在一些大型的超市，常常能够看到一些药食两用之品：薏苡仁、赤小豆、葛根、山药、枸杞子、芡实、大枣、黑芝麻、百合、苦瓜等。这些常用的原材料被放在通明的罐子中，患者可自行挑选称量，低温烘焙或炒香后打粉，用开水冲成糊状服用，也就是所谓的 “五谷摄生粉”。 这些弥漫着芝麻香、豆香、米香等混合香味的“五谷摄生分”很是招引顾客的味蕾，其种类也有许多，并且还附有简略的成效介绍。例如，葛根粉——降压，红豆薏米粉——健脾化湿，大枣...
