性 第160页
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性生活后及时排尿益健康
我们知道，在性生活前后局部的清洗，对身体很有好处。而性生活后的排尿和清洗一样，对身体也有好处。 男子性生活前后排尿可减轻膀胱压力，有一种舒畅和轻快的感觉。性生活后更有助于尽快入睡；女子性生活后排尿，也可起到减轻腹压、冲洗尿道、防止交叉感染和轻松舒适的作用。而且女子的下蹲动作可压迫腹部提前排完进入阴道的精液，这对未采取避孕措施又不想怀孕的妇女也可以起到一定的补救作用。 不过呢，如果确实无尿，只要感觉良好，身体舒畅，也不一定要排尿。 不少人在性生活后会出现排尿的问题，有的人是迫不及待地要排尿，有的人却恰恰相反，半天甚至...
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规律的性生活能防妇科病
正常而规律的性生活不仅能增进夫妻感情。保持家庭和睦，而且还有助于女性防病抗癌。 有专家对100位结婚 30年以上、每周有1—2次和谐性生活的妇女做妇科检查，结果发现这些妇女中患阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的仅细胞的培养液中，仅仅经过48小时，卵巢癌 占10%，明显低于较少有规律性生活的妇女。韩国科学家还发现，规律的性生活能有效防止女性患卵巢癌。他们从精液中提取含有锌等矿物质的有效成分，分别注入到含有卵巢癌上皮细胞以及普通卵巢上皮 细胞的死亡率就达到 81％，而正常细胞只有 37％死亡...
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老年男性性敏感区在哪里
性敏感区是指身体某些部位对性刺激具有特殊的敏感性，适当地刺激这些部位，可以引起性兴奋，有助性生活和谐。男性性敏感区有： 1．生殖器 龟头及冠状沟接受刺激可以引起阴茎充血和勃起。包皮、系带是男性最为敏感的区域，此处皮肤细腻，可滑动，用手将其上下捋动，可引起阴茎勃起；性交时接触女性生殖器，可增强性冲动，甚至射精。阴囊部的血管、神经很丰富，对外界细微的刺激也很敏感。 2．口腔与面部 口腔为黏膜组织器官，有丰富的感觉神经纤维，血管丰富，对外来刺激反应敏感，因此接吻即可诱发阴茎勃起。面部的两腮及耳后处，皮肤细腻丰润并富有弹性...
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家庭性教育应从六点入罕
1．孩子出生后，无论性别如何；在取名、着装、生活用品的选择上都不应混淆，以免孩子从小对自己和他人形成性朦胧意识，从而影响孩子的性取向。 期望孩子是父母所希望的性别，或双亲偏爱男孩或女孩，或有意地把女孩扮男装或将男孩扮女装，均会影响孩子的性自认，导致后来性格和行为上的改变。 2．当孩子能听懂言语时，家长应把性教育贯穿在日常生活中，如在洗澡、着装、修整发型及玩具选择等方面要有明确的性别区分。还可通过书报、画册、影视、讲故事等去引导孩子观察动物、植物的生长和繁殖，使孩子对生殖产生一种自然的认识，从而使他们接受大自然，热...
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没了子宫还能过性生活吗
中老年女性常常因为患病(如子宫肌瘤、子宫内膜癌等)而切除子宫。有些女刁女以为没了子宫就不再是女人了，失去了女性的魅力，失去了对丈夫的吸引力；而有的丈夫也以为子宫切除后会影响性生活。他们盲目地背上了思想包袱，从而影响了性生活的和谐。其实，子宫切除本身并不影响性生活。 子宫切除术根据手术方式的不同，分为经腹部和经阴道切除子宫两种。根据手术范围，又有子宫大部切除、子宫全部切除、子宫全部切除的同时切除输卵管和卵巢的区别。对于良性疾病，手术时保留阴道全长；对于恶性肿瘤，若病变未浸润阴道，一般只切除近子宫端阴道2厘米，并将阴道...
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中年男性应正确面对性功能减退
中年以后的男人面对性欲望和性能力的降低，这也可能是让许多男人非常沮丧的事情。那么，应该怎么应对呢? 1．直面现实。认识到性能力下降是中年男性正常的生理反应。此时，要接受现实，不要再与年轻时对比，并在目前的情况下尽量做得好些。 2．关心自己的身体健康，如果有疾病，要积极治疗。中年男人容易成为各种疾病攻击的主要对象，尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病，都会给男性的性功能带来不良影响。所以，预防、控制好这些疾病，就是在维护自己的性功能。 3．养成良好的生活习惯。40岁左右的男人要戒除不良的生活习惯，少抽烟、不酗酒，...
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六大心理有碍性生活
沮丧 A君和B女士结婚仅五年，但他们的性生活已经相当乏味。B女士不再对做爱感兴趣，A君因遭拒绝心情不佳，他们为此经常闹别扭，寻究原因主要在于B女士的沮丧情绪。半年前，B女士的母亲去世了，她非常难过，从而情绪压抑。而A君不明白妻子的沮丧会持续六个月，并且对性生活失去兴趣。其实，每个人遇到情感损伤、经济问题、工作挫折或处于非常的压力时，都会沮丧； 在心理医生的帮助下，A君认识到应该更加谅解妻子，而B女士也觉得应该通过治疗从沮丧心情中解脱出来，并致力于改善他们的关系。A君和B女士经努力，他们的关系逐渐恢复正常。 自私 C...
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女人四大病痛可用性爱治疗
不久前，美国权威商业杂志《福布斯》一改乏味的经济评论风格，首次向读者公布了积极性生活对人体有益的医疗效果。 消除失眠： 所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。 减轻经前期综合征： 女性在月经前5～7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促...
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妻子患啥病不宜性生活
对于大多数夫妻来说，婚后性生活是没有所虑的。但是，有些妇女患了某种性器官疾病后不宜进行性生活。这类疾病常见的有以下几种： 性器官先天性畸形 主要是阴道部位的畸形，例如处女膜闭锁、处女膜肥厚、阴道隔膜等。如果没有做适当治疗，是无法进行性生活的。 性器官的急慢性炎症 妇女性器官最常见的炎症有外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、卵巢或输卵管炎以及盆腔炎等，无论是急性、慢性，只要是症状发作较明显时，都不宜性生活，因为此时性器官高度充血与水肿，性生活的刺激会产生疼痛，而且广泛充血的结果，会加重病情。 严重月经不调 对患有月经不调病人，...
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淋病后遗症与非淋菌性尿道炎
患慢性淋病时，淋病双球菌沿男性尿道向后侵入后尿道的球部、膜部及前列腺部，从而引起这些部位的慢性炎症，其状态也极不一致，通常多无特殊症状，仅在患者抵抗力减低时，例如腹泻、高热、酗酒或过度疲劳等，开始产生尿道炎症状。 排尿时有轻的尿道灼热感、刺痛、瘙痒或尿意迫切感，有时感到前列腺区剧痛，尿道分泌物无明显增多，只在清晨起床时才看到尿道口有“糊口”现象。用手指压迫尿道深处，可见有少量稀薄黏液流出。 如压迫会阴及前列腺区时，则压痛显著，并向阴茎前端、骶骨部位及睾丸等处放射。前列腺或膀胱炎症明显时，排尿...
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中年女性五招护乳
女性到了中老年期，身体的生理机能开始衰退，乳房脂肪减少，腺体萎缩，不再丰润坚挺，而且很容易忽视乳房保健，这是不，正确的。就健美的角度而言，中老年妇女乳房多松弛下垂影响美观。 乳房保健的方法：一是勤按摩乳房，丰富乳房血液供应。二是加强胸部锻炼。保持良好的体形，这不仅仅是为了爱美，而是因为发胖后，患乳腺癌的危险性会有所增加。三是佩带合适的胸罩，用丰满型或定型胸罩较好，可以不同程度地弥补中老年妇女的乳房缺陷，重现女性曲线美。四是饮食科学合理，少进食含高脂肪的食物，不吸烟、不酗酒，生活规律，保持心情愉快。五是注意仪容步态，...
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维生素B2可改善性生活
过去研究证明，缺乏维生素B2人体可出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、皮肤干燥脱屑等症。近年研究发现，维生素B2还与性生活的质量有关。当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜层就会出现问题，引起阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破，造成性欲减退、性冷淡、性不适。 夫妻生活中一旦出现上述情况，症状轻者，可多食些富含维生素B2的食物，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等；如果症状比较严重，可按时适量服用维生素B2片，每日3次，每次10毫克(2片)，至症状改善后停药。...
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男性四疾病应暂缓同房
男性的性器官病五花八门，其中罹患有些疾病后不宜进行性生活，以免疾病加重或影响女方。具体如下： 疾病一：性器官急性炎症。无论睾丸炎、附睾炎、精索炎、前列腺炎、精囊炎等，在急性发作状态，都不宜有性生活，因为性交时性器官高度充血水肿，性生活只会加重病情与增加不适。 疾病二：性器官特殊感染。如结核、性病、滴虫病等，都应治愈后才可行房，否则不仅加重病情，也会传染给配偶。 疾病三：某些性器官肿瘤。如阴茎癌、睾丸肿瘤、前列腺癌等，必须停止性生活，否则性交可加速性器官的血液循环，增加肿瘤细胞经血液与淋巴播散的机会，而且对妻子健康也...
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