安 第36页
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主治失眠难寐眩晕 调气安眠止眩汤
王祚邦，1956年生，男，汉族。广东省深圳市中医院主任医师，广州中医药大学教授，硕士研究生导师，于2005年被评为首届深圳市名中医。中国针灸学会会员、广东省康复医学会理事、深圳市中医药学会常务理事、深圳市医师协会康复医师分会副会长。从医40余载，先后从事内科、针灸科临床及教学工作。擅长针药结合治疗内科、妇科及运动神经系统疑难顽症，尤其对中风、面瘫、重度失眠、慢性咳嗽、各类头痛、眩晕、月经失调及颈肩腰腿疼痛有显著疗效。并在长期的临床实践中形成了独特的学术思想和诊疗风格。 组成：白芍30克，姜半夏15克，炒白...
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中医助眠有妙招 自制安眠贴
睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。据世界卫生组织调查，全球有约27%的人有睡眠问题，成年人一年内的失眠患病率高达57%。失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆障碍和工作力不从心等后果。目前，失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛向大家介绍了一些助眠妙招，让大家轻松入睡。 妙招1：自制安眠贴 和药 在药店购买酸...
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中医讲“胃不和则卧不安”治失眠先调理脾胃
中医讲“胃不和则卧不安”，意思是说如果脾胃有疾病，就会导致睡眠质量下降或者不易入睡。这是因为脾胃主水谷运化，脾胃功能失调，宿食停滞或胃肠积热，浊邪或热邪就会内扰心神而致失眠。 三餐不规律、节食、过饥或过饱的人最容易引起脾胃虚弱，从而出现恶心、反酸、胃胀、腹胀等不适，这类人群如伴有失眠，就应先调理脾胃。 调理脾胃分几种情况：①脾气虚弱，如面色发白、四肢乏力、精神差，可用四君子汤、参苓白术散；②脾胃积滞，如脘腹胀满、大便不畅，可用保和丸、健脾消积口服液；③胃阴不足，如口干舌燥、没...
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痰火不寐失眠十年 主方三黄安神汤
张某，男，64岁，2013年10月25日初诊。患者失眠10余年，长期服用舒乐安定片，每晚1~2片仍辗转难以入睡，一夜仅能睡3个小时左右，亦曾服用过温胆汤、酸枣仁汤、丹栀逍遥丸等中药或中成药乏效，近半月余症状加重，舒乐安定片每晚自服2~3片仍仅能睡不到3小时，苦不堪言。刻诊：神情困顿，心烦意乱，急躁易怒，头重胸闷，口苦便干，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。 辨证：痰火不寐。 治法：清化痰热，养血安神。 主方：三黄安神汤。生地50克，天竺黄12克，姜黄10克，防己10克，桂枝10...
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安徽名医治胃脘痛方
处方：黄连8克，炒吴茱萸5克，蒲公英15克，川楝子、姜竹茹、元胡、姜半夏、陈皮、茯苓、枳实各10克，赤芍、白芍各12克，莪术、甘草各6克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：清热调气，宣通郁滞，和胃降逆。主治胃脘痛(由慢性胃炎、食道炎、胆汁反流性胃炎、胃溃疡等引起)，中医辨证属肝胃郁热兼气滞者。症见胃痛胃胀，嘈杂灼热，嗳气痞满，口苦吞酸，恶心呕吐，时有胸骨后灼热隐痛，舌红苔黄或黄白相兼，脉弦滑。 专家点评：本方由黄连温胆汤、左金丸、金铃子散、芍药甘草汤化裁而成。方中黄连配竹茹清泄肝胃之郁热，降逆、除烦、止呕...
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肺心病平安过冬完全手册
积极防治原发病：预防慢性肺心病，根本在于防治肺、胸疾病尤其是慢性支气管炎，阻止、延缓其发展为慢性肺气肿及本病。 活动要适度：本病要避免重体力劳动，绝对不能过度疲劳，但要做一些轻松的体力活动，如散步、做操、练太极拳等。活动时要考虑心脏的承受能力，以不出现明显气喘、口唇发紫、心跳过快(每分钟超过100次)为宜，要从小运动量开始。有水肿的病人要卧床休息时，不能平卧时，可在腰背部垫一软垫，取半坐半卧位。 合理调节饮食：饮食要以容易消化的富含蛋白质、热量、维生素的食品为主，最好是动植物蛋白和碳水化合物，如：水产类、瘦肉类...
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痰热清治呼吸道感染高效安全
冬季，流感多发。流感易引起上呼吸道感染，甚至支气管炎、肺炎等，因此必须加以重视，尤其是老人和儿童等易感人群，更应注意防范和治疗。 警惕特殊人群的流感 首先是儿童。由于儿童气管、支气管腔狭窄，黏液分泌少，纤毛运动差，肺泡数少，肺管气量少，发生流感时没有及时进行退热、止咳、祛痰等对症处理，感染极易向下迁延形成气管、支气管炎和肺炎。 其次是老年人。老年人感染流感病毒后病情多较重，且进展快，发生肺炎率高于青壮年人。老年人多伴有基础疾病，一旦因流感导致呼吸道感染，常常不能有效控制，反复发作，易诱...
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中医治眼病安全有效 眼疲劳与干眼症常结伴而至预防为主
信息化时代，人们在享受科技便利、追逐时尚的同时，身体也付出了巨大代价，眼睛首当其冲。长时间面对电脑工作；上下班途中、公交地铁上或业余生活中长时间玩手机、打游戏；在光线太强或太弱的情况下看书、看电视；长时间佩戴隐形眼镜等不良用眼习惯，让眼疲劳和干眼症成为最常见的眼疾。 眼疲劳与干眼症常结伴而至 长时间眼疲劳可形成干眼症，而干眼症患者容易眼疲劳。可以说眼疲劳和干眼症是一对姐妹花。 《黄帝内经》曰：“五脏之腑之精气，皆上注于目而为精，精之巢为眼”。中医认为，目得血而能...
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