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八症状说明湿邪入寝

中医将一年分为五个季节，除春、夏、秋、冬四季外，还多了一个长夏。长夏之季的主气为湿，是一年中湿气最盛的时期。从气象学上说，长夏正处于夏秋之交。此时，脾胃受“湿邪”的影响最大。中医认为湿邪有两种，一种是外湿，一种是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致。长夏湿气最盛，故多湿病。另外一种湿气是内湿，内湿是疾病病理变化的产物，多由嗜酒成癖或过食生冷，以致寒湿内侵、脾阳失运，湿自内生。像经常喝冰啤酒、冷饮等导致脾阳受伤，这样湿气就重了。不论是哪种湿邪，都会让人出现食欲不振、腹胀、腹泻等消...

养生秘方 2024-03-06 17 0 症状说明八症邪
汗蒸祛除湿邪桑拿真的杀精吗

　　湿邪是现代人健康的克星，是很多疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，很多现代病都会远离我们。那么，我们该如何对付湿邪，祛除湿邪呢？汗蒸就是一个祛除湿邪的好办法。　　湿气越多，身体越弱　　常见问题为风湿、肥胖、胃口不好　　平时如果吃肉吃太多，运动量又少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。　　如何判断自己是否湿气重？长期大便不成形，就意味着脾虚，也意味着体内有湿气。　　湿是最容易渗透的。湿气遇寒则成为...

养生秘方 2024-03-06 19 0 祛除除湿精邪
经络——可助病邪传变

对于人体而言，经络具有运行气血，濡养周身，抗御外邪，保卫机体的正面作用。但是你知道吗?在某些情况下，经络对，于人体还有不利的一面。中医认为，在邪气入侵的情况下，经络又是病邪传注的途径。当体表受到病邪侵袭时，可通过经络由表及里，由浅人深。如外邪侵袭肌表，初见发热、恶寒、头痛、身疼等症。由于肺合皮毛，外邪循经进入肺，继而可见咳嗽、喘促、胸闷、胸痛等肺的病症。《素问·谬刺论》说：“夫邪之客于形也，必先舍于皮毛，留而不去，入舍于孙脉，留而不去，人舍于络脉，留而不去，入舍于经脉，内连五脏，散于肠。...

养生秘方 2024-03-06 18 0 经络可病邪
化脓灸体质阳虚阴寒之邪必盛

适应病证化脓灸疗法的主要特点是扶阳，因此其主要适应病证为一切阳虚病证(阴证)。“艾灸扶阳，多灸重灸”之法，可以治疗中西药久治无效和针刺针感很差的所有慢性病、顽固病和部分内科危急症均可使用，也可以用于恶性肿瘤与癌症(或配合手术后放疗、化疗)患者。主治疾病按现代医学名称，常用于哮喘、慢性气管炎、肺心病、心脑血管病、高血脂、动脉硬化、高血压、肥胖症、糖尿病、慢性胃肠炎、阳痿、遗精、早泄、前列腺病、肾炎、肾病、系统性红斑狼疮、牛皮癣、顽固性湿疹、过...

养生秘方 2024-03-06 21 0 化脓灸阴寒阳虚体质寒体阴邪之
治疗面瘫祛除外邪疏通经络隔姜灸

面瘫是指面肌瘫痪，又名“口喎”、“卒口僻”，俗称“吊线风”。相当于西医学的面神经麻痹。临床一般认为发病1周以内的面瘫属急性期。中医学认为此病的发生是由于人体正气的不足，特别是面部阳明经、少阳经的脉络空虚，气血不足，复感外邪而致面部经络瘀滞，筋脉失于荣养，经筋纵缓而致。其外邪可以是风寒、风热、寒湿等。急性期的治疗原则应以祛除外邪、疏通经络为主。病例1 杜某，男，43岁。主诉：口角歪斜、眼睑闭合不全3天。患者3天前，劳累后在窗台下休...

养生秘方 2024-03-06 24 0 隔姜灸治疗面瘫经络通经祛除通面疏治邪疗姜
天冷艾炷灸祛寒邪

冬季，人们经常受到寒邪侵袭。寒邪最易损伤人体的阳气．使全身或局部出现一系列的寒象。如寒邪侵犯肌表，则出现恶寒、发热、无汗等症状；寒邪损伤脾胃，则致脘腹冷痛、呕吐、腹泻；肺脏受寒，则表现为咳嗽喘促、痰液清稀；寒邪伤肾，则出现腰膝冷痛、尿清、水肿等。感受以上寒邪时用艾炷灸一下，可以缓解病情的发展。艾炷灸是把艾炷直接放在皮肤上或垫上姜、蒜等而施灸的一种方法．与艾条灸相比有着更好的温阳、祛寒作用。艾炷是用艾绒制成的上尖下平的圆锥状艾团。大艾炷高约l厘米，炷底直径约1厘米，可燃烧3～5分钟；中艾炷是大艾炷的一半．／...

养生秘方 2024-03-06 18 0 寒邪天
扶正与驱邪

扶正与驱邪是中医治病的总原则。邪盛而正不虚，或虚而不甚者，法当驱邪，或驱邪为主，扶正为辅；反之正虚甚而邪少者，当扶正为主，兼以驱邪，此皆常理也。笔者认为，若正虚邪不甚，或正邪相持久而不解者，只扶正不驱邪，其邪自解，此所谓扶正即是驱邪也。补则留邪，这是一般规律，但从临床观察，并非都是如此。因为有些疾病，虚多邪少，或虚邪各半，久而不解，按虚邪多少辨证论治，却未见效果。因此，虚未得补，正虚不能抗邪也。若一味强调既补虚又驱邪，势必影响扶正。笔者治疗虚症外感数十例，或用六君子汤以补充，或用当归补血汤以补血，或用黄芪桂枝汤...

养生秘方 2024-03-06 22 0 驱邪扶正邪正扶
夏至要防暑邪伤心脏

今年6月21日为夏至节气。中医专家提醒，从夏至开始暑热之邪逐渐旺盛，最易引发或加重中老年人的心脏疾患。由于夏季主气为暑，暑属阳、属火；心也属火，暑气暑热直通于心，故夏季的暑热之气最易伤心。此外，夏至之后暑热渐生，气压低、湿度大，心脏负担加重，易使人感到胸闷、气短。中老年朋友从夏至到立秋防范暑邪侵袭，才能有效保护心脏功能和减少心脏疾病。广州中医药大学附属医院李建明教授告诉记者，暑邪侵袭心脏的表现为憋气、心慌、头晕、心动过缓、心动过速等，也有部分中老年人出现胃痛、背痛、手麻等症状。祖国医学认为，暑邪致病有三个特点。...

养生秘方 2024-03-06 19 0 心脏防暑夏至心邪伤夏
判别体内湿邪的性质湿与脾胃有联系

湿又为内湿、外湿。外湿就是自然界中的水湿，如云、雨、雾、露，日子中的眼镜上的水汽，包含空气的湿度。外界的湿度增加了，也是致病要素，雾露特别大的时分，空气活动得慢了，在空气中悬浮的微颗粒，粉尘就多，呼吸后简单发生疾病。房子里长霉，简单引起过敏，特别是夏天，我们都能感受到炽热。湿度大，出汗后不能蒸腾，我们都知道出汗是一种重要的散热办法，然后调度体温，假如不能很好地蒸腾，就不能达到这一效果，所以夏天高温高湿，会感觉很难受，乃至中暑。正确判别体内湿邪的性质。一般来说，胖大舌、齿痕舌、舌体有裂纹都是湿多的体现。...

养生秘方 2024-03-06 20 0 判别体内湿邪的性质脾胃体内性质胃脾体性邪有
夏季防面瘫重在避风邪

夏季随着天气越来越热，到医院就诊的面瘫患者也逐渐多了起来。面瘫导致的口眼歪斜虽不是什么大病(大多数患者在一个月左右就开始恢复)，但少数患者表情功能的丧失，严重影响他们的身心健康。中医认为，该病属中医“中络”、“口唱”范畴，老百姓俗称“吊线风”、“口僻”、“口眼歪斜”。面瘫多由人体七情内伤，劳倦过度，正气不足，经脉空虚，不慎外受风邪，风邪挟痰趁虚侵入面部脉络，致使气血痹阻，筋脉失养，经筋纵缓不收而...

养生秘方 2024-03-06 18 0 面瘫夏季重在面重邪夏在
少阳病与燥邪为病症状比较《内经》对燥邪的根本知道

•小柴胡汤经过调理上焦功用，使津液得以输布，胃肠润泽，大便得解。这与《内经》中肺藏调理水液代谢的理论根本重合。 •《内经》论说燥邪有严厉的界说内在，燥气自外而来，外感之少阳病归于燥邪为病；内伤病也有内燥为病如忧悲过分，致使肝气郁结。六淫理论是中医外感病的中心理论。燥邪作为六淫之一，相较其他邪气，理论和临床研讨适当狭隘，一般多局限于秋燥，且多争议。后世医家依据燥胜则干，有将风炽热伤阴、阴伤血燥误以为便是燥邪的倾向，实与《黄帝内经》燥邪不同。《内经》对燥邪的根本知道...

养生秘方 2024-03-06 22 0 少阳病燥邪内经症状病症根本比较少阳知道病对症邪
入伏谨防湿邪入侵

在公司做文秘的李小姐进入三伏天后一直不太舒服，公司开中央空调，冷飕飕的，中午出去吃个饭，回公司后就觉得头痛、恶心、浑身没劲。现在已经进入三伏天，但湖南省长沙市的气温却一直不太高，时不时下场雨，这样的天气符合中医所说的“暑多挟湿”的特点。湖南中医药大学第一附属医院心血管病科主任医师谭超介绍，湿为阴邪，易损伤阳气，阻遏气机，又具有重浊、黏滞、趋下等特性，侵袭人体后会有嗜睡、乏力、恶心等情况出现，风湿关节痛、痤疮、妇科炎症等疾病也跟着多了起来。因此进入三伏，如何有效防湿祛湿方法就显得尤...

养生秘方 2024-03-06 21 0 入伏谨防湿邪入侵防湿邪
早春祛湿邪饮食验方

早春时节雨水节气前后，南方许多地区春雨淅沥、空气湿度很大；而气温却又不高，还是“乍暖还寒、最难将息”之时，人们往往很容易受冷受湿而得病。中医所讲的湿，有外湿与内湿的区别。外湿是指存在于自然界的湿气。外湿伤人除与季节有关外，还与工作、生活环境有关，如水上作业，涉水淋雨、居处潮湿等都是感受湿邪的原因。内湿则因脾湿健运、水谷津液运化转输的功能受到障碍、蓄积停滞而成。因湿邪致病，常见肢体沉重酸困。如头部有湿，头重而昏，有如以巾缠头、箍而发紧的感觉；湿滞关节，四肢沉重；湿困于胃，腹胀满、食欲不振、恶心...

养生秘方 2024-03-06 19 0 饮食祛湿早春验方食方邪早验
食养正气药攻邪气亦食亦药药食同源

亦食亦药，药食同源，即如《本草中国》“双面”中介绍的芡实和山药，作为食物可用于养正气，作为药物可用于攻邪气。药食两用的认识基础，是中医学的四气五味理论。利用性味之所偏，或祛除病邪，调理脏腑功能；或补虚扶弱，消除阴阳失衡，从而维护健康。大型中医文化电视片《本草中国》第四集主题是“双面”。双面，可以有许多种理解。比如附子、首乌，生用有毒，但是经过古法炮制后，毒药变良药；再比如芡实和山药，可以入药，也可以入菜，亦食亦药，药食同源，这也是一种双面。...

养生秘方 2024-03-06 24 0 药食同源养正气邪气正气药食食药邪源气正同
夏季湿邪一些食物的除湿特性

立秋过后，闷热燥湿的天气有所缓解。可是，炎热的夏季虽走，但我们身体多多少少被湿邪入侵。湿邪滞留体内，难免作恶。浑身无力、食欲下降、大便稀溏、不思饮食、皮肤湿疹等都可能是湿邪入侵的表现。不妨在立秋之后，利用一些食物的除湿特性，给夏季湿邪画一个句号。利水祛湿类有利水作用的常用食物有绿豆、赤小豆、冬瓜、黄瓜、西瓜等。绿豆除了利尿作用外，还可清热解毒。最简单的食用方法是熬制成绿豆汤，不要去皮，不要加糖，不要冰镇，温凉即可，每天连汤带豆随意食用1~2次。脾胃虚弱的适当减少食用量。...

养生秘方 2024-03-06 19 0 食物夏季一些除湿食一性邪特夏
中医不同的病邪给以不同的出路

张子和看病，总是变化于汗、吐、下三法之间，这就是给病邪以出路的道理。张子和在《儒门事亲·汗吐下三法该尽看病全》中说：“夫病之一物，非人身素有之也，或自外而入，或由内而生，皆邪气也。邪气加诸身，速攻之可也，速去之可也，揽而留之，虽愚夫愚妇皆知其不行也。今之医者曰：‘当先固其元气，元气实，邪自去。’夫邪之中人轻则传久而自杀，颇甚则传久而难已，更甚则暴死。若先论固其元气，以补剂补之，真气未胜，而邪气巳交驰横骛而不行制矣。惟脉脱下虚，无邪无积之人，始可议补，其余...

养生秘方 2024-03-06 18 0 中医不同的病邪给以不同的出路中医不同不出病医中邪以同
倒邪法由伤寒论蜜煎导法和通下法演绎而来

倒邪法由伤寒论蜜煎导法和通下法演绎而来，不同于蜜煎导法（只宜待其自便时，以蜜归入谷道，使大便排出），亦不同于西医灌肠法（用于排便、排气、给药，弥补营养及液体或清洗肠道），而是在患者不能口服的情况下，经过对患者的辨证论治，处以对症方药，借直肠输注入药液，到达医治的目的。倒邪法就是中医通下法的变用。自《内经》提出下法之后，无不重视通下法在临床上的使用。东汉张仲景创大承气及其类方，《伤寒杂病论》在36个丹方中使用了大黄等通下药物。华佗的《中藏经》载方62个，其间15个方中有大黄。张子和对通下法知道更为精辟，他...

养生秘方 2024-03-06 19 0 伤寒论倒邪法通下法伤寒蜜煎下法通下通寒和邪伤
中医理论痰瘀互结邪实正虚多脏同病

痰瘀互结津血同源，为水谷精微所化生，流行于脉内者为血，布散于脉外、组织空隙之中则为津液，经过脏腑气化效果，收支于脉管表里，互为资生转化。在病理状态下，不只能够津凝为痰，血滞为瘀，各具特有的征象，但因均为津血不归正化的产品，同源异物，故在病理状态下，又有内涵的联络，往往互为因果，胶结难解。既可在同一病因效果下，一起影响津血的正常输化导致痰瘀同生。如热邪能够炼液成痰，而血液受热煎熬，又可结而成瘀；寒邪客于络脉，寒凝血滞而瘀，寒邪伤阳，液聚为痰。另一方面，亦可体现为痰瘀互生。痰浊阻滞脉道，阻碍血液...

养生秘方 2024-03-06 20 0 中医理论中医痰瘀理论病医中邪多结正同理
风邪致病特性风胜则动风为阳邪祛风之法

《内经》有云：“风为百病之长”。长者，排行榜首也。在“病机十九条”中，“诸风掉眩，皆归于肝”乃是榜首个病机。《金匮要略》开篇即有对“风”的论说：“夫人秉五常，因习尚而成长，习尚虽能生万物，亦能害万物，如水能浮舟，亦能覆舟……”榜首个习尚乃生生之气，第二个习尚则为六淫邪气。“有诸内则形诸外”，风不仅仅是病因的概念，也是一类症状的高度归纳。...

养生秘方 2024-03-06 21 0 风为阳邪风胜则动祛风之法祛风病性邪特之
湿热邪气侵略人体概说少阳辨表里湿热

天有六气之常运，以成长万物，六气乖违，就是六淫，损害非浅，同一环境下的人群，有病与不病者，乃内由于改变使然。张仲景《伤寒论》以六经辨证论治为大法，虽千变万化，灵妙无量，但对温病学系统论说缺乏，乃历史之限制，明清以来温病学家辈出，继仲景绝学，创温病新义。第三届国医大师梅国强精研《伤寒论》，善于六经辨证，又博采温病之学，治学严谨，勇于实践，多验于临床，临证常言：“作为医师，效果是硬道理，不用介意‘经方派’‘时方派’之标签，若一定要称某派的话，我以为...

养生秘方 2024-03-06 20 0 湿热邪气邪气人体少阳湿热体辨邪气少
《内经》认为风为阳邪外风理论中的矛盾之处

六淫为风、寒、暑、湿、燥、火六种邪气的总称，又以风邪致病最为广泛。早在《内经》即对风邪理论进行了系统论述，建立了风邪为病的理论框架。然去古愈远，理法愈晦，后世医家对此发挥甚多，如内风、外风、真中风、类中风等。本文以《内经》为依据，与后世诸风邪理论相互参验，阐述如次。《内经》认为风为阳邪《素问·阴阳应象大论》提出：“天有四时五行，以生长收藏，以生寒暑燥湿风。”“东方生风，风生木……在体为筋，在藏为肝，在色为苍&hel...

养生秘方 2024-03-06 20 0 风为阳邪内经理论认为中的认处中邪外之理
升散邪结之法涌吐实邪之法

《伤寒论》中诸“结”治法方药研究回顾既往《伤寒论》“结”治法研究的文献, 发现多集中在单一病 (证) 治法, 如结胸、脏结、阴结、阳结等治法研究, 或以“结者散之”笼统概括, 而未对其进行全面的整理和归纳。本文通过整理与研究《伤寒论》及历代注家对“结”的治法认识, 重新整理《伤寒论》中“结”脉、病证的治法方药, 认为应当根据“结”的成因、部位或症状表现的差异,...

养生秘方 2024-03-06 18 0 邪升之结
岭南地区湿邪致病的特性湿热体质辨析与健康管理

岭南中医湿证与慢性病防治创新模式探讨传统概念中的岭南地区, 泛指大庾、骑田、越城、都庞、萌渚五岭山脉以南的区域[1]。岭南地区有着独特的人文信息及地理环境, 是我国地域文化都会的最重要的分支之一, 而广东则为岭南文化发展的核心地带。鉴于岭南位于我国区域南端, 北以依托五岭作为屏障, 南濒近南海之滨, 归属为亚热带海洋性气候, 每年多数时间频受偏南、或偏东相对暖湿的气流影响, 故所在区域的气候较为雨多、热炎, 空气湿度偏大[2,3]。对此, 清代岭南名家何梦瑶指出:“岭南地卑土薄, 土薄则阳气...

养生秘方 2024-03-06 22 0 健康病的湿热地区体质体辨病性南邪特地
扶正气贯彻始终扶肺卫之气以御外邪扶脾胃之气以健中州

•正气亏虚贯穿整个癌症发生发展的全过程，“一扶三保”应当作为中医药参与癌症治疗及康复的重点，即“扶正气贯彻始终，保饮食以资化源，保睡眠以养精神，保愉悦以畅情志”。 •扶脾胃、健中州即保胃气，脾胃之气的盛衰关系着人体的生命活动及生死存亡。癌症的治疗是一个较为长期的过程，治疗时要时刻不忘保护胃气，所谓“顾后天之本”。癌症的发病主要是在脏腑阴阳气血虚损的基础上，或外邪入侵，或毒、瘀、痰、湿、寒、气等积聚胶结而...

养生秘方 2024-03-06 20 0 扶脾胃之气以健中州脾胃正气扶正胃肺脾中邪卫气以外
中医学扶正祛邪阴平阳秘其病乃治

•中医学是一门追求人的健康及其以自组适应、自主疏通、自稳调节为动力机制来决定其养生治病实践和效果评价的医学，是一门极端个体化的动态的动员医学。 •扶正祛邪，并不是“扶正”和“祛邪”两个动宾结构词组的并列对称，而是重心偏移的扶“正祛邪”，是“扶助正气以驱逐病邪”的意思。正气是健康的主导，医学的功能仅仅是“扶助正气以驱邪”而已。 •命门学说既把前人之心...

养生秘方 2024-03-06 20 0 扶正祛邪中医学中医医学扶正学病医治中阴邪正
伏邪理论源流温病伏邪与肿瘤伏毒伏毒之内涵及分类

伏邪理论起源于《黄帝内经》，在温病学中得到了发展和应用。笔者梳理伏邪理论源流，并结合肿瘤的特异性提出了伏毒的病机、表现形式和中医的治疗思路，现总结如下。伏邪理论源流《素问·生气通天论》云：“冬伤于寒，春必温病。”《素问·金匮真言论》：“夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。”冬伏春发，冬寒春温，说明伏邪温病的特点是正气不足，肾不藏精，伺机而发。王叔和在《伤寒例》中指出：“冬时严寒&helli...

养生秘方 2024-03-06 19 0 温病伏邪与肿瘤伏毒伏邪理论肿瘤温病理论病分邪源肿及之流
慢性病的人一般都是内寒外热寒邪出逃大致路线

俗话说：“十病九寒”，又有“万恶淫为首；百病寒为先”之说，可见寒邪影响人体健康之甚，本文讲述寒气如何致病和伤寒六经中的诊疗思路，说理明晰，值得借鉴学习。慢性病的人，一般都是内寒外热万病不离一个寒字，慢性病的人，一般都是内寒外热，这表现在容易上火，特别是牙齿会痛，口红，头发白黄，口臭，脚气，冬天怕冷，夏天怕热，四肢无力，特别握拳没有放射的力量感，给人的感觉就是萎靡不振，这就是中医上所谓的阳虚，整个人没有活力，气短声低。先看目前的这个情况...

养生秘方 2024-03-06 21 0 寒邪出逃大致路线一般性病病的路线慢性寒出病一性大邪
运动之间扶正祛邪

　　“生命在于运动”。但大多数人锻炼身体的方式都是有“动”无“运”，只能叫做活动躯壳，达不到启动脏腑功能的作用。　　因为四肢躯壳受意识支配，如举手投足、奔跑、跳跃等，这只能叫“动”。而脏腑功能不受意识支配，如脾胃运化、心搏节律、血压高低、大肠蠕动、气血运行以至于大便的排泄，每月例假是否如期而至等，这些都不会因意识转移，它属于“运”。　　运动锻炼要用心　　怎样才能真正达到&ld...

养生秘方 2024-03-06 23 0 扶正祛邪运动之间扶正邪之正运扶
端午佩香囊驱邪保健康

　　端午节将至，除了吃粽子，佩带香囊也是一种传统习俗。医生认为，佩带香囊可“驱邪保健康”。　　广西中医学院附属瑞康医院中医生杨宇表示，传统的香囊主要采用中草药制成，利用其芳香开窍来达到“辟邪”的作用。该院针灸科副主任医师蒙珊说，端午节期间湿邪开始加重，佩戴香囊确实可以起到祛湿辟邪的作用。　　　　戴香囊要对症　　香囊主要使用的中草药有哪些？杨宇说，主要是有芳香化浊驱瘟的苍术、吴茱萸、甘松、山奈、白芷、菖蒲、麝香、藿香、苏合香、冰片、牛黄、川芎、香附、辛夷等。蒙珊...

养生秘方 2024-03-06 21 0 端午香囊健康保健驱邪邪香保健
诗圣杜甫智斗邪药方

诗圣杜甫晚年贫困潦倒，辞官后回成都种中草药，后在沙头镇的大街上开了一个“百草堂”中药铺。杜甫经营的百草堂药物货真价实，童叟无欺，买药的人络绎不绝。但杜甫的“百草堂”，使几家地主老财开的药店冷落萧条下来，直至无人光顾。几家药店的财主便凑到一起，决定先用银两收买了节度使卫伯玉衙门的一个书吏，打算用卫伯玉的权势把“百草堂”除掉。书吏在卫伯玉面前挑拨说：“杜甫开了个中药店，自夸天下诸药最全，还自以为是才学最深，会写诗...

养生秘方 2024-03-06 21 0 药方方药邪