加 第44页
-
-
-
哪些因素会增加冠心病的发病率
冠心病是中老年人的常见病、多发病，也是一种可防可控的病。临床工作除了糖尿病可并发冠心病以外，专家们通过临床观察和大量的实验研究，一致认为冠心病有三大易患因素，即高血脂，高血压和吸烟。 美国一份研究资料指出，血脂高的人比正常人患冠心病的机会要高4倍，血压高的人比正常人患冠心病的机会要高3倍，吸烟的人比不吸烟的人患冠心病的机会高1．6倍。如果一个高血脂患者又同时患有高血压病，那么他患冠心病的机会比正常人高9倍；而有高血压又吸烟的人比正常人患冠心病的机会高4．5倍；有高血脂又吸烟的人比正常人患冠心病的机会高6倍。如果一个...
-
-
食品添加剂可致多动症
近日，英国食品安全局发现日落黄等食品颜色添加剂与儿童多动症有关。我国《食品添加剂使用卫生标准》规定：日落黄可用于高糖果汁饮料、碳酸饮料、浓缩果汁、糖果、糕点、青梅、虾片及乳酸菌饮料中，每千克食品中最大使用量为0．1克；每千克冰淇淋最大使用量为0．09克；用于糖果包衣及红绿丝，每千克最大使用量为0．20克，用于果冻的最大使用量为0．025克；固体复合调味料、固体方便汤料，最大允许使用量为0．3克；牛肉、酱卤肉、鱼干等熟肉制品则不允许添加日落黄。由于这几类食品深受儿童的喜欢，在购买食物前应多关注产品的标签，特别是长期滞...
-
-
-
-
-
-
学习《关于加快发展现代职业教育的决定》有感
全国职业教育工作会议6月23至24日在京召开，习近平总书记就加快职业教育发展作出重要指示。他强调，职业教育是国民教育体系和人力资源开发的重要组成部分，是广大青年打开通往成功成才大门的重要途径，肩负着培养多样化人才、传承技术技能、促进就业创业的重要职责，必须高度重视、加快发展。要求各级党委和政府要把加快发展现代职业教育摆在更加突出的位置，更好支持和帮助职业教育发展，为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦提供坚实人才保障。 会前，国务院印发了《关于加快发展现代职业教育的决定》...
-
医院与医企合作加速中医药转化
医药企业与医院不止于商品供销关系，两者科技合作有其必要性。日前，在中国中药协会搭建的企业与医院阳光交流平台上，专家建议，加强科技合作，唱响院企合作主旋律。 在中医药从临床向产业的转化中，扬子江药业集团的胃苏颗粒常被作为例子提及。扬子江药业挖掘中医宝藏，开发名医验方，胃苏颗粒依靠中医大家董建华教授的经典验方，成为自中国新药审批办法颁布后第一个治疗胃脘胀痛的纯中药新药，截至目前，面市20多年的该药品已累计销售70多亿元，居国内胃药产品前列。即便在胃药产品极为丰富的今天，它每年仍给扬子江药业带来4亿元左右的销售额。...
-
-
-
-
天干物燥需加湿把握好度利健康
寒冬已悄然而至，很多人家通了暖气，还有不少人家使用了电暖器、空调等取暖设备。在享受温暖的同时，许多人想到了需要给干燥的室内空气加加湿。其实，加湿器用得好能防病，用不恰当则可能诱发疾病。 湿度适当可防病：空气干燥时，人体呼吸道表层的黏膜也容易干燥，以至于弹性降低，空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，不容易排出来。一旦黏膜受到损伤，则会引发黏膜充血，附着在表面的细菌就轻而易举地入侵到人体，引发各类呼吸道疾病。人为地为空气增加湿度能够预防这些疾病。给室内空气加湿，可以通过洒水拖地、在暖气片上面放置水盆等方式进行，最方便...
-
绿色家装须警惕叠加效应
如今，绿色家装被很多人所重视，但由于装修过程中采用的大量建材会造成污染物质的叠加效应，因此即便人们完全采用绿色建材，还是无法彻底杜绝室内空气污染。半年前，为打造绿色家居，孙大伯在装修时精心挑选了带有绿色标识的建材，从油漆到黏合剂，从地板到软包装。然而，装修完毕后，经空气质量公司检测，发现室内依然有多种污染气体的含量超标。 原因在于装修过程中的污染物质会产生叠加效应，比如1块1平方米的板材不会释放出超标的污染气体，但用数平方米该板材制作的书橱就有可能释放超标的污染气体。装修污染有两大源头，即劣质建材以及板材的大量使...
-
酸奶稍加温增乳酸菌活性
乳酸菌是一种存在于人类体内的益生菌，能够将碳水化合物发酵成乳酸，能够帮助消化。肠道乳酸菌数量的多和少，直接影响到人的健康和寿命，人体内乳酸菌数量的实际状况，已经成为检验人们是否健康长寿的重要指标。 人体肠道内拥有乳酸菌的数量，随着人的年龄增长会逐渐减少，当人到老年或生病时，乳酸菌数量可能下降100至1000倍，直到临终完全消失。在平时，健康人比病人多50倍，长寿老人比普通老人多60倍。 酸奶里有上亿的乳酸菌，坚持饮用，可增加肠道内乳酸菌数量。买来的酸奶是冷藏后的，冬季不宜直接饮用。若只把酸奶加热到微温，酸奶中的乳酸...
-
-
吃火锅宜用电加热锅
天气冷了，吃火锅的人多起来了。火锅的类型目前使用较多的有木炭锅、电磁炉、煤气锅、固体酒精锅等。我们建议大家，多选择用电加热的火锅。 以木炭作为燃料污染较重，稍有不慎就会炭灰飞扬。炭在燃烧时产生的烟中，常常含有木炭不完全燃烧后生成的一氧化碳等气体，令人出现头痛、心悸、恶心、呕吐、全身乏力等症状。 燃气火锅是现在很多饭馆采用的方式，它具有升温快、加热时间长、使用方便等特点，但与木炭火锅相同的是，一旦将火关小，就可能导致气体不完全燃烧，产生一氧化碳和氮氧化物等有害气体。 固体酒精虽然比较干净，但是由于目前固体酒精的制作没...
-
脂肪液化试试局部外敷白糖加艾灸
脂肪液化以手术切口愈合不良，皮下组织游离，刀口边缘及皮下组织外观无坏死征象，渗出液连续3次细菌培养无细菌生长，刀口渗液在镜下可以见到大量脂肪颗粒为临床表现，是外科手术（尤以腹部手术）切口愈合过程中的常见并发症。脂肪液化在中医学中无相对应的病名，但从其表现及诱因可以归属于中医的“疮疡”范畴。病机为刀刃之伤后痰凝血瘀，邪毒外蕴而致创口经久不愈。局部外敷加艾灸，有一定效果。 令患者取舒适体位并充分暴露患部，先常规清疮消毒后，将白糖均匀撒敷于切口伤面上。接着术者手持艾条，使艾条与切口局部皮肤...
-
被褥不洗会加重鼻炎
冬季寒冷，鼻炎发作病人明显增多，很多鼻炎患者到医院配鼻喷激素。全国鼻科专家组在最新过敏性鼻炎诊治指南中明确指出，抗过敏药或激素，均仅能缓解病症，对疾病治疗无益，其副作用很大，尤其对儿童的生长发育会造成伤害。其实，做好了防护，许多病人的鼻炎会不治而愈。 在众多的吸入性过敏原中，尘螨是最大的元凶。尘螨虫体的直径只有200-300微米，比粉笔屑还小，温暖且潮湿的环境有利于其生长与繁衍。由于尘螨主要的食物来源是人类每天所脱落的微量皮屑，因此，床垫、毛毯、地毯、枕头、布质沙发及窗帘等可供其积存的物品，都可提供温暖潮湿的环境...
-
-
-
-
-
茶水加蜂蜜解暑又除之
在挥汗如雨的夏天，恐怕没有什么能比一杯香茶更让你神清气爽、暑意顿消的了。如果在沏好的茶中加些蜂蜜则更有一番滋味，解暑又除乏。 饮茶能出汗散热，一杯热茶使体内散发的热量相当于茶热量的50倍，此外，茶叶中还含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液作用，解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，尚有多种维生素，以及钙、磷、铁等微量矿物质，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力， 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。根据中医观点，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜...
-
冬季喝菊花茶不宜加冰糖
很多人喜欢在菊花茶中添加冰糖，感觉口味儿更好，然而并不知道冬季喝菊花茶不宜加冰糖。 沸水冲泡 别加冰糖 一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了。专家认为，对于糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言，尽量不要在菊花茶中加冰糖。 搭配山楂枸杞 菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。 小朵且略微泛黄才是上品 菊花茶一般选用杭白菊或...
-
-
冬吃羊肉 加点中药
羊肉是老百姓冬季餐桌上常见的美食。中医认为，羊肉性温，味甘，有补肾助阳、温中暖胃等功效，具有很高的食疗价值和营养功效。现代研究发现，羊肉含蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种营养素。寒冷的冬季，在烹饪羊肉汤时，加入合适的中药，不仅美味可口，还能防病治病。 黄芪羊肉汤羊肉150克，切成小块，与黄芪6克，生姜5片，葱白10克，八角5克一同入凉水锅中，大火煮沸后去浮沫，转成中小火炖至羊肉熟烂，加入少许食盐即可。此汤具有温阳补气、健脾补肾的功效，适宜畏寒肢冷、四肢乏力、少气懒言、腰膝酸软者服食。 枸杞羊肉汤羊肉1...