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早衰 第2页

  • 眼睛早衰 中药调理脏器辨证用膳

    眼睛早衰 中药调理脏器辨证用膳

      以前,视力不好似乎是老年人的“专利”。但如今随着电脑的普及和各种不良生活习惯的影响,越来越多人的眼睛“早衰”,造成患者视力障碍,还带来头痛等其他症状,使不少处于中壮年的家庭和社会“支柱”们感到生活和工作越来越力不从心。   眼睛出现早衰症状的人若不采取治疗并进行保健,往往还会发展成白内障。眼睛刚出现问题时及时通过药物和膳食等手段调节人体的脏腑功能来“养眼”,也能遏制或延缓晶状体混浊,防止视力进一步恶化。...

  • 卵巢早衰和反应卵巢综合征(秘方数:2)

    卵巢早衰和反应卵巢综合征(秘方数:2)

    卵巢早衰和无反应卵巢综合征在临床上部分实验室检查方法相似,治疗方案类似,故放同一节内介绍。卵巢早衰是指妇女曾有自然周期,在35岁前出现卵巢萎缩性持续闭经。临床上常表现第二性征退缩,出现烘热、心烦、易怒等更年期症状;平时易感冒,血FSH水平升高,达40~70单位/立升以上,相当于绝经后妇女水平;而血雌二醇水平显著低落。妇科检查内生殖器明显萎缩,阴道粘膜薄而充血。剖腹作卵巢活组织检查,可见卵巢萎缩,显微镜下见卵巢皮质内均为纤维组织,无始基滤泡等各级滤泡可见。其发病原因可由先天性滤泡过少或性染色体异常所致,如决定性腺分化...

  • 卵巢早衰 介绍几款药膳

    卵巢早衰 介绍几款药膳

    卵巢为何早衰,医学界至今尚未完全弄清楚。但多年来的临床观察,还是发现了不少与之相关的线索。 例如:①先天储备少或遗传病所致。②生理、化学因素,如化疗、放疗、手术、环境内毒物。③病毒感染,如女性罹患腮腺炎者5%的卵巢可因之而受累。④免疫功能异常,卵巢自身抗体和抗原结合,破坏了卵泡组织而引起功能衰竭。⑤其它,如半乳糖血症等。 女性若发现过早停经,应及时到医院检查治疗,诊治越早效果越好。另外,介绍几款药膳可供选择: (1)当归羊肉羹 山羊肉500克切块,黄芪、党参、当归各25克纱布袋装,同放砂锅内,加水1000毫升...

  • 卵巢早衰——药膳助你复活力

    卵巢早衰——药膳助你复活力

    卵巢被称为女性的生命之源、青春动力。如果中年女性出现月经不调的症状就要注意了,这通常是卵巢衰退发出的信号。调理卵巢早衰除了改进生活方式、加强体质锻炼外,适时地进行食补也是很有必要的。现推荐几款可预防女性子宫早衰的药膳: 首乌山楂汤:首乌、山楂、玉竹各10克、粳米20克。此款药膳在月经后食用,可起到补肾养阴之功效。 荷叶薏米粥:荷叶、陈皮各10克,薏米、粳米各15克。熬此款粥时应注意把荷叶最后放人锅内,以免成分的挥发。食用此粥有利于身体健康还可美容。 甲鱼汤:山药、桂圆各50克,甲鱼1只,料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤...

  • 简易按摩可防脑早衰

    简易按摩可防脑早衰

    要使大脑功能不退化,解除“脑疲劳”,延缓衰老,重要的是保持大脑有足够的信息刺激量和血液供应,还要坚持头面部简易按摩保健。 干擦脸 两手伸直并拢,以中指指腹位置为基准,从嘴角两侧开始向上,经鼻旁到眼角下方,然后向外绕过外眼角再向内,在眉间两手中指靠拢,向上至发际再分手向外,向下沿耳前下滑。共做10次左右。 干梳头 两手手指半弯曲,用5个手指的指尖由前向后梳挠头皮,先梳头上中线附近,依次向左右两侧及耳朵上方头皮移动,大约移动两次便可将整个头皮挠一遍,可做4—6遍。 掩耳弹脑 用两手掌...

  • 防卵巢早衰食疗药膳方

    防卵巢早衰食疗药膳方

    美容院的卵巢保养有用吗?能防止卵巢早衰吗? 专家认为,现在很多美容院所谓的“卵巢保养”,只是采用从植物里提炼的“香精油”在女性小腹上进行按摩,并刺激一些穴位。此法并无多少科学依据。如果女性患有卵巢囊肿的话,按摩不当,可能还会导致卵巢囊肿破裂,甚至危及生命。 防止卵巢功能早衰,关键是调整好心态,加强自我保健和运动锻炼,养成良好的生活习惯。饮食上坚持每天喝牛奶,豆浆、多吃鱼、猪皮、蔬菜、莲子、黑木耳、山药、大枣、百合、黄豆、赤豆、黑豆、绿豆、薏米、玉米、杏仁、阿胶、红薯...

  • 练击剑可防脑早衰

    练击剑可防脑早衰

    练击剑并不是年轻人的专利,中老年人也能够从中找到乐趣。这项运动特别适合坐办公室的人,有助于活动筋骨、提升气质。不过,击剑很消耗体力,有心脏病、高血压的人尽量避免做这种运动。 击剑不仅是力量与意志的对抗,也是智慧的较量,它需要剑客不断地观察,不断地思考,并迅速作出反应,克敌制胜。因此,这项运动对参与者的身体和心智都大有好处,能提高人的协调能力和手脚配合能力,使参与者的身体更敏捷、灵活,尤其能增强心肺功能,对锻炼大脑,防止头脑早衰作用突出。同时,还可以培养勇敢、顽强、自信的心理品质。 击剑有金属头盔、厚实的运动服防护,...

  • 茶垢不除人体早衰

    茶垢不除人体早衰

    近日去老友家做客,发现他用的杯子里积了厚厚的一层茶垢,问其为何不刷洗掉茶垢,他说反正是自己专用的杯子,不会很脏,而且茶具积上了较厚的茶垢,反能达到“无茶三分香”的效果。其实,这茶垢若不及时除去,会危及健康,甚至造成人体早衰。 茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化反应,加上水里的水锈沉积,就形成了茶垢。茶垢中含有镉、砷、汞、铅、亚硝酸盐等多种有害物质,如果不及时清理,这些有害物质将很容易随茶水一起进入饮用者的消化系统,可能导致癌变和人体老化。 我们每次喝完茶,即使茶杯里没有遗留肉眼...

  • 纵欲伤肾易早衰

    纵欲伤肾易早衰

    著名医学典籍《黄帝内经》指出,“以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,”是造成早衰的重要原因。后世医家无不强调要戒色欲,节房劳,因为房劳消耗肾精。肾精是人生命之根本,肾精伤必然影响寿命。 纵欲伤肾,可导致肾阴虚或肾阳虚,并且可由肾虚导致全身性各种疾患。因房事过度而肾亏者,常出现头晕、耳鸣、腰酸、背痛、心悸、失眠、健忘、头发脱落、面色晦暗、眼圈发黑、小便频数、男子阳痿遗精、女性腹痛白带多等症状。 食疗方:猪肾一个,约100克;杜仲10克,劈细丝。 猪肾去里外皮膜,酒醋去净异味,纳杜仲,蒸熟后捣烂...

  • 单脚站不到6秒?你早衰了!

    单脚站不到6秒?你早衰了!

      想要知道自己的身体是否还健康?想要知道自己是否已经成为了早衰的一员?其实检测的方式非常简单,几个动作就能让你了解自己的身体状况。      单脚立vs人体老化   被测者双手自然下垂,紧贴大腿两侧,闭上眼睛,用一只脚站立,另一人看秒表。根据其单脚独立稳定不移动的时间来判断老化程度。测定标准为:30~39岁男性为9.9秒;40~49岁男性为8.4秒;50~59岁男性为7.4秒;60~69岁男性为5.8秒。女性比男性推迟10岁计算。站立时间越长,老化程度越慢。未达标准者,你的生理年龄已经高于你的实际...

  • 刘敏如:整体观指导卵巢早衰治疗

    刘敏如:整体观指导卵巢早衰治疗

    国医大师刘敏如做客北京国医书院公益基金会举办的国医大讲堂,以“经水早断诸证的治疗”为主题讲座。刘敏如提出从中医角度系统研究妇科疑难病卵巢早衰的思路,强调发挥中医整体观优势,通过调理女性生殖轴脑—肾—天癸—冲任—胞宫来治疗卵巢早衰。 刘敏如深入剖析了卵巢早衰的病因病机等,指出卵巢早衰的主要原因在于天癸早竭,主要病机为先天因素导致肾气不足,进而肾水不生、精气不盛而天癸泌至失调,或者后天致病因素损耗肾气,以致天癸早耗、不能施化月经。...

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