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常跷二郎腿 可致腰背驼

祖传秘方 养生秘方 2024-03-06 17:51:59 10 0

今年23岁的昆明小伙小张在武汉打工,平时有跷二郎腿的习惯。数月前,小张隐隐觉得睡觉时背部疼得厉害。一开始他并没有在意,后来竟发展到一坐下来就疼的地步,他才决定去医院看看。

经医师检查后发现,小张的脊柱已经发生了轻微的变形,需要矫正治疗。

专家表示,人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而跷二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎与胸椎压力分布不均;如果长期跷腿,还会压迫到脊神经,引起背痛。不仅如此,这个坏习惯还可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。专家提醒市民,坐时应该少跷或者不跷二郎腿;如果实在改不过来,则应该注意不要长时间保持同一姿势。 刘小为

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