黄 第83页
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顶花黄瓜 饮食不当会偏头疼
有报道称使用激素种植的黄瓜，顶上往往会有一朵小黄花，而很多中老年人常认为顶带黄花的黄瓜比没顶花的要新鲜。在黄瓜上使用的激素实际上是一种植物生长调节剂，它可以使黄瓜生长期缩减一半，而且成熟的黄瓜顶花带刺，看上去非常漂亮新鲜。植物生长讽节剂与植物激素有所不同，植物激素是指植物体内天然合成的对植物生长发育有显著作用的微量有机化合物，价格昂贵，只用在做科研实验的时候才使用；植物生长调节剂指人工合成的调节植物生长发育的生物或化学制剂。 通常刚长出来的小黄瓜，顶部开花是完全正常的，当黄瓜成熟以后花就蔫了，如顶部的花不蔫还很鲜...
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关注来自心脏的“黄牌警告”
心脏如果出现某种疾病，身体就会出现各种各样的异常症状，这时人们如果能够发现这些症状，就应当高度警惕心脏问题。 青壮年及其他年龄的人，在患感冒或腹泻后不久，如行走时出现心慌、气促，平静时出现脉搏每分钟超过100次或少于60次，或出现快慢不一时，应警惕病毒性心肌炎。 当人入睡后，突然出现胸闷、气急而惊醒，常立即坐起，频繁咳嗽、喘气、吐泡沫样或红色泡沫样痰，多见于高血压心脏病、冠状动脉性心脏病或风湿性心脏病，出现了心功能不全。 中老年人在过度疲劳，寒冷刺激，过量饮酒，情绪激动以后，突然出现心前区发闷、压榨感或绞痛，多为冠...
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岐黄国医 健康管理 银杏药品生产
日前，国家卫生计生委、财政部、国家中医药管理局联合发布通知，部署2015年国家基本公共卫生服务项目工作。其中，要求提高中医药健康管理项目老年人体质辨识和儿童中医调养服务覆盖率，在辖区内65岁及以上常住居民和0～36个月儿童中达40%以上。 通知要求，2015年人均基本公共卫生服务经费标准从35元提高至40元，同时，巩固现有项目，扩大服务覆盖面，扩展服务内容，提高服务水平；同时突出重点，适当增加新项目，预防和控制重大疾病。 通知明确提出2015年以县（区、市）为单位，居民健康档案规范化...
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黄种人胃溃疡用药应减半
研究发现，由于基因方面的差异，在治疗胃溃疡等酸相关性疾病时，黄种人只需服用白种人剂量的一半，即可达到相同效果。而在以往，人们一直按照白种人的剂量在服药。 据悉，人类的基因可以分为三种类型：强代谢型、中间代谢型和弱代谢型。白种人以强代谢型居多，而黄种人以中间代谢型和弱代谢型居多。通过对胃溃疡等酸相关性疾病患者10年来的追踪，他们发现，患者服用质子泵抑制剂如奥美拉唑等抑酸药，其实根本无需像以前一样照搬白种人的剂量。像奥美拉唑，以前都是每日服用两片，但现在发现，黄种人只需服用一片，就可达到相同的效果，其静脉用药以前为每日...
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世界中医药学会联合会秘书长黄建银
5月26日，世界中医药学会联合会秘书长黄建银，因病永远地离开了我们，享年50岁。 2015年11月，在巴塞罗那的世界中医药大会上，黄建银正式接任世界中医药学会联合会秘书长。大会发言时，他那略带紧张而又踌躇满志的表情还历历在目。在我的心目中，黄秘书长是那么和蔼可亲。8年前，我初到世界中医药学会联合会求职，见到的第一个人就是时任办公室主任的他。他热情地带着我们几十个准备参加笔试的求职者参观了各部门，和气地说：“先带你们看看，这样你们填报职位申请的时候也好心里有数，大家是双向选择。”这样...
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黄耀燊：风雅名士 百姓良医
黄耀燊教授，曾任广东省政协副主席、广州中医学院第一附属医院院长。是闻名遐迩的中医名家。然而，在我的记忆里，他是一位风趣幽默的长者，风流倜傥的名士，慈悲为怀的好医生。 在上世纪60年代，黄耀燊和我父亲罗元恺既是同事，也是好友。当年我们两家都住在广州西关的宝华路，黄耀燊教授住的房子是西关大屋，有厚重的木门、趟栊和角门，地上铺大红方砖，典型的岭南民居。他和我父亲白天骑着自行车到三元里上班，授课、诊病，忙得不亦乐乎。晚上经常串门聊天。黄耀燊兴趣广泛，喜欢粤剧，跟当时的粤剧名伶颇有交情，红线女、林小群、罗品超、文觉...
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中年人不要过分限制蛋黄
提起蛋黄，总有一些人害怕，其实是不该有的担心和害怕。之所以让人们这样，那是因为他们并不了解蛋黄而已。 蛋黄是天然食物中最优良的蛋白质食物之一，无论蛋清还是蛋黄都是人体很需要的。在蛋清和蛋黄中，除优质蛋白质外，其他营养成分有很大的差别。蛋清中除含有少量核黄素外，几乎不含脂肪，在蛋黄中含有一种乳糜样微小颗粒的脂肪，容易被人体消化吸收。脂肪中含有磷脂，是人体细胞的重要组成成分。鸡蛋中含有的维生素和无机盐主要集中在蛋黄中，如维生素A、维生素D、维生素B2以及微量元素铁等，都是中年人很好的健脑、抗衰的营养成分；另外，蛋黄中还...
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李时珍和黄芩不得不说的故事
李时珍是我国著名的医药学家，其巨著《本草纲目》享誉世界。 时光回到李时珍二十岁的那年夏天。当时的他，还不曾学医，正复习功课，准备科举。一次感冒咳嗽，他以为只是小问题，并无在意，也不忌口，这样导致咳嗽很久都没好，病情逐渐加重，到后来已经全身发热，身热好像从骨头发出来的一样，每天都要吐一碗多的痰，心烦气燥，口渴多饮，吃不好也睡不好，六脉浮洪。 李父是当地有名的医生，他给儿子用了柴胡、麦冬、荆沥等清热、滋阴、化痰类药物，各种方法轮番用了一个多月，就是没有效果，且症状更严重，来会诊的医生都认为没救了...
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温饮黄酒抵御寒冷刺激预防感冒
在北方，每到冬季，人们通常喜欢喝白酒御寒。其实，白酒不能御寒，只会越喝越冷。有句老话叫“饭后暖，酒后寒”，说的就是白酒。酒类中，御寒效果最佳是黄酒，尤其是温饮黄酒可帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、活血祛寒、通经活络作用，能抵御寒冷刺激，预防感冒。 黄酒以糯米为原料，酒曲为糖化发酵剂，酿造而成。其色泽浅黄或红褐，质地醇厚，口味香甜甘洌，回味绵长，浓郁芳香。它含有18种氨基酸，其中7种为人体必需氨基酸，这在世界营养类酒中是少见的。此外，黄酒还含有糖分、有机酸、酯类、高级...
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大黄外治痈肿经验
一、清热解毒疗痈肿疔疮。 痈肿疔疮、无名肿毒：大黄末15克，以鸡蛋清调匀，涂敷患处，或米醋调敷，每日换药1次。成脓者加皂荚刺末10克。 丹毒、腮腺炎：取大黄末15克，鲜紫花地丁30克，鲜侧柏叶20克，共捣烂如泥，敷患处。 乳腺炎：取大黄末30克，白芷、紫花地丁各15克，乳香、没药各10克，共研细末，以酒醋各半调和为软膏状，敷患处，每日换药1次。 辅治阑尾炎：大黄、芒硝各30克，大蒜20克，鲜败酱草50克，鲜紫花地丁40克，共捣烂如泥，外敷麦氏点(位于右侧髂前上棘与脐连线的中外1／3交点处)，每日换药1次。...
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老人秋冬常饮温黄酒
中医认为，黄酒味苦、甘、辛，具有温经散寒、补益气血、活血化瘀、健脾温胃、祛风止痛、美肤抗衰的功效。黄酒营养丰富，含21种氨基酸，其中8种是人体必需的氨基酸。黄酒中含有丰富的硒，可消除体内产生过多的活性氧自由基，具有提高机体免疫力、抗衰老、抗癌、保护心血管和心肌健康的作用。另外，黄酒含较高的功能性低聚糖，可促进双歧杆菌增殖，能改善肠道微环境，促进B族维生素合成和钙、镁、铁等矿物质的吸收，可分解肠内毒素及致癌物质，对预防各种慢性病及癌症，降低胆固醇有很好的效果。黄酒是B族维生素和维生素E的良好来源，长期饮用有利于美容、...
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麻黄碱滴鼻治偏头痛
近年来，对偏头痛的新疗法不断付诸临床，并取得’了良好疗效。应用麻黄碱滴鼻就是一种较好缓解偏头痛的新疗法。 具体方法为：采用1％麻黄碱滴入双侧鼻孔，每次2～3滴，清洗鼻孔后再复滴1次，头痛发作期半小时滴1次，缓解期为每天4次，2周为1疗程。 鼻腔黏膜表面积很大，黏膜壁很薄，且密集分布着丰富的静脉网络，是药物吸收的良好场所，具有起效快、作用时间长的特点。鼻腔还是颅内外小血管交织的场所，给予1％麻黄碱滴鼻液后，药物经鼻黏膜迅速吸收，可使颅内外血管都收缩，对血管扩张性头痛有治疗作用，还具有抗脑血管痉挛和镇痛、消...
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百病生于气《黄帝内经》
老李患有糖尿病肾病、缓慢肾功能衰竭，长时间服用中药，半年来血肌酐一向维持在正常规模以内，而这次复诊血肌酐却显着上升，人也显得疲乏了许多，查询老李得知，近期并无伤风发烧等感染状况，也没有服用有可能影响肾功能的药物，一向低盐低脂优质低蛋白饮食，血糖操控尚可。那究竟是什么原因导致老李肾功能开展了呢？ 进一步问诊才得知，最近老李单位涨工资了，把老李乐得整天兴奋不已，进而导致夜里难以入睡，辗转反侧，影响老伴晚上也睡不成，两口子吵架吵了2周，复查肾功能，发现方针较前升高，两人更是彼此诉苦。正本导致老李血肌酐上升的元凶...
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胖人少服六味地黄丸
把六味地黄丸当作了“保健品”不宜提倡。 六味地黄丸的功用主要为滋补肝肾，临床主治肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、耳聋耳鸣、盗汗遗精或口燥咽干等症。但六味地黄丸是药不是保健品，要合理使用，辨证用药，才能达到预期的效果。 六味地黄丸也有副作用。方中组成药物以滋润为主，久服过服，容易滞脾碍胃，脾胃失和则影响食欲；脾受湿困容易致脾虚泄泻。体质较好或湿热较重的人，服用后还会严重上火，加重内热，影响消化功能。 很多中年男性懒于运动，营养过剩，体形偏胖。中医认为：肥人多湿，湿则困脾。因此，体型偏胖的人不...
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从张其成《黄帝内经》《易经》音频课程谈起
在常识大爆炸年代，怎么让陈旧的中医经典在一般群众中发出永恒的魅力？这是中医药文明传达所面临的重大挑战。北京中医药大学张其成教授在喜马拉雅FM的两门热销课程——《黄帝内经》和《易经》，为应对这一挑战做出了有利的探究。 《黄帝内经》和《易经》都是以文言文的方法编撰，对于中医药专业学生来说都是很难读懂的。但是张其成在喜马拉雅FM面临群众开讲的《易经》精品课程，上线一年多点击率就超越1500万人次；《黄帝内经》课程一个多月点击率就到达150余万人次，长时间居人文榜、国学榜第一名，且好评不断...
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