满意。 1．清消饮：荷叶12 克，泽泻15克，茯苓15 克，草决明15克，薏米 15克，防己15克，白术 12克，陈皮10克。此方健脾利湿，祛痰化浊，适用于肥胖脾虚痰浊者。 2．清通饮：胡黄连 10克，番泻叶10克，生大黄10克，生地10克，夏枯草12克，草决明12 克。此方具有清瘀通腑，凉血润肠之功，适用于肥胖 多食，大便秘结者。 3．清降饮：·生大黄 10克，乳...
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不做“大油田”！夏季肌肤清洁攻略
夏天由于其燥热的气候很容易产生冒痘、变“大油田”等等肌肤问题，也让更多女性注重肌肤的保养。不要以为肌肤的保养重在涂各种护肤品，其实肌肤的清洁是最基础也是最重要的。试想，没有好的底子又如何让皮肤在各种护理中得到调理？ step1：洗脸皂的使用 炎热的夏天，洗面奶的清洁力度似乎小了些，也让脸出油更多。而深入清洁型的洗面奶控油力度又太大，容易让皮肤感到干燥。这时不妨试试洗脸皂，经过几次升级，洗脸皂已经变得舒缓而温和，不会让皮肤再干燥、紧绷，而且其控油力度恰到好处，想必会成为很多美女的最爱哦！ ...
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消除老人味 清新过一冬
随着年龄的增长，人体新陈代谢会变缓慢，皮肤表层容易产生死皮。如果不及时清理死皮，让它们堆积在身体上，时间久了就会产生奇怪的气味。因此，老人要勤洗澡，勤换衣。入冬后，有些老人觉得洗完澡后皮肤太干，洗澡的次数就更少了。这样一来，“老人味”会变得更浓。建议老人至少每周洗一次澡，洗澡时，可以用搓澡巾轻搓皮肤，还可以用些磨砂膏、食盐或者细砂糖轻轻按摩皮肤，帮助去除死皮。洗完澡，最好用凡士林油涂抹胳膊和腿等较干燥的部位。需要提醒的是，老人的贴身衣裤上也容易沉积死皮，洗澡后一定要更换。 老年人因为牙周病较多，牙齿...
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腋下汗臭可用半月清
夏天天气炎热，人很容易出汗，特别是腋下部位，会发出一股臭味。对于一些爱美的女士而言，这无疑是非常令人尴尬的，有什么方法可以祛除腋下臭味？广西中医学院附属瑞康医院皮肤性病科方险峰博士提供了两种药物。 方险峰说，腋下主要是大汗腺分泌汗水，汗水是没有异味的，异味主要是由一些腋下的一些分泌物发出的。尤其是腋下不够清洁时，细菌会分解分泌物，从而发出臭味，经汗水挥发，臭味就更严重了。市民可以买外用药半月清，或用5%的福尔马林（该药是处方药）涂抹腋窝处，可以起到一定的缓解作用。这两种药物都能起到抑制大汗腺排汗，对腋窝表皮细菌起到...
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清降虚火除黑眼圈 艾叶水泡脚除体内虚火
黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因，滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。 取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚，泡到全身微微出汗。 一般连泡数次，约2～3天后即可有效。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。坚持一段时间后，由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。 需要注意的是，用艾叶水泡脚时，必须停吃寒凉的食物。还可...
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清热解毒大黄治皮肤病
治痈、疖、手足疔疮、头疽、皮肤外伤感染 取大黄100克，加水300毫升，煎沸20分钟后过滤取汁，再加同量水煎沸15分钟后过滤取汁，两煎合并，并浓缩100毫升，按100克凡士林加入30毫升大黄液的比例混匀，即成大黄软膏。用时根据疮面大小摊于纱布上外贴，有清热解毒，祛腐排脓，散瘀消肿之功。 治甲沟炎 取大黃适量，研为极细末，备用。临用时用醋调匀，外敷患处，每日或隔日清洗后更换。有清热解毒，消炎生肌之功。 治张力性水疱 取大黃适量，研为极细末，备用。根据水疱面积大小，取消毒纱布1块，先涂少许...
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