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失眠 第18页

  • 黄连阿胶汤治失眠体会

    黄连阿胶汤治失眠体会

      不寐是临床常见病症,或短或长,甚者常年难寐,病因有许多,总与阴阳不相交有关,正如《类证治裁·不寐》称:“阳气自动而之静则寐,阴气自静而之动则寤。不寐者,病在阳不交阴也。”   黄连阿胶汤出自《伤寒论》少阴病篇“少阴病,得之二三日以上,心中烦,不得卧,黄连阿胶汤主之”,由黄连、黄芩、芍药、阿胶、鸡子黄组成。仲景设本方为治少阴肾水不足、心火偏亢的心肾不交之证,即少阴热化证而设,有育阴清热,交通心肾之功用。方中黄连、黄芩清心火,除烦热,有黄连解毒汤之意,直...

  • “马记排毒煮方”中药泡脚治失眠

    “马记排毒煮方”中药泡脚治失眠

    长期失眠不但影响学习和工作,还会造成身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,人体各种器官加速老化,寿命缩短。安眠药、镇静剂及睡眠类保健品,主要通过抑制神经强制睡眠,这种非自然的睡眠质量较差,所以许多人第二天仍然疲惫不堪,连续服用安眠药会导致体内残余药毒形成慢性中毒。严重的失眠患者可采用以下药方来进行调理。 著名中医世界传人马静波的“马记排毒煮方”中药泡脚,通过足部反射区来调节人脑及中枢神经,大部分失眠患者当晚就能睡好,第二天神清气爽,更没有吃内服药强制睡眠后疲倦感,中重度失眠患者一般只需10...

  • 中医治失眠分五型

    中医治失眠分五型

    失眠,是中老年人常见的一种病症。西医一般选用镇静安神的药物进行治疗,但是药物的成瘾性和副作用又让许多老人望而却步。中医治疗失眠,有自己独特之处,一般根据辨证可分为多型,病因不同,选择的药物也不同。必须对证用药,才能收到助眠的效果。 下面简单分类介绍一下各型失眠及常用的中成药,以方便广大中老年人使用。 肝气郁结型 多表现为失眠多梦,胸胁胀痛,走窜不定,胸中满闷,喜叹息,嗳气稍舒,口苦纳呆,女性可表现为乳房及两肋部位胀痛。一般是由于生气、抑郁或思虑使得情志不得疏泄,肝失条达,气机不畅,以致肝气郁结而成失眠。中成药...

  • 中医治疗失眠偏方 按摩穴位助安眠

    中医治疗失眠偏方 按摩穴位助安眠

    加班,对于现在的上班族来说简直就是家常便饭,高强度的工作量及职场压力,让不少的上班族不得不牺牲自己的生活时间。不少长期OT的职场人士,往往都有失眠、睡眠质量低下的情况出现。从中医角度看,“不寐”或“不得卧”系指失眠为主症的一些疾病。那么中医有哪些疗法有助改善失眠? 按摩穴位助安眠 失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,所以治疗失眠我们可以运用交通心肾、调节气血的手法。睡前进行穴位按摩,可起到放松心情,安神定志,促进睡眠的作用。 1、三阴交:...

  • 葛洪用韭菜捣成汁治失眠

    葛洪用韭菜捣成汁治失眠

    广州城里一位海商的夫人年轻貌美,但是自从海商出海后,少妇就一日日的消瘦下去,原来是少妇失眠了,而且症状越来越严重。直到海商安全回来,少妇的失眠也没有好转,身体越发的憔悴。海商连忙带夫人去罗浮山的道院找葛洪求医。 葛洪详细询问了病情,发现少妇由于长期失眠,胃口不好,已经不能正常饮食了。身体的各项机能都十分衰弱,此时的病人已经不适合使用汤药了。葛洪叫人煮了一些淡盐水,让海商给夫人灌下去,让妇人休息一会,看看气色多少有了些变化,嘴唇略微有些红润了。 葛洪用韭菜捣成汁,让妇人缓缓喝下,味道有些辛辣,但是妇人...

  • 得了失眠怎么办?

    得了失眠怎么办?

    什么是失眠?很多病情不明确的失眠患者都会问专家这个问题。专家指出,人们如果在日常生活中发生一天或几天睡眠不好的情况,这不能算得了失眠症,只有反复出现失眠,并且持续一段时间,白天有明显的不适症状,才能考虑是失眠症。那么,失眠的症状有哪些呢? 入睡困难,入睡时间超过30分钟;睡眠时间短,每夜不足6小时半;早醒、醒后很难入睡;半夜觉醒时间增多(超过30分钟);多梦,频频从梦中惊醒,自感每夜都在做梦; 睡后精神没有恢复,白天疲惫乏力、头胀、头昏;心烦意乱、多汗、注意力减退、记忆力差,每周至少发生3次,持续一个月以上。...

  • 胃脘痛 盗汗 失眠病案举例

    胃脘痛 盗汗 失眠病案举例

    胃脘痛案 刘某,男,78岁,2008年10月25日初诊。患者既往有肠息肉手术史,刻下每于夜间2~3点胃脘痛已有一月余,痛时剧烈,被痛醒,四肢不温,纳谷尚可,大便难解,舌中有小裂纹,苔黄厚腻,脉弦虚大。处方:炒乌梅15克,熟附片(先煎)10克,北细辛(先煎)6克,川桂枝10克,川花椒6克,淡干姜6克,潞党参12克,炒当归10克,川雅连10克,炒黄柏10克。5剂,每日一剂,水煎服,首剂夜间服。10月30日复诊,诉服药1剂胃痛即止,原大便难亦有所缓解,黄厚苔已退,脉细弦。原方微调,减川雅连为6克,加肉苁...

  • 潘树和“异病同治”理论 治胃痛失眠案例

    潘树和“异病同治”理论 治胃痛失眠案例

    •潘树和认为,肝气郁滞为诸多内伤病发病之先导,脾胃虚弱为诸多内伤病发病之本源,肝郁脾虚证为内伤疾病临床常见证候,故疏肝健脾法临床可广泛应用。 •在不同的疾病中,也可伴有肝郁化火、胆热痰扰、脾虚湿盛、心脾两虚、脾肾阳虚、肝胃不和、气滞血瘀等证型。治疗时以疏肝健脾为基本治法,常用四君子汤合四逆散加减。针对不同的兼证,配以清热、化痰、利湿、温阳、化瘀等法。 潘树和,河北省承德市中医院主任医师,河北省首届名中医。从事中医临床工作40余年,临证时擅长灵活运用经方化裁,对心脑血管疾病、消...

  • 治疗失眠的偏方24

    治疗失眠的偏方24

    苦参、百部各20克,椒目、射干、枳壳、黄芩各10克,葶苈子、海浮石各30克,桑白皮、蒲公英各15克。 [制用法]水煎服。 [适应证]热证哮喘。...

  • 肺燥干咳 心火上炎 虚烦失眠食方大全

    肺燥干咳 心火上炎 虚烦失眠食方大全

    肺燥干咳 蜂蜜炖蛋 材料:蜂蜜35克,鸡蛋1 枚。 做法:先将蜂蜜加水300 毫升煮沸,打入鸡蛋,煮至微 沸,顿服,早晚空腹服用。 功效主治:本汤具有润肺 止咳的功效。适用于肺燥干 咳、久咳。 刘庆阳 心火上炎 饮芝莲茶 材料:黑芝麻(捣碎)15 克,莲子(带芯)20克,冰糖适 量。 做法:加水煮沸10余分 钟,去渣,代茶饮,每口1剂。 功效主治:用于心火上炎 所致的心胸烦热、手足心热、 口干咽干、心悸怔仲、失眠多 梦有良效。同时还能起到强 心、降压的功效。 覃海 猪尾狗脊汤 可治关节炎...

  • 泡脚治失眠 果蔬汁除便秘

    泡脚治失眠 果蔬汁除便秘

    自制果蔬汁除便秘 用青椒半个或一个(洗净去籽),加苦瓜半个,黄瓜一个,青苹果一个(切皮),放入果菜机打成蔬菜汁,每天清晨一杯(500cc),养颜美容又健康,便秘也有所改善。 (刘玉雯) 生姜醋泡脚治失眠 每晚睡觉前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺,待水温适宜,浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温)。连续泡脚半月后失眠可愈。 (胡安仁)...

  • 治急慢性肝炎 失眠方

    治急慢性肝炎 失眠方

    治急慢性肝炎五则 方一木贼草、虎杖各20克。每日1剂,水煎分2次服。 方二满天星、老鸦草、紫薇各10克。每日1剂,水煎分2次服,连服1周。 方三茵陈、茜草、黄柏、黄连各10克。水煎服,每日1剂,水煎分3次服。 方四虎杖30克,荞麦、制首乌、郁金、广木香各10克,柴胡5克。每日1剂,水煎分3次服。 方五金钱草、海金砂各15克,茵陈、泽泻、山楂各10克,茜草、鸡骨草各5克,每日1剂,水煎服,分3次服。 治失眠方三则 方一黄芪、党参、炒白术各10克,茯神15克,当归12克,炒枣仁、炙远志、...

  • 女贞子治失眠 高脂血症 肾虚腰酸 瘰疬

    女贞子治失眠 高脂血症 肾虚腰酸 瘰疬

    顽固性失眠 女贞子30克,酸枣仁15克,合欢皮10克,五味子5克,琥珀5克,水煎服,每日1剂,每天2次,连服6天。 视神经炎 女贞子、石决明、青葙子各10克,水煎服,每日1剂,每天2次,连服7天。 高脂血症 女贞子1500克,加水煎熬浓缩成浸膏状,烤干碾碎,加适量蜂蜜,置瓶中备用。每天3次,每次10克。 肾虚腰酸 女贞子9克,桑椹子、旱莲草、枸杞子各12克,每日1剂,每天2次,连服7天。 瘰疬 女贞子、地骨皮、夏枯草各10克,青蒿8克,水煎服,每日1剂,每天2次,连服5天。...

  • 治失眠心脏病脑血栓

    治失眠心脏病脑血栓

    治神经衰弱失眠 白千层 (干皮)15克,甘松10克,炒枣仁12 克,远志6克。水煎服,每日1剂。 治风湿性心脏病 炙黄芪60 克,淮小麦、毛冬青、丹参、益母草各30 克,全当归、川芎、桃仁各9克,桂枝、炙甘草各6克。水煎服,每日1剂,日服2次。 治脑血栓 木瓜50克,老茶麸500克。用水13升熬半小时,取汁倒入木桶内,再加200 克带须葱白(捣碎),搅匀后洗身,每晚1 次,5次为1疗程。 罗云...

  • 治眩晕失眠头痛方

    治眩晕失眠头痛方

    治眩晕症经验 方法:每天取一份牛奶(约240毫升),煮沸,将一枚鸡蛋破壳,在小碗中把蛋清蛋黄搅匀,一边搅动牛奶边倒入鸡蛋,加热至沸,连同其他早餐食物一起服下即可。连服20余天。 主治:眩晕症。 卢新欣 治失眠方 处方:夜交藤30克,合欢皮、酸枣仁各12克,远志6克。每日l剂,水煎分3次服。 主治:阴虚血少失眠,症见烦热盗汗、面色苍白,舌红苔薄黄,脉细弱。 关晓东 治血管神经性头痛方 处方:川芎、夏枯草各15克,生地 10克,桃仁、红花、赤芍、白芍、白芷、当归尾、龙胆草各8克,细辛3克。每日1 剂,水...

  • 决明子治头痛 神经衰弱失眠

    决明子治头痛 神经衰弱失眠

    急性结膜炎 决明子、蝉蜕、青葙子各15克,菊花、谷精草各10克,水煎服,每日1剂,每日2次。 风热头痛 决明子9克,川芎,蔓荆子,全蝎各6克,水煎服,每日1剂,每日2次。 神经衰弱 决明子15克,猪心一个,莲子(带心)100克。决明子煎汤取汁,加入猪心与莲子,同煮作羹,放少量盐调味食用。连服7天。 失眠 决明子9克,黄精30克,玉竹30克,川芎3克,合欢皮10克,水煎服, 每日1剂,每日2次。...

  • 治失眠 贫血 胃痛方

    治失眠 贫血 胃痛方

    治失眠经验 方法:取花生叶20克,枸杞子10克,加水浓煎,调入蜂蜜适量,睡前半小时服用,每日l剂。 主治:失眠。 楚巾帼 治贫血经验 方法:取菠菜、猪肝各100克,牛肝、羊肝各50克,不加油盐,炖熟吃,每日l 剂,分3次吃完。 主治:贫血。 廖真 治胃痛方 处方:甘草、元胡各9克。每日 1剂,水煎分3服。 主治:胃痛气滞型。 万学良 治慢性肝炎方 处方:芮陈30克,大枣10枚,白菊花10克。水煎分3次服,每天 l剂。 主治:慢性肝炎湿热型。裴文 治...

  • 按摩治中风后呃逆 甲亢失眠的穴位按摩

    按摩治中风后呃逆 甲亢失眠的穴位按摩

    穴位按摩治中风后呃逆 运用穴位按摩对中风后呃逆进行 治疗,疗效显著,现介绍如下。 具体方法:取穴膈俞、腕中、中脘、 足三里(双)、上巨虚(双)。操作者用拇 指指腹对各个穴位进行按压,每天2 次,每次15~20分钟。患者出现酸、麻、 胀的感觉为佳,按压的强度取决于患 者的反馈及耐受力。 房力宁 精神药物致尿潴留的穴位按摩 尿潴留,是指膀胱内潴留大量尿 液而又不能自主排出。精神科住院患 者,因服用精神药物后常会出现尿潴 留。采用中医穴位按摩疗法治疗该症, 取得较为满意的效果,现介绍如下。 具体方法:患者取仰...

  • 神经衰弱失眠病 遂以王氏安神汤治之

    神经衰弱失眠病 遂以王氏安神汤治之

    刘某,女,36岁。初诊日期:2008年12月9日。诉失眠已近8年。稍有响动,即刻醒来,再也无法入睡。以致上班工作精神不振,记忆力也渐渐下降,面部色素斑加重。常年服用舒乐安定,已达每夜4~5片,可安睡3个小时。中药气血双补、调养心脾、镇惊安神、养阴除痰诸法已经用尽,无效,舌稍淡略有紫气,苔薄白,脉弦微涩。因知神经衰弱多心肾不交者,遂以王氏安神汤治之。 处方:合欢皮、炒酸枣仁、法半夏各20克,柴胡、五味子、白芷、藁本、川芎、陈皮、黄芩、山萸肉各10克,元胡索、炒白术各15克,首乌藤30克。水煎服,每天1剂,分...

  • 失眠不寐 针刺重视治神、得气、补泻

    失眠不寐 针刺重视治神、得气、补泻

    邵素菊是国家级名老中医邵经明学术继承人,首批国家中医流派“河南邵氏针灸流派传承工作室”负责人。幼承家训,努力钻研,刻苦勤奋,不仅医术精湛,而且治学严谨,医德高尚。在长期的临床工作中,接诊了大量的更年期失眠患者,积累了丰富的治疗更年期失眠的经验,对于更年期失眠病因病机及治疗均有独到的认识,兹介绍如下。 病机强调肝肾阴亏、虚热扰神 更年期综合征,中医称绝经前后诸证,是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状。其临床症状主要表现为心悸失眠、头晕耳鸣、烘热...

  • 失眠外治方

    失眠外治方

    1.朱砂安神丸或归 脾丸、补心丹适量。每次 取上药10克(或1丸) 研末或捻碎.加适量醋 调成糊状.睡前敷于脐 部.外用胶布封固.每晚 1次。适用于神经衰弱引 起顽固性失眠. 2.磁石30克.朱茯神 15克.黄连、阿胶各10克。 将磁石,朱茯神先煎取汁, 再加黄连稍煎去渣取汁. 阿胶烊化,混匀,睡前乘热 摊贴于胸前,每晚1次,20 分钟后擦净入寐。此方有 滋阴降火、宁心安神之功。 用于阴虚火旺失眠者。 3.磁石20克.茯神 15克.五味子10克.刺 五加2()克..先煎煮磁石 30分钟.然后加入...

  • 引起失眠的原因有哪些

    引起失眠的原因有哪些

      引起失眠的原因有多种多样,归纳起来有以下几方面:   (l)精神因素:精神过度紧张和兴奋,比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠,神经衰弱时尤为明显。这是引起失眠最常见的原因。   (2)躯区体因素:身体过度劳累或身体患病,如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、呕吐、腹泻等。   (3)环境因素:如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等。   (4)化学因素:睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、药物(利他林、苯丙胺、咖啡、麻黄碱、人参)和吸烟等也是引起失眠的...

  • 中医外治慢性失眠疗效好

    中医外治慢性失眠疗效好

    慢性失眠是一种常见病,它的 治疗难度较大。失眠时间长会导致 心理压力大,临床主要表现为入睡 困难及维持睡眠困难,日间疲倦感, 夜晚越想尽快入睡则越难以人睡, 加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪 不稳、过度担心,自觉痛苦更导致失 眠,形成恶性循环。如果得不到及时 有效的治疗,久而久之不但影响患 者的生活和工作,而且会诱发其他 疾病。中医外治失眠疗效显著、方 便、简单、安全、无毒副作用,现介绍 如下。 一、临床资料 共38例患者,其中男性12例, 女性24例;年龄42~83岁。 二、治疗方法 1.王不留行籽贴耳穴...

  • 治疗失眠的偏方9

    治疗失眠的偏方9

    瘦肉、茨菰各60克,胡萝卜30克,素油45克,肉汤、酱油、黄酒、干淀粉、味精、盐各适量。肉顺丝切成片,加盐、黄酒、干淀粉拌匀;油温七成,先将肉片炒好取出待用,再炒茨菰,胡萝卜片,然后把肉片、调料一齐下锅,加点肉汤稍焖,再加味精翻炒均匀即可。 本方可祛热除湿、明目安神。...

  • 失眠方剂1

    失眠方剂1

    牛奶1杯。[制用法]在不能人睡时饮用。[适应证]老年失眠症。...

  • 自我按摩 缓解失眠

    自我按摩 缓解失眠

    失眠,是很多都市人的困扰。轻度失眠可能仅仅是睡不着,情况严重者可能导致焦虑、抑郁,甚至出现自杀倾向。专家指出,失眠有越来越高发的趋势,尤其在生活节奏快的大城市,失眠的发生率更高。要改善失眠状况,除了养成良好的睡眠习惯之外,更重要的是要“戒”手机!而自我按摩可缓解失眠。 晚上爱看手机 最容易失眠 “现在失眠的人越来越多,这种情况在门诊很直观地反映出来了。”广州中医药大学第一附属医院推拿科副主任医师贾超指出,根据流行病学的调查,像广州、上海这样的大城...

  • 基于象思维的半夏 夏枯草治疗失眠的研究

    基于象思维的半夏 夏枯草治疗失眠的研究

    古人由于认识的局限性, 对自然界存在原始的崇 拜, 从自然界的基本构成物质中抽象出无极、 太极、 阴 阳、 五行、 八卦等符号、 图式, 用以解释、 分析宇宙万物的 存在形式、 结构状态、 运动变化规律, 由此形成了具有中 华文化特色的象思维。而万物之间相通相应、 相类互动 的特性赋予了象思维整体性、 动态性与较强的普适性、 包容性的特色, 使象思维成为古人认识万事万物时所采 取的一种基本思维方式。通过 “ 观物取象” , 进行认识上 的抽象, 并根据 “ 象以尽意”...

  • 归脾汤治疗失眠

    归脾汤治疗失眠

    笔者总结医治过的失眠成功案例,汇总如下。 案例 归脾汤治疗失眠 杨某某,女,28岁。初诊。患者失眠1周余。患者述近1周以来,无明显诱因出现夜间难以入睡,24小时睡眠时间不足5小时,见面色苍白、倦怠乏力、舌淡、苔薄白、脉沉细。 诊断 失眠(心脾气血两虚证)。 治法 补益心脾、养血安神。 方药 归脾汤加减:黄芪12克,当归12克,党参12克,生白术9克,茯苓12克,炙甘草12克,酸枣仁15克,木香6克,炒栀子12克,淡豆豉9克,郁金12克,百合12克,知母12克。...

  • 老人失眠慎用巴比妥类

    老人失眠慎用巴比妥类

    老年人往往有不同程度的入睡困难、夜间常醒或次晨早醒等失眠现象,对此处理,理论上宜用长效的苯巴比妥。但临床经验表明,老年人失眠最好避免使用包括苯巴比妥在内的巴比妥类药物,其原因如下:   第一、有些老年人对巴比妥类药物的耐受性差,常可引起严重的嗜睡,精神不振。   第二、患有慢性阻塞性肺疾患(肺气肿、支气管哮喘)的老年人,常伴有较重肺功能不全,巴比妥类药物即使是小剂量,也可导致严重缺氧及二氧化碳潴留,严重者可造成肺水肿或呼吸麻痹,当属禁忌。   第三、老年人有不同程度肾功能减退,而苯巴比妥由肾脏以原形排出,易使...

  • 治疗失眠的偏方6

    治疗失眠的偏方6

    梨3枚,砂糖25克。将梨洗净,去皮,切片,加水煎煮20分钟,以砂糖调味,分2次服用,饮汤食梨。 原方用于“风热攻心,烦闷恍惚,神思不安”之症。风热攻心,则心神不宁,烦闷恍惚,夜不成寐。法宜清热疏风,宁心安神。梨为蔷微科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培的果实。味甘微酸,性凉,长于清热化痰,生津润燥。配以砂糖补脾润肺合而成为清热化痰,和中安神之方。适合于痰热扰心或热病津伤,心失所养的失眠,烦闷之证。若风邪明显,可辅以薄荷、菊花,疏散风邪。...

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