春天到，天气渐渐暖和，岭南地区开始潮湿多雨的梅雨季节，空气湿度大，让人由内到外都感觉不爽，不少人感到犯困、四肢困重，像被裹住了手脚。这其实就是中医眼里的“水湿困脾”引起的春困。 广州中医药大学第一附属医院康复中心林国华教授为街坊推荐如何通过指压或悬灸中脘穴来达到健脾和胃、祛湿除困的效果。 我们为何会“春困”？ 林国华教授解释，冬天，人体受到低温寒冷的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合，减少热量的散发，以...
