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对症 第5页

  • 对症喝水养生保健康

    对症喝水养生保健康

      人在睡觉时是无法补充水分的,再加上代谢过程流失的水份,在早上刚醒时,人体非常需要一杯水的滋润。其实,喝水是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充生命体和植物微量元素的方式之一,一整天的合理饮水补水也是非常重要的。   人体经过一夜的代谢之后,身体的所有垃圾都需要洗刷,这时,我们需要的就是一杯水,我们的细胞是像一块干燥的海绵,当水进去以后就吸收,40分钟左右就排泄出了,就是排毒。所以早晨这杯水非常重要。   那么,这么重要的第一杯水,我们又该如何科学地喝下去呢?   晨起第一杯水关键词   慢饮...

  • 介绍几种艾灸养生秘方 对症治疗

    介绍几种艾灸养生秘方 对症治疗

    艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法,以疏通经络,调和气血,达到艾灸养生祛病的功效。那么艾灸养生秘方有哪些呢?下面灸大夫给大家介绍几种艾灸养生秘方,对症治疗效果更佳。 1补中益气艾灸养生方 施灸穴位 :百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 穴位功用 :益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。 穴位主治 :可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴,还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无...

  • 自选口味的饺子如同对症开药方

    自选口味的饺子如同对症开药方

    逢年过节,中国人讲究的,无非是一个吃字。以前亲戚朋友碰面,大多问的是,吃了吗?现在讲究了,还要问一句,吃得好吗?如今,很多人已经看不上大鱼大肉,更注重养生。吃东西吃得恰到好处,无论是口感还是营养都很好,而且吃下去胃里觉得很舒服。这才是现在所谓的吃得好。 自选口味的饺子如同对症开药方 对于中国人来说,农历新年是一个最重要的节日,既喜悦又神圣。出门在外的儿女们,不论风霜雪雨、路途遥远都要赶回家过年。一家人聚在一起,哪怕只是包个饺子,也是一种幸福。如今,饺子早就成了人们的家常便饭,只是这除夕夜的&ld...

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