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香 第31页

  • 藿香正气散在妇科疾病的应用及探讨

    藿香正气散在妇科疾病的应用及探讨

    藿香正气散出自 《太平惠民和剂局方》 。由藿香、 紫苏叶, 白芷、 大腹皮、 茯苓、 白术、 半夏、 陈皮、 厚朴、 桔 梗、 炙甘草组成。具有芳香化湿, 解表和中, 理气之功 效。治外感风寒, 内伤湿滞证。症见发热恶寒, 头痛, 胸膈满闷, 脘腹疼痛, 恶心呕吐, 肠鸣泄泻, 舌苔白腻 等。常用于四时感冒, 尤多用于夏季感冒型急性胃肠 炎。查阅大量文献资料, 总结发现 [1 -2 ] 藿香正气散临 床应用及研究整体呈逐年递增趋势, 其方多用于消化 系统、 儿科、 神经内科、 呼吸系统、 皮肤科等, 妇科方面 的应...

  • 滋阴安胎 香米阿胶粥

    滋阴安胎 香米阿胶粥

      主料明水香米100克。   配料阿胶12克。   调料赤砂糖。   [制作]将明水香米淘洗干净,加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟。另将阿胶捣碎,在粥将熟时放入阿胶和少量的赤砂糖,边煮边搅匀,稍煮即可。   [养生功效]养血止血,滋阴安胎。   [小贴士]明水香米产于山东章丘明水镇,是驰名全国的特产,明水香米,稻粒皆黄,呈半透明体,油润光亮,香味浓郁,当地流行着“一地开花香满坡,一家做饭香四邻”的赞语,自明代开始为向朝廷交纳的贡品。...

  • 如何缓解孕吐 砂仁藿香粥

    如何缓解孕吐 砂仁藿香粥

    孕吐是早孕反应的一种常见症状,精神过度紧张和情绪不稳定的妇女,反应一般较重,甚至可发生剧烈而持续性的呕吐,进而表现为全身困倦无力,消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症。如何缓解孕吐,临床应用表明,喝砂仁藿香粥可有效治疗孕吐,且效果良好。 方法取砂仁5克,藿香10克,大米100克,适量白糖。先把砂仁研成细末备用,把藿香择净,放沙锅内加水浸泡10分钟后,水煎取其汁,加入大米熬成粥,粥熟时加入砂仁末和白糖,再煮1-2沸即成。每日1剂,连续服3-5天即可。 朱本浩...

  • 虚寒痛经饮茴香汤

    虚寒痛经饮茴香汤

    痛经指妇女在行经前、后或行经期 间,小腹或腰骶部疼痛,甚至剧痛难忍, 伴有面色苍白、出冷汗、手足厥冷,泛恶 呕吐,舌淡,苔白,脉沉迟等。中医辨证 为虚寒型。中医认为,小茴香为温里药, 功能温中散寒行气,乃小腹至阴之要品; 生姜亦为温里药,能祛寒湿,治疗腰下冷 痛,温经散寒,故可用于虚寒型痛经。采 用小茴香、生姜治疗本病,疗效满意。 方法:取小茴香、生姜各10克。每 日1剂,水煎分3次服,连服3~5剂, 月经前3日及经期服用。每次月经来潮均 按此法治疗,可连续服用3个月经周期。 经期忌食生冷食物,避免受凉。 朱东海...

  • 小茴香加生姜治妇女痛经

    小茴香加生姜治妇女痛经

    痛经是指妇女在行经前、后或行经期间,小腹或腰骶部疼痛,甚至剧痛难忍,伴有血色苍白、出冷汗、手足发冷、恶心呕吐等。每遇此症,若用具有温经、祛寒、止痛的小茴香煎水代茶饮,往往可获佳效。 方法:取小茴香10克,加生姜3片,水煎后分2次服,在月经来潮前的3-5日开始服用,每日1剂,连服3-5剂。可连用3-5个月经周期。同时在经期忌食鱼腥和生冷食物。 郭旭光 女生备考要补铁 女性较男性而言更需要补充矿物质,尤其是铁。女性体内的铁含量轻微不足时,思考力和记忆力会有所下降,所以,备考的女生应及时补充铁等...

  • 主治原发性痛经桂辛香草汤

    主治原发性痛经桂辛香草汤

      组成桂枝10克,细辛6~20克,香附10~20克,乳香10克,小茴香10克,益母草20克,当归12克,川芎10克,白芍10克,泽兰10克,延胡索10克,甘草10克。   功能温经通脉,活血化瘀,理气止痛。   主治原发性痛经。   用法于经前7日开始服药,每日1剂,连服7日。   方解痛经临床极为多见,其病位在胞宫,变化在气血,主要是由气血瘀滞,寒湿凝滞,或气血虚弱,肝肾亏损,胞脉失养所致。据笔者临床观察,以气血瘀滞和寒湿凝滞两型最多见,病机的关键在于瘀滞和寒凝,瘀血阻止胞脉,冲任不调,经血不能顺利排出,不通则...

  • 嚼月良香附可治落枕

    嚼月良香附可治落枕

    笔者采用民间疗法以嚼服香附治疗落枕获效。 方法:取香附鲜品(又名鲜莎草根) 约15-20克,洗净嚼服,每日2次,避风。 典型病例:傅某,男, 36岁。自诉2 日前晨起右颈部疼痛不适,头项部活动受限,2日来未减轻,且有所加剧。予香附嚼服后次日即愈。 体会:落枕即颈部伤筋,本病多由睡眠姿势不当,使颈部骨节筋肉长时间过分受牵拉而致劳损所致;亦有因感受风寒,令局部经脉气血阻滞而致者。采用香附嚼服理筋治落枕,是取其气香,味辛能散,通行十二经八脉气分之意。清·汪昂《本草备要》言香附“宣调气,解六...

  • 巧用香菜除硬肿

    巧用香菜除硬肿

    在肩部、手臂、颈部等经常活动的部位,容易因肌肉劳损而出现硬硬的条索状物;或者在外伤部位,硬结肿痛难以消退。此时除了服用药物外,还可以采用一种简单有效的方法来消除局部的硬肿。取新鲜的香菜1把,洗净后放人沸水中稍烫后取出,揉成小团,以能挤出香菜的汁液为度。直接用香菜团轻轻反复涂擦硬肿局部皮肤,每天4—6次,每次3—5分钟,直至硬肿消退为止。 也可以将香菜放入水中煮开后,连煮香菜的水一起倒人盆中。放置到温度适宜时,用此水熏洗患部即可。或者将纱布浸泡在水内,拧干至不滴水时,将纱布外敷于硬肿部位。此法...

  • 便秘吃香蕉?不一定有用

    便秘吃香蕉?不一定有用

      很多人一便秘,便想到要吃香蕉,这其实是一种想当然的经验之谈。其实,有的人便秘,吃香蕉就不一定有效,这与每个人的体质不同有很大的关系。   香蕉有没有通便的功效?有,这没错,可不是对每种便秘都有效。广西中医学院第一附属医院院长黄贵华说,比如,香蕉就不促进排宿便。这又是为何?黄贵华解释,便秘也分寒热虚实等证。香蕉味甘、性寒,而性寒能清肠热,味甘能润肠通便,所以,香蕉就较适用于肠胃积热所致的热性便秘。可也正因为香蕉性寒,寒凉伤阳气,阳气是帮助脾胃运化功能一个很重要的动力,所以香蕉吃多了,同样会阻碍阳气运化生发,对于阳...

  • 香蕉治便秘方:烤香蕉更佳

    香蕉治便秘方:烤香蕉更佳

    中医认为,香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经,而性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴、大便秘结、痔疮出血等症,故而较适用于肠胃积热所致的热秘,可于饭后1~2小时进食,每日1~2根为宜。 治疗方:适用于虚弱病人的便秘。香蕉2只、冰糖适量。取香蕉2只去皮放入盘中,加冰糖适量,隔水蒸透。 每日服2次,连服7日即可。清热润燥,润肠通便。 很少有烤着吃水果的,但近年营养学家研究发现,水果中有相当一部分有益于健康的营养成分,都存在于果皮之上。有多数水果吃的时候要去掉皮,把这部分有价值的成分白白扔掉。如果在吃水果时能把果皮用火...

  • 藿香正气两用治结肠炎

    藿香正气两用治结肠炎

    慢性非特异性溃疡性结肠炎又称溃疡性结肠炎,目前在我国的发病率逐渐升高,中医认为多与湿热壅阻肠络有关。藿香正气软胶囊和藿香正气水是藿香正气的不同剂型,藿香正气出自宋代,是国家颁布的药典太平惠民合剂局方中一首名方,由13味药组成,具有清热解毒、化湿和中去邪之功,临床应用一千多年效验非凡。现代研究发现,采用藿香正气软胶囊和藿香正气水两种剂型结合应用,在治疗慢性非特异性溃疡性结肠炎方面具有简便、经济、安全、疗效较好的特点。 具体方法是口服藿香正气软胶囊3粒,一天3次;藿香正气水40毫升加温开水(水温37℃—40...

  • 烤香蕉皮 改善痔疮

    烤香蕉皮 改善痔疮

    香蕉富含不少营养。吃完香蕉,您可能就把香蕉皮随手丢掉了。实际上,小小的香蕉皮还能给你的健康帮忙呢。 让痔疮“走开”:将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。 “溃疡终结者”:香蕉皮还是一味很好的中药呢,把它晾干之后,加上另一味中药——火炭母(又叫火炭毛)一起煲水,再加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎、溃疡,还能通便。 皮肤好“管家”:面部干燥的朋友,可将香蕉皮内侧贴在脸上,10分钟后用清水洗净,可使皮肤变...

  • 香蕉和芭蕉哪个通便更有效?

    香蕉和芭蕉哪个通便更有效?

      近段时间,南宁“蕉”贵,香蕉均价已涨至8~10元每公斤,芭蕉涨至7~10元每公斤,但还是阻止不了南宁市民买蕉吃的热情。从事文秘工作的杨小姐告诉记者,因为工作性质经常坐着不运动,便秘是常有的事,所以不管蕉再贵,她也会经常买来吃。但她也有疑问,自己有时吃香蕉有时吃芭蕉,不知道哪种蕉通便的效果更好?   对此,广西中医学院第一附属医院仁爱分院的徐冬英副主任医师表示,香蕉和芭蕉都有通便的效果,不过香蕉更寒一些,适合热性便秘的人,胃寒者不宜多吃;而芭蕉中性,比较适合老年人。   徐冬英说,中医认为...

  • 香蕉牛奶治便秘

    香蕉牛奶治便秘

    秋冬中老年人易患便秘,可用香蕉牛奶来治疗。香蕉本身可润肠通便、清热解毒,加上牛奶能大大提高润肠通便功效,并具有补益作用,非常适用于中老年人。 将熟透的香蕉肉100克碾泥,牛奶200毫升倒入锅内,加入玉米面15克、白糖25克搅匀煮熟后,放入香蕉泥调匀食用。每晚1次,7日为一个疗程,如便秘仍无缓解,则可适当延长服用时间。...

  • 香菇炖红枣来减少老人夜尿多

    香菇炖红枣来减少老人夜尿多

    特约专家、湖南省郴州市第三人民医院副主任医师 王小衡 夜尿多是指夜间排尿次数和量均增多,一般每夜起床都在2次以上,夜尿总量一般超过700毫升(占24小时尿量的1/3以上),但24小时总尿量并不增多。夜尿多导致着凉生病、夜间失眠,造成白天精力下降,使许多老年人发生意外,如排尿性晕厥、诱发脑卒中等,给晚年生活带来诸多麻烦,严重影响健康状况和生活质量。 导致夜尿增多的主要原因是老年人肾的浓缩功能明显减退,膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降出现残余尿使膀胱实际容量变小,夜间排尿次数增多;老年男性因前列腺增生肥大,压迫刺激膀胱...

  • 小茴香茶 助排结石

    小茴香茶 助排结石

    随着年龄增大,老年人肾功能逐渐减退,容易形成膀胱结石,常饮小茴香茶可促进结石排出。 现代药理研究证明,小茴香中的柠檬烯等有效成分可溶石,对结石中的钙质产生非特异抽提和促透作用,促使钙质解晶并脱离石体,使结石溶解和松脆解体。此外,小茴香中的茴香醛等挥发油能调节尿道括约肌紧张度,有利于较大结石排出。饮小茴香茶还能促进膀胱尿液排空,防止继发尿路感染。可取小茴香5克,开水冲泡5分钟后饮用,每周3次,连饮1个月。 钟继涵...

  • 小茴香茶助排石

    小茴香茶助排石

      随着年龄增大,老年人肾功能逐渐减退,容易形成膀胱结石,常饮小茴香茶可促进结石排出。现代药理研究证明,小茴香中的柠檬烯等有效成分可溶石,对结石中的钙质产生非特异性抽提和促透作用,促使钙质解晶并脱离石体,使结石溶解和松脆解体。   此外,小茴香中的茴香醛等挥发油还能调节尿道括约肌紧张度,有利于较大结石排出。小茴香5克,开水冲泡5分钟后饮用。每周3次,连饮1个月。...

  • 胡萝卜香梨汁预防宝宝便秘

    胡萝卜香梨汁预防宝宝便秘

    原料:胡萝卜半根、香梨1只 制作方法:1.胡萝卜去皮切段,放入沸水中煮开后捞起;香梨去皮,果肉切块。 2.在榨汁机里加入1:1的梨肉和温水,榨汁搅拌。 3.给小宝宝喝时,滤掉渣即可。(适合12个月以上宝贝) 贴心提示:胡萝卜含有丰富的维生素C、B2等营养素。在宝宝喂养上,胡萝卜是一种十分常用的食材。多喝胡萝卜汁,还能预防宝宝便秘。...

  • 常常便秘 推荐香蕉粥

    常常便秘 推荐香蕉粥

      半年前,我常常便秘,服药后好转,但时有反复,一位朋友向我推荐了香蕉粥。   香蕉粥简单易做。原料主要是粳米50克,香蕉200克,蜂蜜适量。将粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时捞出,沥干水分;粳米入锅加水800毫升,先用旺火煮开,然后改用小火熬煮,粥将成时,将香蕉去皮,撕掉筋,切成丁,和蜂蜜一同放入,稍煮片刻即可。每日两次,空腹服。   中医认为,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动;蜂蜜有抗菌消炎作用。我连喝一个星期香蕉粥,便秘感渐渐没有了。常喝香蕉粥,我再也没有出现便秘。此法脾胃虚寒者忌食。(广西桂...

  • 紫丁香叶巧治痔疮

    紫丁香叶巧治痔疮

    应用紫丁香叶治疗痔疮18例,方法简 便,易于普及,疗效可靠,现介绍如下。 一、临床资料 18例中,男性11例,女性7例;年龄23~ 48岁;病程1—16年。其中血栓性外痔2例, 结缔组织性外痔3例,l期内痔5例,2期内 痔3例,混合痔5例。 二、治疗方法 采集紫丁香叶晒干后备用。使用时将紫 丁香叶洗净,装入铝制或铁制器皿中,冷水浸 泡2小时后煮沸,再用小火煎煮1小时,取液 熏洗患处。每晚1次,每次熏洗15~20分钟,7 日为1个疗程。 三、治疗效果 本组经治疗全部获效,一般于l~6天内 疼痛...

  • 香蕉芝麻可治便秘

    香蕉芝麻可治便秘

    便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长,通常两三天不大便,有便意,但排便困难者。香蕉和黑芝麻都有润肠通便的作用,下面介绍其用法,患有高血压病的人,可经常吃。 方法:取香蕉0.5公斤,黑芝麻 25克,将黑芝麻炒至半生半熟,用香蕉蘸芝麻嚼吃,每天分3次吃完,治便秘效果甚好。 刘至光...

  • 益气养阴的“木耳香米粥”食疗方

    益气养阴的“木耳香米粥”食疗方

      现代人生活节奏快、压力大,熬夜多,加之饮食精细、不规律,运动少,便秘发病率较高。沈阳市中医院治未病中心孙晔主任说,此多属于中医“气虚”,或兼有“阴虚”的便秘,给人们生活带来很大困扰。推荐一款益气养阴的“木耳香米粥”食疗方,经常食用,对功能性便秘可有帮助。   取木耳20克(野生的最好),核桃仁20克,香米100克。将木耳泡发洗净后切成小块,香米加水熬熟,再将木耳块、核桃仁加入,并用大火煮开,开后小火再煮10分钟,加入适量蜂蜜即可食用...

  • 消化不良吃香菜韭菜 便秘吃紫菜

    消化不良吃香菜韭菜 便秘吃紫菜

    消化不良吃些香菜和韭菜 中医认为,香菜有温中健胃的作用,适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛、消化不良等症状。香菜营养丰富,其中的胡萝卜素含量为番茄、黄瓜、茄子、菜豆的10倍以上,钙、铁的含量也高于其它许多叶类蔬菜。此外,香菜嫩茎叶中还含有甘露糖醇、芳樟醇等挥发油物质,具有刺激食欲,增进消化等功能。 另外,韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维。食用韭菜,也可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用。 胡佑志 老人便秘多吃紫菜 对于老人的便秘,紫菜是帮助润肠最好的食物。紫菜除含有大量的钙、...

  • 百香果蜂蜜通便效果好

    百香果蜂蜜通便效果好

    百香果含有丰富的膳食纤维、 维生素A、维生素C、钾、钙、铁等营 养素。其中,百香果每100克的可食 部位中含有的膳食纤维高达5-3 克。常饮百香果蜂蜜水可促进肠胃 道蠕动,帮助消化、缓解便秘。对于 肠道蠕动减慢导致便秘的老年人来 说,促进排便非常有效。 具体方法:百香果2个,蜂蜜 30克。将百香果用刀对切开,用勺 子将里面的百香果籽和汁水舀出来 放杯子里,杯子里加入少许蜂蜜,冲 凉开水搅拌均匀。 注意事项:胃溃疡、严重糜烂性 胃炎患者应少吃或不吃。宋梅...

  • 疏肝健脾 陈皮香附治慢性肝炎

    疏肝健脾 陈皮香附治慢性肝炎

    处方:陈皮、香附各12克,白芍、党参、茯苓、郁金各lO克,当归、枳壳、醋柴胡各8克,川芎、白术、木香、半夏各7克,甘草4克。 加减:肝区痛甚加川楝子12克,元胡10克,宣木瓜8克;食欲不振者,加炒山楂、炒神曲、炒麦芽各lO克,砂仁7克;腹胀重加炒莱菔子20克,厚朴8克;大便溏者,加薏苡仁12克,炒扁豆10克;肝炎活动期,若有黄疸出现,或血清胆红素升高者,可加茵陈 30克;转氨酶增高者,加丹参10克,五味子8克。 用法:每日1剂,水煎分3次服。 功效:疏肝健脾,调气和胃。 主治:慢性肝炎,中医辨证为肝郁脾虚型...

  • IgA肾病合香砂六正人汤

    IgA肾病合香砂六正人汤

    初诊: 2013年06月06日 姓名:江某某 性别:女 地址:广东省佛山市禅城区 主诉:发现尿检反常,血压升高1年 病史:1年前体检发现尿常规:pro2+,bld3+,血压升高。期间尿蛋白动摇在+-~3+吗,bld2+~3+;2013年1月于佛山市一行肾穿提示:中度系膜增生型IgA肾病。CR:69。住院期间服用波依定、科素亚、白令胶囊查尿常规:pro微量,bld1+;24hUpro:0.62g。近期血压动摇在120-140/82-98mmHg。现服用波依定10mg qd。2013.5...

  • 溃疡性结肠炎 芳香化浊与清热解毒 升举阳气与顾肺理肠

    溃疡性结肠炎 芳香化浊与清热解毒 升举阳气与顾肺理肠

    溃疡性结肠炎(UC)是一种由遗传背景与环境因素相互作用而产生的疾病,呈慢性的炎性反应状态,病变呈连续性,可累及直肠、结肠的不同部位,具体病因尚未明确,临床以发作、缓解和复发交替为特点,是常见的消化系统疑难病。UC主要临床表现包括反复发作的腹痛、黏液脓血便、腹泻及里急后重等肠道内症状及关节、皮肤、眼、口腔、肝胆等全身性的表现。本病归属中医“痢疾”“久痢”和“肠澼”等病范畴。本病患者因其所处缓解期或发作期而具有不同的临床表现,且本病具有病程长、易复...

  • 多按百会穴睡得香

    多按百会穴睡得香

      由于生活压力大等原因,很多人睡眠质量不好,广西中医药大学中医师何邦广介绍,睡眠不好的人,可多按百会穴。   百会穴在头部的正中线上,即头顶正中央。中医认为,睡眠不好属于阴阳失衡、气血失调,百会穴就位于头顶,受天地之气,隶属督脉,通督全身之气血,百会穴性属阳,又阳中寓阴,能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,经常按摩,可以达到清心健脑、行气活血的作用,可以帮助人入眠。   另外,艾灸百会穴也起到同样的功效。具体做法是:睡觉前,用艾条熏百会穴15分钟即可。按摩或艾灸百会穴,除了辅助睡眠,对于头痛、头晕也有一定的...

  • 秋季解抑郁 香蕉美食

    秋季解抑郁 香蕉美食

    秋季是千树落叶、万物凋零的季节,人们的情绪容易出现抑郁。香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质,不但能促使人的心情变得快活和安宁,甚至可以减轻疼痛,还能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。下面介绍几种香蕉美食的做法。 香蕉薄饼香蕉1根、面粉300克、鸡蛋1个、白醋10克、白糖5克、盐4克、味精1克。鸡蛋打匀,放入捣成泥的香蕉,加水加面粉调成面糊;放入葱花、盐、味精搅匀;锅烧热,放入少许油,将面糊倒入锅内,摊薄,两面煎至金黄色即可。 香蕉奶冻选用新鲜香蕉1000克(8至10只),洗净,带皮煮20分钟,捞出后...

  • 海带香菇有助降压

    海带香菇有助降压

    很多食物对于高血压患者朋友都能起到一定的辅助作用。 海带:海带含有大量的不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇;海带中的食物纤维,能调顺肠胃,促进胆固醇排泄,控制胆固醇的吸收;海带中钙的含量极为丰富,能降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。三种物质协同作用,其降血脂效果极好,有很高的食疗价值。 香菇:研究证实,香菇可降低血内胆固醇,防止动脉粥样硬化和血管变性,是防止心血管疾病的理想食物。 除了上面所说的两种常见食物外,其他还有不少食物对高血压患者朋友都有所帮助。 生姜:生姜内含有一种类似水杨酸的...

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