性 第148页
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女性糖尿病人少吃消炎药
很多女性糖尿病患者，天热就犯阴道炎，且易反复。由于糖尿病人自身的代谢紊乱，如果血糖控制不好，会使得阴道内糖原增加。糖本身属于酸性物质，会改变阴道内的pH值，使酸度增高，再加上天热出汗多，外阴局部较为潮湿，老年人自身激素水平会随着年龄的增长而有所下降，免疫功能也降低，很容易导致外阴阴道白色念珠菌感染，俗称霉菌性阴道炎。 霉菌性阴道炎可引起外阴瘙痒，而且越到晚上越痒，阴道分泌物增多，呈白色或黄色块状物，严重者外阴局部有烧灼样疼痛、黏膜馈破等。导致阴道内白色念珠菌大量繁殖的诱因很多，除了肥胖以及近期使用抗生素、糖皮质激素...
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佳节聚会减少急性胰腺炎的发生
春节临近，各种表彰会、庆功会、团拜会、总结会、同学会、战友会接踵而至。佳节聚会本是乐事，但如果情感只能用酒精来表达，往往乐极生悲。 半夜腹部剧痛差点丢命 施先生是一家在大公司的副总，年底的总结会上因业绩突出，公司总裁在一家五星酒店摆宴庆功。人高马大的他，仗着自己年轻、海量，酒席上频频出击，而且来者不拒，所有敬酒都一口干，最后到底喝了多少，他自己也不知道。半夜回到家突发上腹剧痛，难以忍受，被家人紧急送往医院急救。一查，血淀粉酶5460u/L（正常值小于140u/L），尿淀粉酶21870u/L（正常值小于6...
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急性心梗应警惕休克
急性心肌梗死经常合并发生休克。当休克发生时，血压会下降很多，导致冠状动脉血流的进一步减少，使梗死的范围继续扩大，心脏功能急剧减退，直接危及生命。此时，如果没有适当的护理，很有可能会失去治疗的机会，所以作为患者身边的人要能对患者休克的表现有正确的判断。 心梗的病人如果出现下列情况，表明休克已经发生。①在患者发生心梗后尽可能多量几次血压，收缩压一旦低于80毫米汞柱，就要警惕休克的发生。②观察患者神志的变化，出现烦躁或兴奋不安、呼吸急促是脑缺氧的反应，是休克的早期表现；当兴奋、烦躁转为精神抑制，表现为表情淡漠、反映迟钝时...
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血压底易发生缺血性脑血管病
在一定的血压范围内，正常人的脑血管具有自身调节作用。当脑血管有病变时，脑血管的自我调节功能要在较高的血压范围内才能发挥作用。血压过低时，血管不能正常扩张，血液循环容量就会减少，脑血管易发生痉挛，造成脑组织缺血、缺氧。血管压力过低肘，血管腔相对狭窄，血液循环缓慢，血液中的血小板、胆固醇与纤维蛋白容易沉积，使血液黏稠度升高，形成血栓，堵塞血管而发生一系列病变。血压过低时发生的脑血管病大多是缺血性的。有动脉粥样硬化的人，特别是老年人应注意，避免血压降得过低，尤其是高血压病人在降压治疗时，也要注意降压不能过快过猛。 服用降...
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要警惕糖尿病性心肌病
糖尿病性心肌病是心肌微血管病变引起的最严重的一种致命性并发症，由于心肌微血管病变会引起心肌肥大、心内膜纤维化、血管周围发生局灶性坏死，而影响心脏的收缩和舒张功能，加上糖尿病人常常有自主神经功能受损，从而导致心肌和其传导束发生病变。心肌早期病变轻微时，可无明显症状，有时出现心悸、胸闷、气短，常误为神经衰弱。多发生于中老年糖尿病人，尤其女性多见，如果伴有高血压、高血脂，易被误为高血压心脏病、冠状动脉硬化性心脏病。 如果血糖长期得不到控制，随着病情的发展和病程的延长，微血管病变和自主神经病变日益加剧，病人渐渐出现心悸，活...
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何谓慢性心功能不全
慢性心功能不全又称慢性心力衰竭，是指在静脉血回流正常的情况下，不同病因引起的心脏舒缩功能障碍，使心脏绝对或相对排血量减少，不能满足机体组织正常代谢的状态，是多种病因引起的心血管疾病的严重或终末阶段。心力衰竭最常见的发病原因，有冠状动脉硬化性心脏病、高血压性心脏病、风湿性瓣膜病、心肌病和肺源性心脏病。病人表现随病情轻重而不同，开始病人只在剧烈活动(如上坡、爬楼)时出现呼吸困难，轻体力活动时亦出现憋气；严重时夜间不能平卧入睡，需垫高枕甚至端坐入睡。典型病人表现为连续于夜间熟睡1～2小时后因胸闷、气急而突然憋醒，需坐起才...
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十大原因可致女性减寿
在一般情况下，女性的寿命要高于男性。但也并非总是如此，下面就是会让女性减寿的十大原因，女性朋友应当努力纠正、克服。 反复减肥：反复减肥会导致代谢紊乱，降低免疫功能。肌肉体积和密度的反复变化，会降低人的生存适应能力。 厨房不通风：中国妇女吸烟的人数少于美国，但患肺癌的要比美国多。忽略厨房通风，炒菜、做饭时的油烟等漂浮物大量人肺，是一个重要原因。 性生活草率：离婚一次可减少妇女寿命3年。性伴侣多的妇女，大多短寿。 早熟和早发更年期：人的寿命和性成熟时间密切相关。一些保健品可促使女子早熟。不少30多岁的女子已排掉90％的...
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更年期女性需勤测血压
女性在更年期前后都会出现雌激素水平下降，其中65％-80％的人会引起交感神经兴奋性增高，表现为阵发性潮热、心动过速、头晕耳鸣、烦躁易紧张、情绪不稳定、失眠健忘等，不仅如此，心跳还会明显加快、周围血管更易收缩，因此血压容易上升。 如果平时血压大多正常，仅白天情绪波动时偶尔上升到135-154／85-94毫米汞柱，可先不用降压药，试调整生活方式，服用帮助睡眠、抗焦虑的药物，可以缓解更年期症状，此时血压可能会恢复正常。如果24小时动态血压显示白天血压多次上升到135-154／85-94毫米汞柱，可诊断为高血压病并在医生指...
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夏秋季女性宜补维生素
夏秋季节，天气适宜，人们的运动量增加，出汗明显，加上昼长夜短影响睡眠等，都会增加体内维生素、微量元素的消耗和流失。以下几类女性除了调整饮食，还需在医生的指导下适当服用维生素补充剂： 1．出汗多、活动量大的人：如果连续一周以上容易疲劳，可在药师指导下补充维生素C和B族维生素。2．电脑族：看电脑屏幕时间过长，长期视疲劳及精神压力过大，必须适量补充维生素A。3，正在减肥的人：可适量服用B族维生素补充剂。另外，运动减肥的人还需补充维生素C。4．素食者：长期吃素的人容易缺乏维生素D、维生素B12。5。容易起口疮的人：补充维生...
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安全性研究 中药注射剂
以天津中医药大学为总负责单位，河南中医学院第一附属医院为临床监测负责单位，40多家中医医院、综合性医院参加的注射用血栓通上市后临床安全性医院集中监测研究项目1月23日启动。中国工程院院士、中国中医科学院院长、天津中医药大学校长张伯礼，原国家食品药品监督管理局副局长任德权，中恒集团董事长许淑清，以及来自中国中医科学院、北京中医药大学、河南中医学院、上海中医药大学等机构的专家出席启动会。 据悉，该项目以天津中医药大学为总负责单位，河南中医学院第一附属医院为临床监测负责单位，在广西梧州制药以及各参与监测医院的配合下，...
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中年女性巧养生
人到中年万事忙，尤其是女性，此时机体已进人生理衰退期，更应注意养生，既有助于维护身心健康，也能保持旺盛的精力和体力。 自寻快乐，增强免疫：人的情绪中，只有喜是有益人体健康的，一种生理活动。研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状态，通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情绪得到疏导，使脸、颈、背、胸阔肌、腹肌反复收缩及放松，呼吸功能增强，使人吸人更多的氧气。肌肉、组织得到血氧的供应，功能得到正常发挥。 追求新知，防脑衰老：追求新知识，不断学习，会使人感到...
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慢性肾脏病人的夏季保健
慢性肾脏病是指由于多种原发、继发原因导致的肾脏尿检异常(如蛋白尿、血尿)，肾脏组织形态异常(如肾囊肿、多囊肾)及肾功能异常(主要表现为尿素氮、肌酐的升高)。慢性肾脏病人多数体质虚弱，易于受到外界环境、气候变化的影响，而出现感冒、腹泻等症状。普通人只要对证治疗一下即可痊愈，而慢性肾脏病人却往往会因为上述小病导致蛋白尿、血尿增加，甚至使肾功能恶化。 避高温防湿热： 夏季气温高，同时多雨，气候多湿热。一旦风热外袭，出现发热头痛、咽痛、咳嗽，口干口渴等症时，可以尽快服用治疗风热感冒的药物，如银翘解毒片(胶囊)、羚羊感冒片...
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艾灸穴位 改善寒性体质
有的女性是寒性体质，到了冬天很受罪，手脚都是冰凉的，到了经期更加痛苦。即使在炎热的夏天也会觉得凉，不敢使用电风扇或空调。 艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气，将寒气排出体外，尤其在夏天阳气旺盛之时效果更佳。艾灸特别适合现代人调理亚健康，对女性的养生意义重大，除了可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢地解决手脚冰凉的问题，对健康具有非凡的意义。 利用艾灸选择合适的穴位，长期坚持，对于改善寒性体质具有很明显的效果。一般选择穴位为关元、足三里、三阴交、气海等。取艾条点燃后，在穴位上方约1～3厘米处熏灸或灼灸，一般每...
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男性保健常按四穴
随着生活节奏的加快和，压力的增多，男性健康已渐渐成为人们关注的焦点。对于男性来说，若想提升性健康，要重点关注以下四个穴位。 足三里和肾俞。前者是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。肾俞穴也是按摩较多、效果较好的一个穴位。它在腰部第二腰椎棘突下，旁开一寸半处，具有补益肝肾、填精益髓的作用，能治疗遗精、勃起问题、遗尿、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等。 效果最好也是最简单的按摩方法是：手...
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穴位贴敷防治慢性疲劳综合征
现代人的生活节奏不断加快，竞争日趋激烈，人们所面对的生存压力也越来越大。许多人长期处于紧张状态，既要忙工作，又要忙家事，还要挤出时间来学习新知识，为自己充电，长时间的超负荷运转从而导致身体透支。此外，由于过于繁忙，常常忽略了自己的健康状况，加之没时间参加体育锻炼，业余爱好日益减少，因而不能有效地调节自己，放松身心，从而导致慢性疲劳综合征的发生。 慢性疲劳综合征是美国疾病控制中心在 1988年正式命名的一种疾病。慢性疲劳综合征是以长期持续疲劳，休息后不能缓解为主要表现，常伴有低热、头痛、咽喉痛、颈部或腋下淋巴结肿痛...
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蒜泥敷脐只适于虚寒性腹痛
3岁的军军，因为前一天晚上肚子痛，外婆用蒜泥敷在军军肚脐上，说可以止痛。结果第二天早上一看，肚子是不痛了，但是肚脐周围却长了个直径约1厘米的大水泡，妈妈不敢挑破，也不知道如何处理，于是带军军来到中医院。 接诊的医生在仔细询问了军军腹痛的情况后，认为他是因为吃多了饼干等零食而消化不良，积郁生热而产生的腹痛。 中医认为，腹痛按照寒热性质来分，分为虚寒性腹痛和热性腹痛。虚寒性腹痛大多是因为吃了生冷的食物，或受了风寒导致，如果用热水袋敷肚子，或用蒜泥敷脐等方法来治疗，一般可以收到效果。具体方法是将大蒜头捣碎，敷在肚脐眼上，...
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吃凉性食物应搭配葱姜蒜
中医认为，食物分寒热。专家提醒，生吃食物时最好搭配一些熟食。特别是凉性食物，可以搭配葱、姜、蒜等调料中和。 比如经常生吃的果蔬中．就有很多是寒性的，如苦瓜、荸荠、百合、柚子、梨等。而葱、姜、蒜属热性食物．搭配着吃可防止体内寒气加重。如在凉拌苦瓜、黄瓜时，加点蒜末调味；吃完梨，喝碗红糖姜水，都能减弱寒性。 畏冷、手脚经常冰凉，易伤风感冒的人以及处于生理周期的女性以及孕妇，不宜经常生吃食物。此外，肠胃炎、糖尿病患者，慎生吃莲藕、豆类等：患消化性溃疡的人，不能生吃芹菜、洋葱等：肾功能不良的人，不宜生吃花生米、莲子等钾含量...
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用花草的偏性防病
人的体质有阴阳偏性的不同，花草也具有偏性；利用花草的偏性来纠正人体的偏性，就可以调整身体阴阳平衡，起到预防疾病的作用。 热性体质 热性体质的人喜欢吃冰凉的食物，喝冷饮，虽喜爱喝水但仍觉口干舌燥；面色通红，面红耳赤，脾气差且容易心烦气躁，全身经常发热又怕热，经常便秘或粪便干燥，夜尿较少且偏黄。热性体质的人适宜养性寒的花草，如金银花、菊花、金莲花。 寒性体质 寒性体质者对营养物质的消化和吸收功能较差，身体对热量吸收减少，身体呈寒性。表现为冬天手脚常冰凉，睡觉时很长时间身体也不会发热。寒性体质者适宜养花形夸张、花色热...