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  • 中医徒手心肺复苏技法 七个重要穴位

    中医徒手心肺复苏技法 七个重要穴位

    说到心肺复苏,人们总会想到胸外心脏按压、人工呼吸。这些徒手复苏技术,需要长时间反复培训才能掌握。其实,中医在心肺复苏方面,也有自己的中医特色技术优势,并且易教易学易用,易为普通市民接受。 在应急情况下,使用简便验廉的中医心肺复苏技法,对挽救病人生命,赢得抢救时间,会起到很关键的作用。 中医徒手心肺复苏技法,首先需要掌握七个重要穴位,知道它们,学习就成功了一大半。 复苏第一穴:曲池穴 它是手阳明经的合穴,位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点;有清热解表、疏经通络的...

  • 经络穴位是中医重要的保健事项 不能乱按

    经络穴位是中医重要的保健事项 不能乱按

    经络、穴位是中医重要的保健事项,很多推崇中医养生的人群对其尤为重视。其中,在人体中隐含了诸多重要的经络和穴位,按摩对了能起到养生作用,而按摩错了或手法不当则会危害身心健康,针对如何按摩按压穴位,作者采访了北京工业大学校医院中医科主任胡广琴,胡广琴指出,平常一定要掌握一些穴位常识。 身上一些穴位不能乱按 太阳穴 太阳穴处分布着很多血管,且骨质十分脆弱,如果手部按压的力度过大或是方法不得当,则易使得太阳穴处的血管产生破裂而发生血肿,严重的还会使人出现昏迷等状况。 哑门穴...

  • 辨体施治 辨体施养非常重要

    辨体施治 辨体施养非常重要

    有人可能有这样的经历,患痤疮经治疗后好转,但很快又复发,为什么呢?其实这是因为其发生的“温床”——湿热体质没有改变。也有人长期吃某保健药物,但效果适得其反,为什么呢?也许是阴虚体质却吃了补气之品。因此,辨体施治,辨体施养非常重要。 体质是指禀受于先天父母,以及后天因素的影响,在其生长发育过程中所形成的人体个性特征。中医体质可分为九种类型,分别为:平和型、气虚型、气郁型、血瘀型、痰湿型、湿热型、阴虚型、阳虚型和特禀型。除平和型外,其它类型体质均为偏颇体质,属非健...

  • 师承是中医传承的重要途径

    师承是中医传承的重要途径

      目前中医高等院校的教育模式,基本上是模仿现代医学的教育模式,本科生主要实行班主任或辅导员制。中医、西医学科性质不同,理应采取不同的教育模式,中医传统的师徒相授的教育模式,有值得借鉴之处。首都医科大学中医药学院中医专业本科生导师制的实施,融合了两者的优势,对两种教育模式进行了有益尝试。   师承是中医传承的重要途径   传承即教育,中医传承的旧有模式是师承,即师徒相授。师徒相授,是我国古代培养中医药人才主要的途径,为祖国医学的继承与发展,曾做出不可磨灭的贡献。中医学的理论体系呈现出整体、辨证、功能等特...

  • 中医强调医德 厚德才能载物 医术固然重要

    中医强调医德 厚德才能载物 医术固然重要

    @选择中医__董洪涛 中医强调医德,厚德才能载物,医术固然重要,需有德行去发挥。常有朋友劝我,上电视吧,可以迅速成名。我则认为,做人当低调,尤其是做中医。中医最怕名不副实,毕竟临床疗效是无法做假的。目前我的医术还有限,我也只能脚踏实地,凭自己的真实本事治病,我相信只要用功不懈,将来必能离明医更近一步。 @贠克强 在当下的医疗背景下,中医应该以代表疾病过程中内在病理机转的这个“机”为基础进行诊治活动,而不单单局限于眼下的“证”。尤其需要强调...

  • 过度医疗是一个重要原因

    过度医疗是一个重要原因

      媒体报道,根据我国卫生计生委数据显示,我国医疗费用近几年快速增长。数据显示,2012年全国医疗费用达到了2.9万亿元,较2011年增长了近20%。业内人士认为,过度医疗是一个重要原因。   过度医疗,简单说就是超过疾病实际需求的诊断和治疗的行为,包括过度检查、过度护理。一直以来,医疗行业过度医疗都是不争的事实。一些医院搞创收、医生吃回扣、医疗器械暴利等行业积弊,公众并不陌生。“以药养医”下,医院靠增加药品收入维持运转。利润驱使下,医药公司、医院、医药代表、处方医生无形中结成同盟,...

  • 流派是中医人才成长的重要土壤

    流派是中医人才成长的重要土壤

      ●中医学的发展史实际上就是各个流派发展的历史。“一源多流、流派纷呈”是中医临床与学术传承创新的基本特征,是贯穿于中医发展史的一个突出现象,是推动中医学理论发展的重要动力。整合资源,搭建一个政府主导、多方参与、资源共享、面向全国的公共服务平台,创建一种传承、转化、推广的新机制和新形式,是开展中医学术流派传承工作的首要任务。   中医学术流派是中医学在长期历史发展过程中形成的具有独特学术思想或学术主张及独到临床诊疗技艺,有清晰的学术传承脉络和一定历史影响与公认度的学术派别。中医学术流...

  • 民间中医是中国中医的一个重要分支

    民间中医是中国中医的一个重要分支

      今年5月,国家卫生和计划生育委员会、国家中医药管理局发文,敦促各省务必于2013年年底前启动本辖区传统医学师承和确有专长人员医师资格考核考试工作,尽快为民间中医获得合法身份创造条件。   民间中医是中国中医的一个重要分支,有着数千年的悠久传统。民间中医来源于民间、发展于民间、服务于民间,充分展现其博大精深、历久弥新的特点,而在当今社会政治经济高度发达的时代,民间中医却面临着无“证”执业的尴尬境地。据中国社会科学院调查,在农村边远地区依然生存着至少15万名民间中医,他们长期处在有用...

  • 中西医结合是创造中国医学重要力量

    中西医结合是创造中国医学重要力量

      著名消化病专家姚希贤教授是中华医学会消化病分会常委、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,河北省消化病研究所所长,还是河北省首位临床博士(博士后)导师,世界胃肠病学会(OMGE)委员、国际肝病研究中心委员,今年已经85岁高龄。他自幼跟随乡医叔父学习中医,少年时迁居北京仍坚持自修,后入河北医学院接受西医学系统教育,上世纪50年代,姚希贤参与到西学中工作中。随着中、西医临床经验的长期积累,他形成了自己的学术思想,成为中西医兼长的一代名家,曾两度提名院士候选人,在国内外享有较高声誉。   姚希贤认为,我国...

  • 茶向来是养生保健的重要饮品

    茶向来是养生保健的重要饮品

    茶向来是养生保健的重要饮品,但每个季节适宜喝的茶是不一样的。秋天气温有所下降,但是干燥的气候会使人感觉到口干舌燥、干咳少痰等,容易引发各种疾病,中医称之“秋燥”。 这时宜选用青茶及一些清爽润肺、滋阴润燥的食物,如银耳、蜂蜜、梨、冰糖等。也可以喝一些清热下火的茶水,比如苦荞茶、菊花茶等。现简单介绍几则易取材、易制作、效果佳的润燥茶,供大家选用。 桑叶玉竹茶 霜桑叶6 克,玉竹3 克,杭白菊4 朵,乌龙茶3 克。 将以上材料同入杯中,加入适量沸水冲泡...

  • 宗气为保证人体脏腑功能正常的重要物质基础

    宗气为保证人体脏腑功能正常的重要物质基础

    在《内经》的《灵枢•邪客》《灵枢•五味》《灵枢•海论》等篇中均有论述人体之宗气。《内经》认为宗气为保证人体脏腑功能正常的重要物质基础,故被后世诸多医家所重视。 宗气的形成和人体吸入的自然界的清气有关。《灵枢•邪客》云:“五谷入于胃也,其糟粕、津液、宗气分为三隧。”《灵枢•五味》亦云:“其大气之抟而不行者,积于胸中,命曰气海,出于肺,循喉咽,故呼则出,吸则入。”说明宗气是人体一身之大气,其来源于水谷,通过呼吸出...

  • 夏天的饮食调理比任何季节都重要

    夏天的饮食调理比任何季节都重要

      夏季来临,合理饮食很有必要。人在炎热的生活环境中,体温调节、水、盐分代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都有显著变化。这些变化涉及人体内质代谢增强和营养素消耗增加,所以,夏天的饮食调理比任何季节都重要。   初夏   此时是春夏转换季节,也是人体对环境温度最为适宜的有利温度,蛋白质摄取量应在平常基础上增加10%~15%,注意多补充赖氨酸和蛋白质等人体必须养分,多进食鱼、肉、蛋、奶和豆类食品,这些食物中的蛋白质多且好。在初夏,人往往不愿吃高热量和高脂肪食物,喜清淡饮食,这有悖于合理饮食概念。诚然...

  • 师承是中医学术继承发展的重要途

    师承是中医学术继承发展的重要途

    师承是中医学术继承发展的重要途径。2012年6月,天津市卫生局批准成立天津市王忠民中医传承工作室。在工作室导师王忠民的指导下,跟师学员学术水平明显提高、取得一定成绩,深深感受到中医传承工作室的巨大作用,学习到许多书本上学不到的知识。 名师指教 以身作则 王忠民曾在山东省单县中心医院、江苏省徐州市鼓楼医院工作多年,具有很扎实的临床功底与科研能力。先后多次获得科研成果奖,发表省级以上刊物专业论文155篇,获得中药国家发明专利14项,个人与他人合著出版专业书籍15部,发表医药科普文章1500余篇。...

  • 传统中医强调中医护理的重要性

    传统中医强调中医护理的重要性

    今年4月,“杭州市首期西医护理人员学习中医培训班”在杭州市中医院开班。杭州地区各县(市、区)中医类医院和综合医院中医病房等50家单位的81名护理管理与临床护理骨干参训。截至6月上旬,已完成了64个学时的中医护理理论学习。(中国中医药报7月1日) 据了解,当前不少地方中医医院和综合医院中医病房专业中医护理人员缺失,毕业于中医院校的比例比较低,护理人员对中医基础理论,临床辨证施护及中药知识等掌握不够,以中医护理为核心内容的辨证施护开展得很少,中医护理应用较不规范,没有严格按中医护理技术...

  • 民间的一方一药是中医药发展的重要源头

    民间的一方一药是中医药发展的重要源头

    近日召开的中国(澳门)传统医药国际合作论坛上,国医大师孙光荣指出:中医特色优势决定传承必要性、重要性。唯有传承,才能保有中医药学的特色优势;唯有传承,才能保有中华文化的基因与命脉。笔者认为,重视传承勿忘民间中医药发展,这也是把握中医药传承关键。 民间的一方一药、一法一则都是中医药发展的重要源头,民间中医成为传承中医的重要力量,然而近年来困扰民间中医的一大难题也是传承,由于民间中医合法地位和传承方式的限制,年轻人也大多没有继承衣钵的意愿,民间中医的传承面临“断档”状况,很多民间中医年...

  • 患脂肪肝休息很重要

    患脂肪肝休息很重要

    脂肪肝是指由于各种原因引起的肝内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝正严重威胁着人们的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。大家都知道“脂肪肝是吃出来的,多动、少吃,自然会好”,但在“多动、少吃”的环节中,仍然有很多问题需要注意,否则不但不利于康复,还有可能加重病情。 休息很重要 虽然说运动是脂肪肝康复的重要措施,但实际上,休息同样非常重要,尤其是重度脂肪肝患者更应重视休息。休息能减少体力的消耗,不仅能减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的...

  • 吃药有技巧 水量很重要

    吃药有技巧 水量很重要

    磺胺类药:喝水少了伤肠道不同的药需要的水量是不——样的。一般的口服剂型,如片剂、胶囊等,通常需要200—300毫升的水送服。有些药溶解度较低,比如磺胺类药物。此类药物在排出体外时易在肾小管内结晶,损伤泌尿系统,最为科学的饮水量,是使服药期间的日排尿量保证在1200毫升以上。 疫苗和维生素:遇热水会失效有些人吃药喜欢喝热水,但这样很可能会影响药效。最易被热水破坏药效的是活疫苗、活菌类药物。如小儿麻痹症糖丸,含有脊髓灰质炎减毒活疫苗,送服时一定要用凉开水。 服用维生素类药物时出尽...

  • 地黄丸种类多  辨证选择很重要

    地黄丸种类多 辨证选择很重要

    小琴是个电脑族,经常有黑眼圈,也很容易上火。熬夜加班后,有时候补三四天觉还是“回不了神”,总觉腰酸背痛。朋友都说她身体太“虚”,可以吃“地黄丸”补补。可她到药店一看,中成药中,光补肝肾的地黄丸就有六七种之多,如知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等。小琴傻眼了,该买哪一种好呢? 地黄丸种类多 辨证选择很重要 据广州中医药附属第一医院治未病科主任陈瑞芳介绍,知柏、杞菊、麦味、七味、归芍等地黄丸均系六味地黄丸加减化裁而来,虽都能&...

  • 夏至 中医养生的一个重要节点

    夏至 中医养生的一个重要节点

    明天(6.21)是传统二十四节气中的夏至。从中医的角度讲,这是一年中阳气最旺的时候,也是中医养生的一个重要节点。夏至有一套相应的养生法则,不过,根据当年气候的变化,应做出适当的调整。今年羊城雨水多,湿气重,很多人都出现了腰酸背痛、肌肉乏力的症状。这个时候,祛湿就显得格外重要。 A 腰酸背痛、肌肉乏力?湿邪在作怪 “今年广州的雨水多,导致了外界环境湿气太重,湿邪入侵人体,就会引发人体内诸多不适。”广州中医药大学第一附属医院治未病科主任医师陈瑞芳在接受新快报记者采访时表示,湿气...

  • 服用丸剂搭配汤液很重要

    服用丸剂搭配汤液很重要

    不同汤汁送服不同的中药丸 剂不仅能增强疗效,还能减少副 作用。 姜汁姜汁送服的中药丸主 要用于治疗虚寒和风寒,如附子 理中丸、藿香正气丸等。因为姜汁 能驱凤散寒,有助药效发挥。 米汤米汤能保护胃气,减少 苦寒药对肠胃的刺激。因此,服用 人参健脾丸、人参归脾丸、柏了养 心丸时应米汤送服。 黄酒黄酒有舒筋活络、发散 风寒等作用,可用于送服治疗颈 肩腿痛、血寒经闭、跌打损伤等病 症的中成药,如活络丹、通经丸、七 厘散、云南白药。 淡盐水治疗肾亏、肾虚的六 味地黄丸可用淡盐水送服。高血 压、心血管疾病、浮肿病人不宜...

  • 羊肉板栗 冬季御寒和进补的重要食品

    羊肉板栗 冬季御寒和进补的重要食品

      板栗中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。需注意的是,栗子生食难于消化,熟食时易滞气,故不可食用太多,以免消化不良。   羊肉相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B族及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做冬季御寒和进补的重要食品之一。   推荐菜肴:板栗炖羊肉...

  • 中医民间偏方也是中医药文化的重要组成部分

    中医民间偏方也是中医药文化的重要组成部分

    在当前中医药发展的大好形势下,谋划推动中医药大发展、大繁荣的具体措施,先需营造发展中医药事业的良好氛围。政府应制定灵活多样的中医药卫生政策,对于社会上确有一技之长的民间中医也要给予相应的扶持政策,更应重视一些传承千年的民间偏方。 从现实情况来看,民间的有些中医偏方确实效果神奇,能够治疗一些顽疾。因而一些偏方传承几代人甚至几十代人,经久不衰。 笔者认为,中医民间偏方也是中医药文化的重要组成部分,国家应当高度重视,加强与中医偏方继承人沟通和交流,组织专门人员收集偏方,认真分析研究,全面总结其中的规律...

  • 脾胃学说为中医理论的重要 经历漫长形成过程

    脾胃学说为中医理论的重要 经历漫长形成过程

    脾胃学说是中医理论的重要组成部分, 它是包 含脾胃的生理功能、 病理特点、 脾胃疾病及相关疾病 诊治理法方药等在内的一整套理论体系。 与其他渐 趋成熟完善的学说相似, 脾胃学说也经历了漫长的形成过程, 先秦至唐宋时期的脾胃学说是后世脾胃 学说蓬勃发展的源泉。 断简残篇之源 秦朝以前, 脾胃理论虽尚未形成, 但人们已从日 常生活中逐渐意识到脾胃的重要性。 后世出土的古 文物中关于脾胃的记载已是断简残篇, 但从只言片语 之中可见一斑。 《韩非子· 五蠹篇》有云: “民食果疏 蚌蛤, 腥臊恶...

  • 黑色食品营养高平衡饮食更重要

    黑色食品营养高平衡饮食更重要

    近些年来,黑色食品大行其道,深受人们的青睐与追捧,不少商家更是大打“傍‘黑’”这一金字招牌谋利,那究竟什么是黑色食品?黑色食品到底有哪些神奇的功效呢?我们又该怎样科学地食用黑色食品呢? 黑色食品是指外表呈黑色(也包括紫色)的一类食物的总称,它们往往含有天然的黑色素。中医认为,“黑色”食品入肾,肾为人体“先天之本”,藏精主骨生髓,其华在发,故食用“黑色食品”可填精益髓、养血乌发、强腰膝增气力。现代医...

  • 舌象是中医辨证论治不可缺少的重要指征

    舌象是中医辨证论治不可缺少的重要指征

    望舌质 舌象,是内脏的一面镜子。舌象是中医辨证论治不可缺少的重要指征。舌象常是反映内脏变化的灵敏指标,可判断正气的盛衰病邪的寒热属性等,以及疾病的消长、预后等。 自己望舌,可面对镜子,最好不在阳光及霓虹灯直射下望舌,还应避免窗帘等周围颜色的干扰。 舌主要通过经络和经筋的循行与脏腑关联起来。又有称舌为心之苗、脾之外候,而舌苔乃胃气所熏蒸。中医舌诊主要分望舌质和舌苔两部分,治病要两者综合诊疗分析。 一般讲“淡红舌,薄白苔”接近正常舌象。并舌质红活鲜明、润泽,胖瘦...

  • 抓主症是方证辨证的重要方法

    抓主症是方证辨证的重要方法

    《伤寒论》 是疾病总论, 由其所产生的经方医学是 “研求患病机体的普遍反应规律, 并在其基础上, 讲求 疾病的通治方法” ( 胡希恕) 。而临床诊治的具体方法 即方证相对应的随证治之。这一诊治方法和疾病分论 的 “治病必先议病, 识病然后施药” ( 喻嘉言《寓意草· 先议病后用药》 ) 之法截然不同。其不同点在于“抓主 症” 的目标对象不一样。前者所抓主症是方证中的特 异性症状, 如桂枝汤证的主症恶风、 汗出、 脉浮缓; 后者 抓...

  • 舌诊是中医望诊中重要的部分“液线”

    舌诊是中医望诊中重要的部分“液线”

    舌诊是望诊中重要的部分,把舌边两条由细小唾液泡沫堆积而成的白线称“液线”。“液线”常见于“肝气郁结”和“痰湿”之证。舌诊“液线”对临床心情不舒的诊断、指导临床选方用药、判断病情转归均有重要的意义。 1 探本溯源 我们把舌面两边由细小唾液泡沫堆积而成的白线称“液线”。“喜形于色”“怒喝于颜”,人的心情可通过言、...

  • 证是中医学的重要内容

    证是中医学的重要内容

    证是中医学的重要内容,从古至今为中医学家所重视。近半个世纪以来,由于中医事业的振兴,中医界对它开展了广泛的研究,获得许多成果,推动了中医学术的发展。但进展中也出现了不少问题,主要问题存在于对证的认识和思路、方法上。   杨春波教授为福建省第二人民医院名誉院长,福建省脾胃病重点专科学术带头人,在全国率先开展脾胃湿热证的现代科学研究。笔者有幸跟随杨春波出诊,诊治之余,整理其关于中医“证”研究的思考、探讨,述之如下: 【证的概念和内涵】   证是机体对病因应答的综合病...

  • 糖尿病降压比降糖重要

    糖尿病降压比降糖重要

    糖尿病患者通常都会想方设法降低血糖以避免并发症,而对血压的控制则马马虎虎。其实,对于糖尿病合并高血压的患者来说,降血糖固然重要,但把血压控制到正常水平更重要。除了吃降糖药,降压药也要同时服。 越来越多的证据表明,高血压和糖尿病就像孪生兄弟一样,都是代谢综合征的主要危险因素,不论是哪种病先发生,都会加重对心、脑、肾、血管等靶器官的损害。对2型糖尿病人群构成最大威胁的不是与高血糖直接相关的微血管病变(如糖尿病肾病),而是大血管病变(如心脑血管疾病和周围动脉阻塞性病变),有调查发现,糖尿病死亡者中,80%以上死于心脑血管...

  • 康复医学的重要性

    康复医学的重要性

    一、社会和患者的迫切要求 在医学取得巨大进展的今天,各种传染病已基本上得到控制,目前人类的死因可以认为主要是心肌梗死、脑卒中、癌症和创伤,但这些患者除急性死亡者外,还有很大部分可以生存很长时期,对于存活的患者,康复医学就可起到巨大的作用。如在心肌梗死后存活的患者中,现已证明,进行积极的康复治疗可以明显延长患者的寿命,参加康复治疗后的病死率比不参加者低36.8%。 在脑卒中后存活的患者中,进行积极的康复治疗,可使90%的患者能重新步行和自理生活,可使30%的患者能恢复一些较轻的工作。相反,不进行康复治疗者,上述两...

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