钱钟书（1910—1998）是我国著名学者、作家和文学研究家，不仅精通中国古典文学，而且熟知多国语言。无论在文学创作之上，还是学术研究方面，都著作等身、成就斐然，代表作有《围城》《谈忆录》和《管椎编》等。钱钟书享有88岁高龄，在养生方面也有很多为大家所津津乐道的地方。 笑口常开心愉悦 笑口常开、时刻保持闲适愉悦的心态，是钱钟书养生的首要之法。他认为，笑是人类与生俱来的一种能力：“脸上能做出笑容，嗓子里能发出笑声；有了这种本领而不使用，未免可惜。”可见，在其看来...
