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失眠通过一些中医的方法来辅助调整
雨水以及反复的闷热气温，很多人容易出现睡觉不安稳、有时睡到半夜也容易醒，对于单纯性失眠或者简单的一过性失眠（时差所致），可通过调整生物节律很快恢复，无需药物治疗。但是对于较为严重的无其他疾病伴随的失眠，广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴表示，除了通过抗抑郁、抗焦虑的一些药物可服用治疗失眠的药物，对于体虚的中老年人也可以通过一些中医的方法来辅助调整。 本期专家 庄礼兴 广州中医药大学第一附属医院针灸科主任、主任医师、教授、博士生导师 对症：安神助眠 专家开方：酸枣仁饮，...
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治紧张性头痛方 治气郁血瘀型偏头痛经验
治偏头痛经验 方法：川芎、蔓荆子、元胡各 20克，柴胡、黄芩、防风、白芷、赤 芍、红花各15克，黄连、炙甘草各 10克。上方加清水2500毫升，浸 泡30分钟，武火煮沸，文火缓煎 30分钟，去渣取汁，倒入容器，先 熏后洗患侧头部30分钟，同时点 按患侧攒竹、鱼腰、丝竹空三个穴 位，并反复抹按前额及目眶。后趁 热将药渣装布袋外敷于患侧头部 20分钟。l剂药用2天，每天熏洗 2欢。连用15剂为一疗程。 主治：气郁血瘀型偏头痛，症 见发作性患侧头部剧烈疼痛，同 时伴有头胀、头跳并针刺感，痛引 前额及目眶，每逢情志不遂...
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胃出血 病因症状与治疗方
上消化道出血最常见的病因是溃疡病、食道胃底静脉曲张破裂、胃癌、食管癌或十二指肠癌、急性胃粘膜损伤出血等。若为溃疡病出血，则出血前常有上腹疼痛史；若为食道胃底静脉曲张破裂出血，则有肝硬化病史及肝硬化的临床表现。年青人多是胃炎或胃及十二指肠溃疡病造成。 呕血和黑便是胃出血的常见症状，呕血：凡出血后因血液刺激引起恶心呕吐的，便可有呕血表现。若出血后立即呕出，血液呈鲜红色；若血液在胃内停留一段时间，经胃酸作用后再呕出，则呈咖啡渣样的棕褐色。黑便：胃出血的血液除吐出外，更多的是从肠道排出。由于血红蛋白经肠内硫化物作用形成黑...
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适用于经后血虚头痛 中医方
经行头痛是指每次经期或行经前 后，出现以头痛为主要症状，经后消失， 多发于行经妇女。中医辨证治疗效果显著。 处方：川芎、白芍、肉苁蓉、当归、仙 茅、蔓荆子各10克，黄精、益母草、玉竹 各15克，淫羊藿12克，白芷20克，熟地 30克。如果肝气不舒，肝郁气滞，郁而化 火，肝火上炎而致的头痛，去补肾之黄 精、玉竹、淫羊藿、肉苁蓉、仙茅，加夏枯 草、竹叶各10克，龙胆草6克，以清泄肝 经实火；气虚血瘀者，白芍变为赤芍，去 黄精、玉竹、淫羊藿、肉苁蓉、仙茅，加黄 芪、党参各10克，以益气活血；兼痰浊 者，加天麻、白术各1...
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快乐心理 有效缓解焦虑的方法
●不能拥有的，懂得放弃；不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，走进阳光，沐浴晴朗。 ●世上没有哪种工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要总是抱怨，不要随意发泄，学会低调，踏实而务实。当有了足够的内涵和资本，人生就会变得底气十足。 在生活水平提高的同时，有些人的幸福感却一点没有提高，甚至很多人都出现了一些疾病，如焦虑。以下为一些有效缓解焦虑的方法。 1、幻想：这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。试试看，也许会有意想不...
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反复头痛十年 方用芎芷石膏汤合止痉散化裁
刘某，男，29岁，2015年7月14日初诊。主诉：反复头痛十年，加重半个月。 现病史：面色红，晨起头痛明显，每日发作一次，每次持续两个小时，以太阳穴附近为主，伴有跳跃性疼痛，发作时手脚发麻乏力，疼痛甚则流眼泪，头痛与气温变化无关。舌质红，苔白，脉滑数。脑部CT检查未见异常，无其他重要病史可载。广东省珠海市中西医结合医院刘志龙教授认为此乃风热头痛，治当祛风止痉，散热止痛，方用芎芷石膏汤合止痉散化裁。 处方：川芎30克，白芷15克，生石膏30克，藁本15克，羌活15克，杭菊花15克，葛根50克，全蝎...
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首都国医名师治眩晕经验处方
国医大师路志正为全国老中医 药专家学术经验继承工作指导老师， “首都国医名师”，国家级非物质文化 遗产传统医药项目代表性传承人。擅 长中医内科、针灸，对妇科、儿科等亦 很有深造诣。现将路老治眩晕经验介 绍如下。 一、病案举例 牛某，男，43岁。初诊主诉头晕 沉近1年，脑鸣，中午12时左右甚， 睡眠不实，多梦，凌晨2～3时醒后不 能再睡，眠不解乏，胸中有气不足感， 双手臂外侧及双足内侧胀痛，腰部不 适，目干涩昏花，周身乏力，喜卧，情 绪低落，多思虑，左胁痛，少腹肠鸣， 大便溏、每日3～4次...
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精神恍惚肝气失和之脏燥证处方解析
处方组成：西党参10克，生北芪10克，紫丹参7克，干小麦15克，大红枣10克，生甘草5克，云茯神10克，炒枣仁10克，川郁金10克，灯心草3克。 方药歌诀：安神定志芪参参，甘麦大枣来助阵，茯神枣仁川郁金，加用灯心总安神。 功能主治：具有养心柔肝，安神定志的功效。主治心阴不足，肝气失和之脏燥证。症见精神恍惚，五心烦热，潮热阵阵，呵欠连连，虚汗淋淋，悲伤欲哭，难寐多梦，言行异常，舌质淡红，舌苔白薄或苔少或少津，脉细数或细数无力或细数且涩。 用法用量：每日1剂，煎煮2次，合约600毫升，分3...
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失眠不寐虚实不一 中医治疗处方
中医学中失眠称之为“不寐”。失眠 症状较轻者，其具体表现为难以入睡，睡 后易醒；情节严重的表现为彻夜不能入 眠。对收治的60例顽固性失眠患者采取 中药汤剂治疗，效果明显，报告如下。 选取收治的60例顽固性失眠患者 作为研究对象，男37例，女23例；年龄 30～57岁，病程3～12个月。排除药物 因素、身体疾病、精神疾病等导致失眠的 患者。 一、诊断标准 ①难以入睡、多梦、易醒、觉醒次数 频繁，总睡眠时间低于6小时。②白天经 常感觉疲劳、头晕，注意力无法集中。③ 多导睡眠图表明：睡眠潜伏...
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血管神经性头痛_神经性头痛血管痉挛治方
处方：天麻、川芎、石决明各15克，白芷、白僵蚕、胆南星、红花、葛根、甘草各10克，吴茱萸、炙全蝎各5克，细辛3克。 用法：水煎服分3次服，每日1剂。 功效主治：祛风化痰，平肝潜阳，通络止痛。主治血管神经性头痛、脑血管痉挛等引起的头痛，中医辨证属肝阳上亢型。表现为一侧或双侧剧烈疼痛，呈跳痛，胀痛或刺痛。劳累、情绪刺激可诱发或使之加重，伴有恶心，呕吐，失眠烦躁等症状。阵发性反复发作，舌质红，脉弦。 专家点评：血管神经性头痛是临床常见病、多发病，系由风、痰、瘀杂合而致。本方中天麻、石决明平肝潜阳熄风；胆南星、炙全蝎、白僵...
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活用经方治强迫症合并抑郁症患者
在这个病例中，有两个病机，强迫症是阴虚内热、心神浮越，甘麦大枣汤、百合地黄汤、防己地黄汤和柴胡龙骨牡蛎汤正是针对此病机而用，尤其重用龙骨、牡蛎重镇之性以收敛心神；抑郁症病机是肝郁化火、胆气虚怯，温胆汤、菖蒲郁金汤等正是应此病机而用；另一方面是综合四大临床症状（洁癖、喜悲伤欲哭、恐慌、失眠），不断灵活调整处方用药。 每个丈夫都喜欢自己家里干净整洁、温暖舒心，同时也希望自己的老婆勤劳贤惠，而每个妻子也希望自己成为一个优秀、让人称赞的主妇。可是如果妻子勤劳过度，对干净整洁的要求过高，那会发生什么样的情形呢？...
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失眠痰火扰心 处方芩连温胆汤加减
广东省珠海市中西医结合医院刘志龙教授，临床诊疗经验丰富，具有扎实的中医理论基础。临床擅长灵活运用经方治疗常见病及疑难杂症。笔者有幸跟师学习，受益匪浅。现将其验案一则分享如下，以飨同道。 姜某，女，46岁，2016年6月14日初诊。 主诉：失眠半年余。患者在一年前因乳腺癌做了切除术，现左乳缺如，左胸壁见陈旧性手术疤痕。现每日服用一片枸橼酸托瑞米芬。近来失眠已有半年余，每晚只能睡一到两个小时，常依靠安定方可入睡，且烘热汗出，月经已停经1年余，大小便正常，舌淡苔黄腻，脉滑。 诊断：失眠。...