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轻轻搓摩双耳防治感冒

每天清晨起床及晚上临睡前,用右手过头顶轻轻拉左耳 27下,再以左手过头顶拉右耳 27下,如此反复两次,持之以恒,可使头发不白。

此外,每晚坚持用热毛巾搓耳朵,上下轻轻搓摩双耳各40次,毛巾凉了放入热水浸泡后再搓,这样能防治感冒。 陈实
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